{"id":9552,"date":"2024-11-27T11:54:28","date_gmt":"2024-11-27T10:54:28","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/wundersame-gesundheitliche-vorteile-von-arnika-die-sie-kennen-muessen\/"},"modified":"2024-11-27T15:49:45","modified_gmt":"2024-11-27T14:49:45","slug":"wundersame-gesundheitliche-vorteile-von-arnika-die-sie-kennen-muessen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/de\/wundersame-gesundheitliche-vorteile-von-arnika-die-sie-kennen-muessen\/","title":{"rendered":"Wundersame gesundheitliche Vorteile von Arnika, die Sie kennen m\u00fcssen"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\"> \n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Amazing Health Benefits of Arnica For Heart,Sick Joints,Carpal Tunnel,Hair Loss...\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/us3-xvdrSMg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n <\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">GESUNDHEITLICHE VORTEILE VON ARNIKA<\/h2>\n\n<p>Seit den 1500er Jahren wird Arnika &#8211; als \u00d6l, Creme, Salbe oder Balsam auf die Haut aufgetragen &#8211; in der Medizin verwendet. Obwohl es auch andere Arten von Arnika gibt, ist Arnica montana, manchmal auch Bergtabak, Leopardenfluch und Wolfsfluch genannt, die bekannteste und im Handel erh\u00e4ltliche Sorte. Die gro\u00dfen, leuchtend gelben oder gold-orangefarbenen Bl\u00fctenk\u00f6pfe der Arnika-Pflanzen beginnen im Hochsommer zu erscheinen und bl\u00fchen pr\u00e4chtig bis in den Oktober. Arnika ist eine Pflanze, die in Europa und Sibirien beheimatet ist, aber auch in Nordamerika w\u00e4chst, vor allem in Bergregionen. Arnika oder Eberesche ist eine mehrj\u00e4hrige Pflanze, die an ihren gelb-orangefarbenen Bl\u00fcten zu erkennen ist. Der Stiel der Arnika ist aufrecht und schwach verzweigt. Arnika wird im Durchschnitt bis zu 60 cm gro\u00df. Arnikabl\u00e4tter sind l\u00e4nglich und eif\u00f6rmig.       <\/p>\n\n<p>Arnika\u00f6l ist aufgrund seiner schmerzlindernden Eigenschaften sehr beliebt geworden. Arnika\u00f6l ist eine gro\u00dfartige Erg\u00e4nzung zur Alternativmedizin, besonders wenn Sie anf\u00e4llig f\u00fcr Prellungen und Verstauchungen sind. Neben Tee und \u00d6l wird Arnika auch in anderen Formen wie Parf\u00fcms, Lotionen, Anti-Schuppen-Shampoos, Cremes und vielen anderen Heilkr\u00e4uterpr\u00e4paraten verwendet. Wenn es um \u00d6l geht, wird Arnika nur verd\u00fcnnt empfohlen, da es nicht nur ein sehr starkes Arzneimittel ist, sondern auch giftig sein kann. In verd\u00fcnnter Form sch\u00fctzt Arnika vor Infektionen und reduziert Verbrennungen. Viele Profisportler verwenden heute Arnika zur Linderung von Verletzungsschmerzen.     <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\"> \n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Najzdravija biljka i najja\u010di oksidans na svijetu\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3Podm3KzohE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n <\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Erstaunliche medizinische Anwendungen von Arnika\u00f6l<\/h2>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Verletzungen, Prellungen<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>Eine Verletzung oder ein Aufprall sch\u00e4digt die Blutgef\u00e4\u00dfe und verursacht einen Bluterguss. Es ist immer w\u00fcnschenswert, den Bluterguss schnell und auf nat\u00fcrliche Weise zu heilen. Arnika\u00f6l ist ein hervorragendes nat\u00fcrliches Heilmittel gegen Bluterg\u00fcsse. Reiben Sie einfach zweimal am Tag Arnika\u00f6l auf den blauen Fleck und