<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Витамини и минерали &#8211; MarioLAB</title>
	<atom:link href="https://mariolab.hr/bg/uncategorized-bg/%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b5/%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b8-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bb%d0%b8/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mariolab.hr/bg/</link>
	<description>HEALTH &#38; EDUCATION</description>
	<lastBuildDate>Wed, 26 Nov 2025 16:18:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>bg-BG</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://mariolab.hr/wp-content/uploads/2024/02/cropped-logo-MARIOLAB-32x32.png</url>
	<title>Витамини и минерали &#8211; MarioLAB</title>
	<link>https://mariolab.hr/bg/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Косопад: Най-честите причини и естествени решения, които наистина действат</title>
		<link>https://mariolab.hr/bg/%d0%ba%d0%be%d1%81%d0%be%d0%bf%d0%b0%d0%b4-%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d1%87%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b8-%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Jul 2025 06:16:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Витамини и минерали]]></category>
		<category><![CDATA[витамин]]></category>
		<category><![CDATA[Естествено лечение]]></category>
		<category><![CDATA[коса]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%d0%ba%d0%be%d1%81%d0%be%d0%bf%d0%b0%d0%b4-%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d1%87%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b8-%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2/</guid>

					<description><![CDATA[Какво причинява косопад и как да го спрем по естествен път? Косопадът е един от най-честите естетически и здравословни проблеми днес. Въпреки че често се възприема като нормална част от стареенето, косопадът може да бъде резултат от множество вътрешни дисбаланси – от хормонални промени, хроничен стрес до липса на ключови витамини и минерали. Добрата новина [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Най-важните витамини за здравето на коляното: как да се предотврати и спре артрозата?</title>
		<link>https://mariolab.hr/bg/%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Jun 2025 04:53:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Витамини и минерали]]></category>
		<category><![CDATA[Здраве на ставите]]></category>
		<category><![CDATA[Физиотерапия]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be/</guid>

					<description><![CDATA[Болят ли те коленете? Тялото ти се опитва да ти каже нещо&#8230; Болките в коляното, подуването, сковаността и проблемите с ходенето вече не са само за възрастните хора. Все по-често тези симптоми се усещат и от хора на възраст тридесет или четиридесет години. Артрозата на коляното – известна още като остеоартрит – е заболяване, което [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Витамини за кожата: Естествена помощ при псориазис, екзема и дерматит</title>
		<link>https://mariolab.hr/bg/%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d1%89-%d0%bf/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Jun 2025 13:09:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Витамини и минерали]]></category>
		<category><![CDATA[Здравето на кожата и косата]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d1%89-%d0%bf/</guid>

					<description><![CDATA[Псориазисът, екземата и други форми на дерматит често са свързани с хронични възпалителни процеси в тялото. Въпреки че медицината предлага различни подходи за лечение, естествените витамини и здравословната диета могат да играят ключова роля за облекчаване на симптомите и подобряване на кожните състояния. По-долу ще разкрием как действат витамините A, D и E, както и [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Най-важните витамини за превенция на тумори – естествената защита срещу рак</title>
		<link>https://mariolab.hr/bg/%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d1%82/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Jun 2025 07:25:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Витамини и минерали]]></category>
		<category><![CDATA[Рак, карциноми и тумори]]></category>
		<category><![CDATA[Хранене]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d1%82/</guid>

					<description><![CDATA[Може ли правилното хранене да спре развитието на рак? Ракът е едно от най-сериозните заболявания в съвременното общество. Броят на пациентите расте от година на година, а медицината обръща все повече внимание на превенцията и подкрепата на имунитета по естествен начин. Изследванията потвърждават: определени витамини и микроелементи имат силен противораков ефект, помагат за защита на [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ХРОМ – Най-важният минерал за превенция на диабет тип 2</title>
		<link>https://mariolab.hr/bg/%d1%85%d1%80%d0%be%d0%bc-%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b8%d1%8f%d1%82-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bb-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d1%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Jun 2025 11:16:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Витамини и минерали]]></category>
		<category><![CDATA[Захарен диабет - диабет]]></category>
		<category><![CDATA[Диабет]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%d1%85%d1%80%d0%be%d0%bc-%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b8%d1%8f%d1%82-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bb-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d1%86/</guid>

					<description><![CDATA[Диабет тип 2 е едно от най-разпространените хронични заболявания в света днес. Според Световната здравна организация броят на пациентите се увеличава от година на година, а последиците от нелекуван или слабо контролиран диабет могат да бъдат сериозни – от увреждане на зрението, бъбреците, кръвоносните съдове, до ампутации и преждевременна смърт. Но знаете ли, че има [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Витамин А – Най-важният витамин за здравето на очите</title>
		<link>https://mariolab.hr/bg/%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd-%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b8%d1%8f%d1%82-%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Jun 2025 12:54:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Витамини и минерали]]></category>
		<category><![CDATA[витамин]]></category>
		<category><![CDATA[Естествено лечение]]></category>
		<category><![CDATA[торбички под очите]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd-%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b8%d1%8f%d1%82-%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80/</guid>

