{"id":20376,"date":"2025-06-26T14:01:33","date_gmt":"2025-06-26T12:01:33","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/%d0%bc%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%82%d1%83%d1%80%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%ba%d1%81%d0%b8%d0%ba%d0%b0\/"},"modified":"2025-11-26T17:11:04","modified_gmt":"2025-11-26T16:11:04","slug":"%d0%bc%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%82%d1%83%d1%80%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%ba%d1%81%d0%b8%d0%ba%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/%d0%bc%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%82%d1%83%d1%80%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%ba%d1%81%d0%b8%d0%ba%d0%b0\/","title":{"rendered":"\u041c\u043e\u0449\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431, \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0446\u0438\u0442\u0435"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=kEtX7W1nO-g\n<\/div><\/figure>\n\n<p>\u0412 \u0441\u0432\u044f\u0442, \u0432 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0441\u043c\u0435 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043e\u043a\u043e\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430, \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e-\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441. \u0427\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0434\u0440\u043e\u0431, \u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0441\u0430 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435. \u0410\u043a\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 <strong>\u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438, \u0434\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435, \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442 \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0442<\/strong> \u0438 \u0435\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043b\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0430 \u0437\u0430 \u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431 \u2013 \u0442\u0430\u0437\u0438 <strong>\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435.  <\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd0d \u0417\u0430\u0449\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430?<\/h2>\n\n<p>\u0422\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0441 \u0435 \u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 <strong>\u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430, \u0434\u0436\u0438\u043d\u0434\u0436\u0438\u0444\u0438\u043b, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d, \u0442\u043e\u043f\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0437\u0435\u0445\u0442\u0438\u043d<\/strong> \u2013 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e \u0446\u0435\u043b\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0435\u043a\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435. \u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043f\u043e\u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438 \u0442\u044f\u0445\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442. <\/p>\n\n<p>\u0412 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041d\u0430\u0441\u044a\u0440\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 <strong>\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f<\/strong> \u0434\u0440\u043e\u0431<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430 <strong>\u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 <strong>\u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 <strong>\u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438 \u0438 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442 <strong>\u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430<\/strong> \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0438\u0437\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u044f\u0442 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438<\/li>\n<\/ul>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf3f \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. <strong>\u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430 (Curcuma longa)<\/strong><\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e:<\/strong> \u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438\u043d<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043c\u043e\u0449\u0435\u043d \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442 \u0438 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0441\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0436\u043b\u044a\u0447\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430 <strong>\u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0442\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442, \u0446\u0438\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 <strong>\u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0438\u0440\u0435\u0446\u0438<\/strong> \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044a\u0440\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>\ud83d\udd2c <em>\u0418\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438\u043d\u044a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431 \u0438 \u0434\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0443\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/em><\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. <strong>\u0414\u0436\u0438\u043d\u0434\u0436\u0438\u0444\u0438\u043b (Zingiber officinale)<\/strong><\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430:<\/strong> \u0414\u0436\u0438\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440\u043e\u043b, \u0448\u043e\u0433\u0430\u043e\u043b<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 <strong>\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e (\u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441)<\/li>\n\n\n\n<li>\u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0433\u0430\u0434\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>\ud83d\udca1 \u0414\u0436\u0438\u043d\u0434\u0436\u0438\u0444\u0438\u043b\u044a\u0442 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438 <strong>\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435<\/strong>, \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. <strong>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d (\u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d)<\/strong><\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432:<\/strong> \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d C, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0438\u0434\u0438<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u0432\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0438\u043c\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435\u043d \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 <strong>\u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 <strong>\u043d\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0448 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b (LDL).<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431 \u0438 \u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0446\u0438\u0442\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>\ud83c\udf4b \u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u044a\u0442 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e <strong>\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438<\/strong>, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. <strong>\u0417\u0435\u0445\u0442\u0438\u043d (\u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e)<\/strong><\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/strong> \u041e\u043c\u0435\u0433\u0430-9 \u043c\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u043d\u043e\u043b\u0438<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u044f\u0432\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0430\u0433\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e <strong>\u043d\u0430 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438\u043d<\/strong> \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 <strong>\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u0438\u043c\u0430 <strong>\u043b\u0435\u043a \u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435<\/strong>, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u0435\u043b\u0438\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>\ud83e\udd44 \u0418\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0432\u044a\u0440\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 <strong>\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0435\u0445\u0442\u0438\u043d \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0442 \u0438 \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong>.