{"id":10025,"date":"2025-06-20T17:56:50","date_gmt":"2025-06-20T15:56:50","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/wie-kann-man-zahnstein-auf-natuerliche-weise-entfernen\/"},"modified":"2025-06-20T17:59:56","modified_gmt":"2025-06-20T15:59:56","slug":"wie-kann-man-zahnstein-auf-natuerliche-weise-entfernen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/de\/wie-kann-man-zahnstein-auf-natuerliche-weise-entfernen\/","title":{"rendered":"Wie kann man Zahnstein auf nat\u00fcrliche, ohne Schmerzen und Chemikalien entfernen?"},"content":{"rendered":"\n          \n\n          <figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\">\n            <div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"PRIRODNI LIJEK uklanja ZUBNI KAMENAC za 7 DANA !\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yxUttNmCty8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n          <\/figure>\n          \n\n        \n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddb7 Nat\u00fcrliche Zahnsteinentfernungspaste + die wichtigsten Mineralien f\u00fcr gesunde Z\u00e4hne!<\/h1>\n\n<p>Zahnstein und Zahnbelag gef\u00e4hrden die Gesundheit von Z\u00e4hnen und Zahnfleisch erheblich. Viele Produkte auf dem Markt versprechen ein strahlendes L\u00e4cheln, enthalten aber eine Reihe von sch\u00e4dlichen Chemikalien, die Ihren Z\u00e4hnen und der gesamten Mundh\u00f6hle auf lange Sicht schaden k\u00f6nnen. Zum Gl\u00fcck gibt es <strong>eine nat\u00fcrliche Alternative<\/strong> \u2013 <strong>selbstgemachte Zahnpasta<\/strong> aus sicheren, heilenden Zutaten aus deiner K\u00fcche!  <\/p>\n\n<p>In diesem Artikel erfahren Sie:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wie Zahnbelag und Zahnstein entstehen<\/li>\n\n\n\n<li>Rezept f\u00fcr nat\u00fcrliche Zahnpasta<\/li>\n\n\n\n<li>Wie man es richtig benutzt<\/li>\n\n\n\n<li>Was sind die wichtigsten <strong>Vitamine und Mineralien f\u00fcr starke und gesunde Z\u00e4hne?<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Videoempfehlung vom YouTube-Kanal von marioLAB<\/li>\n<\/ul>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u2757 Warum bilden sich Zahnbelag und Zahnstein?<\/h2>\n\n<p><strong>Zahnbelag<\/strong> ist ein klebriger Bakterienfilm, der sich jeden Tag auf Ihren Z\u00e4hnen ansammelt. Wenn es nicht durch richtiges B\u00fcrsten entfernt wird, verwandelt es sich in <strong>Zahnstein<\/strong>, was zu Folgendem f\u00fchren kann: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Karies<\/li>\n\n\n\n<li>Gingivitis (Entz\u00fcndung des Zahnfleisches)<\/li>\n\n\n\n<li>Parodontale<\/li>\n\n\n\n<li>Zahnverlust<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Obwohl viele handels\u00fcbliche Zahnpasten aggressiv gegen\u00fcber Bakterien sind, enthalten sie oft:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fluorid<\/strong>,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>k\u00fcnstliche Aromen und Farbstoffe<\/strong>,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Natriumlaurylsulfat (SLS),<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Propylenglykol<\/strong>,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wasserstoffperoxid<\/strong>,<\/li>\n\n\n\n<li>und <strong>k\u00fcnstliche S\u00fc\u00dfstoffe<\/strong> wie Saccharin.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>All dies kann Ihre Mundh\u00f6hle reizen und <strong>das Gleichgewicht der Mundflora st\u00f6ren<\/strong>.