					<description><![CDATA[Здравето на очите ни зависи от много фактори, но един витамин изпъква като най-важен – витамин А. Ролята му в запазването на зрението, кожата, имунитета и много други телесни функции е незаменима. В тази статия ще научите всичко, което трябва да знаете за витамин А: как действа, какви са симптомите на дефицит, колко трябва да [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Депресия: симптоми, причини и естествено лечение без медикаменти</title>
		<link>https://mariolab.hr/bg/%d0%b4%d0%b5%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%81%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b8-%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2025 06:09:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Витамини и минерали]]></category>
		<category><![CDATA[Психично здраве]]></category>
		<category><![CDATA[витамин]]></category>
		<category><![CDATA[депресия]]></category>
		<category><![CDATA[Естествено лечение]]></category>
		<category><![CDATA[Симптоми на заболяването]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%d0%b4%d0%b5%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%81%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b8-%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b5/</guid>

					<description><![CDATA[🧠 Какво е депресия? Депресията е сериозно психологично разстройство, което засяга емоциите, мисленето и поведението. Въпреки че понякога се разбира погрешно като обикновена тъга или лошо настроение, депресията е много по-дълбока – това е състояние, което може да засегне цялото тяло и сериозно да навреди на качеството на живот. Според Световната здравна организация, депресията е [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Симптоми на болна щитовидна жлеза и витамин, който наистина действа</title>
		<link>https://mariolab.hr/bg/%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%89%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%bd%d0%b0-%d0%b6%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%b0-%d0%b8-%d0%b2%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Jun 2025 05:49:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized @bg]]></category>
		<category><![CDATA[Витамини и минерали]]></category>
		<category><![CDATA[Здравето на щитовидната жлеза]]></category>
		<category><![CDATA[Белези от операция на щитовидната жлеза]]></category>
		<category><![CDATA[бременна]]></category>
		<category><![CDATA[Възстановяване след операция на щитовидната жлеза]]></category>
		<category><![CDATA[Д-р Дийпти, гинеколог]]></category>
		<category><![CDATA[Диета на щитовидната жлеза]]></category>
		<category><![CDATA[Здравни съвети]]></category>
		<category><![CDATA[Как да излекуваме щитовидната жлеза]]></category>
		<category><![CDATA[Лечение на щитовидната жлеза]]></category>
		<category><![CDATA[Мастна щитовидна жлеза на черния дроб]]></category>
		<category><![CDATA[Най-добри съвети за проблеми с щитовидната жлеза]]></category>
		<category><![CDATA[Операция на врата за щитовидната жлеза]]></category>
		<category><![CDATA[Операция на възли на щитовидната жлеза]]></category>
		<category><![CDATA[Отивам при Каран]]></category>
		<category><![CDATA[Проблем с щитовидната жлеза]]></category>
		<category><![CDATA[Проблем с щитовидната жлеза при жените]]></category>
		<category><![CDATA[проблеми с щитовидната жлеза]]></category>
		<category><![CDATA[Процедура по тиреоидектомия]]></category>
		<category><![CDATA[Симптоми на хипотиреоидизъм]]></category>
		<category><![CDATA[Симптоми на щитовидната жлеза]]></category>
		<category><![CDATA[Съвети за бременност]]></category>
		<category><![CDATA[Щитовидната]]></category>
		<category><![CDATA[щитовидната жлеза при жените]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%89%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%bd%d0%b0-%d0%b6%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%b0-%d0%b8-%d0%b2%d0%b8/</guid>

					<description><![CDATA[Мудната щитовидна жлеза, или хипотиреоидизъм, засяга все повече хора, а естествените подходи към лечението стават все по-популярни. Ако се чудите кои витамини са най-добри за здравето на щитовидната жлеза, ще намерите отговора в тази статия. Витамин B2 (рибофлавин) и витамин B12 заемат специално място – два ключови хранителни вещества, които могат силно да подкрепят функцията [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Симптоми на остеоартрит на колянната става и естествено лечение</title>
		<link>https://mariolab.hr/bg/%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%be%d0%b0%d1%80%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%82-%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Nov 2024 06:44:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Билки и подправки]]></category>
		<category><![CDATA[Витамини и минерали]]></category>
		<category><![CDATA[Здраве на ставите]]></category>
		<category><![CDATA[Здравословни напитки]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%be%d0%b0%d1%80%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%82-%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0/</guid>

					<description><![CDATA[Какво е остеоартрит на коляното? Ставите на всеки преминават през нормален цикъл на увреждане и възстановяване през целия живот, но процесът на възстановяване на ставите понякога може да доведе до промени във формата или структурата им. Ставата е част от тялото, където две или повече кости се събират, като бедрото и долната част на крака [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Симптоми на подуване (оток), причини, естествено лечение</title>
		<link>https://mariolab.hr/bg/%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%83%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d0%be%d1%82%d0%be%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b5%d1%81/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Nov 2024 11:50:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Витамини и минерали]]></category>
		<category><![CDATA[Симптоми на заболяването]]></category>
		<category><![CDATA[#swelling #otekline]]></category>
		<category><![CDATA[витамин]]></category>
		<category><![CDATA[калий]]></category>
		<category><![CDATA[Подутина]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%83%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d0%be%d1%82%d0%be%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b5%d1%81/</guid>

					<description><![CDATA[Вода и подуване Знаехте ли, че 55 до 60 процента от телесното ви тегло е вода? Водата се движи из цялото тяло от една точка до друга. Той овлажнява тъканите ви и съществува както вътре, така и извън клетките ви. Водата е жизненоважна и за костите, ставите, гръбначния мозък и мозъка. Понякога обаче твърде много [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