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. <strong>\u0413\u043e\u0440\u0435\u0449\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430<\/strong><\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0442\u0432\u0430\u0440\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0443\u0440\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u2013 <strong>\u0434\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0435\u043b\u0438\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442<\/strong> \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddf4 \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u2013 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430?<\/h2>\n\n<p><strong>\u0421\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 \u0447\u0430\u0435\u043d\u0430 \u043b\u044a\u0436\u0438\u0447\u043a\u0430 <strong>\u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0445<\/strong> (\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d)<\/li>\n\n\n\n<li>1\/2 \u0447\u0430\u0435\u043d\u0430 <strong>\u043b\u044a\u0436\u0438\u0447\u043a\u0430 \u0434\u0436\u0438\u043d\u0434\u0436\u0438\u0444\u0438\u043b\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0430\u0445<\/strong> (\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043e\u043a \u043e\u0442 <strong>1 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>250 \u043c\u043b <strong>\u0442\u043e\u043f\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430<\/strong> (\u043d\u0435 \u0435 \u0433\u043e\u0440\u0435\u0449\u0430!)<\/li>\n\n\n\n<li>1 \u0447\u0430\u0435\u043d\u0430 \u043b\u044a\u0436\u0438\u0447\u043a\u0430 <strong>\u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u043e \u0438\u0437\u0446\u0435\u0434\u0435\u043d \u0437\u0435\u0445\u0442\u0438\u043d<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430:<\/strong><\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0412 \u0447\u0430\u0448\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430, \u0434\u0436\u0438\u043d\u0434\u0436\u0438\u0444\u0438\u043b \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0441\u043e\u043a.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u044a\u0440\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435, \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044f\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0435\u0445\u0442\u0438\u043d \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u044a\u0440\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430! \u0410\u043a\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 <strong>\u0449\u0438\u043f\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u043d \u043f\u0438\u043f\u0435\u0440<\/strong> (\u043f\u0438\u043f\u0435\u0440\u0438\u043d\u044a\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438\u043d \u0434\u043e 2000%). <\/li>\n<\/ol>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd57 \u041a\u0430\u043a \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435?<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041f\u0438\u0439 <strong>\u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d, \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0445<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0438\u0439 <strong>7 \u0434\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0435\u0434<\/strong>, \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0432\u0437\u0435\u043c\u0438 <strong>15-\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u043a\u0430<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>\u26a0\ufe0f <strong>\u0412\u0430\u0436\u0435\u043d:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0425\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 <strong>\u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u043e\u0430\u0433\u0443\u043b\u0430\u043d\u0442\u0438 (\u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u0442\u0430)<\/strong> \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 <strong>\u043f\u044a\u0440\u0432\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0441 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0435 <strong>\u043f\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430<\/strong> \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\udde0 \u0414\u043e\u043f\u044a\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0418\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 <strong>\u0441\u0430\u043c\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438<\/strong> \u2013 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u0434\u0438 \u0438 \u0442\u0435\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043b\u0435\u0434 \u043f\u0438\u0435\u043d\u0435 <strong>\u0438\u0437\u0447\u0430\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 30\u201360 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430<\/strong> \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044f \u2013 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 1.5 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0418\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u044a\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u2013 \u0442\u0435 \u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u0442 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431 \u0434\u043e\u043f\u044a\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udcfa \u0413\u043b\u0435\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0443\u0440\u043e\u043a\u0430<\/h2>\n\n<p>\u0417\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u0435\u043d \u043f\u0440\u0435\u0433\u043b\u0435\u0434 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u043f\u044a\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438, \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0442\u043e \u0432 YouTube \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430:<\/p>\n\n<p>\ud83d\udc49 <a class=\"\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@marioLAB\">\u0410\u0431\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0437\u0430 marioLAB<\/a> \u2013 \u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e!<br\/>\ud83d\udd14 \u041a\u043b\u0438\u043a\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0437\u0432\u044a\u043d\u0435\u0446\u0430, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u0430.<br\/>\ud83d\udce2 \u0421\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u2013 \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e! \ud83d\udc9a<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udcda \u0418\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u043e\u0449\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438?<\/h2>\n\n<p>\u041f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0437\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>\u041b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431 \u0438 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>\u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n<p>\ud83d\udd17 \u0414\u043e\u0441\u0442\u044a\u043f\u043d\u043e \u0442\u0443\u043a:<br\/><a>https:\/\/mariolab.hr\/proizvodi\/knjige\/tiskana-izdanja-knjiga\/<\/a><\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udcde \u041d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442?<\/h2>\n\n<p>\u041e\u0431\u0430\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0438 \u0441\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0435\u0442\u0435:<\/p>\n\n<p>\ud83d\udcf1 +385 98 917 9200 (\u0434\u043e\u0441\u0442\u044a\u043f\u043d\u043e \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437 Viber\/WhatsApp)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u0441\u0432\u044f\u0442, \u0432 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0441\u043c\u0435 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043e\u043a\u043e\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430, \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e-\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441. \u0427\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0434\u0440\u043e\u0431, \u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0441\u0430 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435. \u0410\u043a\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438, \u0434\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435, \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442 \u0438 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20378,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[2762,5049],"tags":[],"class_list":["post-20376","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-2762","category-5049","wpbf-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20376","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20376"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20376\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20378"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}