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u2705 Der Schl\u00fcssel zu gesunden Z\u00e4hnen liegt nicht in Chemikalien, sondern in der richtigen Hygiene<\/h2>\n\n<p>Der wichtigste Faktor f\u00fcr den Erhalt Ihrer Z\u00e4hne ist nicht die Zahnpasta \u2013 <strong>sondern das richtige und regelm\u00e4\u00dfige Z\u00e4hneputzen<\/strong>! Die mechanische Plaqueentfernung zweimal t\u00e4glich ist ein entscheidender Schritt auf dem Weg zu einem gesunden L\u00e4cheln. Wenn Sie jedoch <strong>eine nat\u00fcrliche Paste ohne Chemikalien<\/strong> zu dieser Routine hinzuf\u00fcgen, ist der Effekt noch besser. <\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddea Rezept: Nat\u00fcrliche Zahnpasta, die Zahnstein entfernt<\/h2>\n\n<p>Diese Paste ist leicht abrasiv, antibakteriell und entz\u00fcndungshemmend. Alle Inhaltsstoffe sind leicht verf\u00fcgbar und sicher. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udccc Zutaten:<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>4 kleine Essl\u00f6ffel <strong>Bio-Kokos\u00f6l<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>1 kleiner Essl\u00f6ffel <strong>Aloe Vera Gel<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>3\u20134 kleine Essl\u00f6ffel <strong>Natron<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>1 kleiner Essl\u00f6ffel <strong>Ceylon-Zimt<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>1 kleiner L\u00f6ffel <strong>nat\u00fcrlicher S\u00fc\u00dfstoff<\/strong> (Erythrit oder Stevia \u2013 optional)<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>\ud83d\udc49 Alles gut vermischen und in <strong>einem sterilisierten Glas mit Deckel<\/strong> aufbewahren. Bei Raumtemperatur aufbewahren. <\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddfc Gebrauchsanweisung<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Putzen Sie Ihre Z\u00e4hne <strong>2-3 Mal pro Woche<\/strong> mit dieser Zahnpasta<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sp\u00fclen Sie die Paste nach Gebrauch nicht in das Waschbecken<\/strong> hinein, sondern werfen Sie sie in die Toilettensch\u00fcssel oder das Taschentuch<\/li>\n\n\n\n<li>Verwenden Sie f\u00fcr den t\u00e4glichen Gebrauch eine mildere nat\u00fcrliche Paste (ohne Backpulver)<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Bemerkung:<\/strong> Die Paste sch\u00e4umt nicht, da sie keine k\u00fcnstlichen Reinigungsmittel enth\u00e4lt \u2013 und das ist ein Vorteil!<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddb7 Nahrungserg\u00e4nzungsmittel: Was sind die wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe f\u00fcr die Z\u00e4hne?<\/h2>\n\n<p>Z\u00e4hne brauchen wie Knochen <strong>die richtige Ern\u00e4hrung und mineralische Unterst\u00fctzung<\/strong>. Hier sind die wichtigsten N\u00e4hrstoffe f\u00fcr starke, gesunde und widerstandsf\u00e4hige Z\u00e4hne: <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. <strong>Kalzium<\/strong><\/h3>\n\n<p>Der Hauptbaustein von Z\u00e4hnen und Knochen. Ein Kalziummangel kann zu einer Demineralisierung und einer erh\u00f6hten Neigung zu Karies f\u00fchren. <\/p>\n\n<p>\ud83d\udccd Quellen: Sesam, Mandeln, Brokkoli, Sardinen mit Knochen, dunkelgr\u00fcnes Gem\u00fcse<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. <strong>Vitamin D3<\/strong><\/h3>\n\n<p>Es erm\u00f6glicht die Aufnahme von Kalzium aus dem Verdauungstrakt. Ohne D3 wird Kalzium nicht richtig in die Z\u00e4hne eingebaut. <\/p>\n\n<p>\ud83d\udccd Quellen: Sonne (Hauteinwirkung), Fisch\u00f6l, Eier, Nahrungserg\u00e4nzung im Winter<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. <strong>Vitamin K2<\/strong><\/h3>\n\n<p>Es leitet Kalzium <strong>von Arterien und Weichteilen zu Knochen und Z\u00e4hnen<\/strong> um. Unverzichtbar in Synergie mit D3. <\/p>\n\n<p>\ud83d\udccd Quellen: fermentierte Lebensmittel (z.B. Natto), K\u00e4se, Leber, Butter<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. <strong>Magnesium<\/strong><\/h3>\n\n<p>Es beteiligt sich an der Mineralisierung der Z\u00e4hne und der Erhaltung eines gesunden Zahnschmelzes.<\/p>\n\n<p>\ud83d\udccd Quellen: K\u00fcrbiskerne, Kakao, N\u00fcsse, gr\u00fcnes Blattgem\u00fcse<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. <strong>Phosphor<\/strong><\/h3>\n\n<p>Es arbeitet mit Kalzium zusammen, um die Festigkeit von Z\u00e4hnen und Knochen aufzubauen.<\/p>\n\n<p>\ud83d\udccd Quellen: Eier, Fleisch, N\u00fcsse, Samen<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. <strong>Vitamin C<\/strong><\/h3>\n\n<p>Es st\u00e4rkt das Zahnfleisch und verringert das Risiko von Blutungen und Entz\u00fcndungen. Notwendig f\u00fcr die Synthese von Kollagen. <\/p>\n\n<p>\ud83d\udccd Quellen: Acerola, Zitrusfr\u00fcchte, Kiwi, Paprika, Brokkoli<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udfa5 Siehe auch das Video-Rezept auf dem YouTube-Kanal von marioLAB<\/h2>\n\n<p>\ud83d\udcfa <strong>Video: Nat\u00fcrliche Zahnpasta, die Zahnstein entfernt<\/strong><br \/>\ud83d\udd17 <a class=\"\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@marioLAB\">Abonnieren Sie den marioLAB-Kanal<\/a><\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udcde Kontaktieren Sie das marioLAB Center f\u00fcr eine pers\u00f6nliche Beratung<\/h2>\n\n<p>Wenn Sie Folgendes tun m\u00f6chten:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Individuelles Programm f\u00fcr die nat\u00fcrliche Zahnhygiene<\/li>\n\n\n\n<li>Entgiftung des K\u00f6rpers<\/li>\n\n\n\n<li>St\u00e4rkung der Immunit\u00e4t oder<\/li>\n\n\n\n<li>Wiederherstellung des Zahnfleisches<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>\ud83d\udc49 Kontaktieren Sie uns:<\/p>\n\n<p><strong>MarioLab Zentrum f\u00fcr Naturmedizin<\/strong><br \/>\ud83d\udccd Zagreb, Kroatien<br \/>\ud83d\udcf2 Tel.: +385 98 917 9200<br \/>\ud83c\udf10 <a class=\"\" href=\"https:\/\/www.mariolab.hr\">www.mariolab.hr<\/a><\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u2705 Schlussfolgerung<\/h2>\n\n<p>Chemische Zahnpasten sind nicht die einzige L\u00f6sung. Die Kombination <strong>aus der richtigen Hygiene<\/strong>, <strong>nat\u00fcrlicher Zahnpasta<\/strong> und <strong>einer ausgewogenen Ern\u00e4hrung, die reich an Mineralien<\/strong> ist, ist die beste Verteidigung gegen Karies, Zahnstein und Zahnfleischprobleme. <\/p>\n\n<p>\ud83d\udc49 Probieren Sie dieses Rezept noch heute aus und teilen Sie es mit Familie und Freunden!<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<p>Lust auf mehr Rezepte wie dieses?<br \/>\ud83d\udce9 Abonnieren Sie den Newsletter und den YouTube-Kanal von marioLAB, um noch mehr nat\u00fcrliche Tipps zu erhalten!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83e\uddb7 Nat\u00fcrliche Zahnsteinentfernungspaste + die wichtigsten Mineralien f\u00fcr gesunde Z\u00e4hne! Zahnstein und Zahnbelag gef\u00e4hrden die Gesundheit von Z\u00e4hnen und Zahnfleisch erheblich. 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