{"id":15991,"date":"2024-02-25T10:06:58","date_gmt":"2024-02-25T09:06:58","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%b5%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%bd%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d1%82\/"},"modified":"2025-11-26T14:56:17","modified_gmt":"2025-11-26T13:56:17","slug":"%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%b5%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%bd%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d1%82","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%b5%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%bd%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d1%82\/","title":{"rendered":"\u041d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Najbolja eteri\u010dna ulja za bolesne zglobove\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/E-AzqblMcsg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>\u0418\u043c\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438. \u041d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430\u0442: <\/p>\n\n<p><strong>1. \u0411\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043a\u043e\u0432\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e:<\/strong> \u0418\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n<p><strong>2. \u0415\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442\u043e\u0432\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e:<\/strong> \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n\n<p><strong>3. \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0432\u0438\u044f:<\/strong> \u0418\u043c\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u043a\u0441\u0438\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430, \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n<p><strong>4. \u041b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u0443\u043b\u043e\u0432\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e:<\/strong> \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0438\u0440\u0430\u0449\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d\u044f \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0430.<\/p>\n\n<p><strong>5. \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430:<\/strong> \u0418\u043c\u0430 \u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-1ee03429cc2e155372e4cd3bca71060a\" style=\"background-color:#044363;text-transform:uppercase\"><strong>\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438:<\/strong><\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041c\u0430\u0441\u0430\u0436:<\/strong> \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043f\u043a\u0438 \u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043a\u044a\u043c \u043d\u043e\u0441\u0435\u0449\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e (\u043a\u0430\u0442\u043e \u0436\u043e\u0436\u043e\u0431\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0435\u0445\u0442\u0438\u043d) \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0431\u043b\u0438\u0446\u043e\u0432\u043a\u0430:<\/strong> \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043f\u043a\u0438 \u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043a\u0438\u0441\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043a\u044a\u0440\u043f\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0442\u0432\u043e\u0440\u0430. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0431\u043e\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438 \u0437\u0430 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0411\u0430\u043d\u0438:<\/strong> \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043f\u043a\u0438 \u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0430 \u0432\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430 15-20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u0434\u0438\u0448\u0432\u0430\u043d\u0435:<\/strong> \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043f\u043a\u0438 \u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432 \u0434\u0438\u0444\u0443\u0437\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u0432\u0434\u0438\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438, \u0447\u0435 \u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043a\u044a\u0442\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430.<\/strong>  \u0412\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0433\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u043e\u0441\u0435\u0449 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430. \u0421\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430. <\/p>\n\n<p><strong>\u0410\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430, \u043a\u044a\u0440\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u0442\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0441 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/strong><\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-8bca31f02629b33b54547e2d8bd87831\" style=\"background-color:#044363\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=E-AzqblMcsg&amp;ab_channel=MarioLAB\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=E-AzqblMcsg&amp;ab_channel=MarioLAB\">\u0412\u042a\u0412 \u0412\u0418\u0414\u0415\u041e\u0422\u041e \u0412\u0418\u0416\u0422\u0415 \u041a\u041e\u0418 \u0421\u0410 \u041d\u0410\u0419-\u0414\u041e\u0411\u0420\u0418\u0422\u0415 \u0415\u0422\u0415\u0420\u0418\u0427\u041d\u0418 \u041c\u0410\u0421\u041b\u0410 \u0417\u0410 \u0411\u041e\u041b\u041d\u0418 \u0421\u0422\u0410\u0412\u0418<\/a><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0418\u043c\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438. \u041d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430\u0442: 1. \u0411\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043a\u043e\u0432\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e: \u0418\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435. 2. \u0415\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442\u043e\u0432\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e: \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442. 3. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":15992,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[4264,3135],"tags":[4265,3346],"class_list":["post-15991","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-4264","category-3135","tag-4265","tag-3346","wpbf-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15991","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15991"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15991\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15992"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15991"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15991"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15991"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}