beobachten Sie, wie die Wunder geschehen&#8230;  <\/p>\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Nat\u00fcrliches Heilmittel gegen Arthrose<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>Arnika ist ein gutes nat\u00fcrliches Heilmittel gegen Arthrose. Bei der Behandlung von Arthrose ist Arnika laut einer Studie aus dem Jahr 2007, die f\u00fcr Rheumatology International geschrieben wurde, genauso erfolgreich wie ein nichtsteroidales entz\u00fcndungshemmendes Medikament wie Ibuprofen. <\/p>\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Hilft beim Karpaltunnel<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>Bei Karpaltunnel, einer Entz\u00fcndung einer sehr kleinen \u00d6ffnung direkt unter der Basis des Handgelenks, ist Arnika\u00f6l ein hervorragendes nat\u00fcrliches Heilmittel. Arnika\u00f6l hilft bei Beschwerden im Zusammenhang mit dem Karpaltunnel und sollte es den Betroffenen im Idealfall erm\u00f6glichen, eine Operation zu vermeiden. Studien haben jedoch gezeigt, dass Arnika denjenigen helfen kann, die sich nach einer Karpaltunneloperation f\u00fcr eine Operation entscheiden.  <\/p>\n\n<ol start=\"4\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Es lindert Verstauchungen, Muskelschmerzen und andere Entz\u00fcndungen.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>Ein wirksames Mittel gegen viele entz\u00fcndliche und belastungsbedingte Verletzungen. Die topische Anwendung von Arnika hat gro\u00dfe Erfolge bei der Linderung von Schmerzen, Markern von Entz\u00fcndungen und Muskelsch\u00e4den gezeigt und dadurch die sportliche Leistung verbessert. Von H\u00e4matomen, Prellungen, Verstauchungen und rheumatischen Erkrankungen bis hin zu oberfl\u00e4chlichen Hautentz\u00fcndungen wird Arnika seit der Antike in der traditionellen Medizin eingesetzt. Helenalin, ein Sesquiterpenlacton, ist einer der Bestandteile von Arnika, der es zu einem so starken Entz\u00fcndungshemmer macht. Dar\u00fcber hinaus hat sich das in Arnika enthaltene Thymol als n\u00fctzlicher Vasodilatator der subkutanen Blutkapillaren erwiesen, wodurch die Bewegung von Blut und anderen Fl\u00fcssigkeitsansammlungen erleichtert und eine entz\u00fcndungshemmende Wirkung zur Unterst\u00fctzung der normalen Heilungsmechanismen erzielt wird. Arnika\u00f6l erh\u00f6ht auch den Fluss der wei\u00dfen Blutk\u00f6rperchen, die gestautes Blut verarbeiten, um die zur\u00fcckgehaltene Fl\u00fcssigkeit aus Muskeln, Gelenken und verletztem Gewebe zu verteilen.<\/p>\n\n<ol start=\"5\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Stimuliert die Haarentwicklung<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>Arnika\u00f6l ist eine nat\u00fcrliche Haarbehandlung, die Sie ausprobieren k\u00f6nnen, egal ob Sie eine Frau sind, die t\u00e4glich mehr Haarausfall bemerkt, als Ihnen lieb ist, oder ein Mann, der anf\u00e4ngt, an m\u00e4nnlichem Haarausfall zu leiden. In der Tat ist Arnika\u00f6l eines der besten versteckten Mittel, um Haarausfall zu stoppen. Regelm\u00e4\u00dfige Kopfhautmassagen mit Arnika\u00f6l k\u00f6nnen der Kopfhaut eine energetische Nahrung geben, die die Haarfollikel anregt, um bei der Entwicklung neuer, gesunder Haare zu helfen. Arnika kann helfen, neues Haar wachsen zu lassen. Um die Vorteile von Arnika\u00f6l zu nutzen, k\u00f6nnen Sie auch Shampoos, Conditioner und andere Haarprodukte kaufen, die es als eine der Komponenten enthalten.    <\/p>\n\n<p>Arnika\u00f6l besteht zu etwa 50 % aus Fetts\u00e4uren, darunter Linol-, Palmitin- und Myristins\u00e4ure. Es enth\u00e4lt auch eine spezielle Verbindung, die bei empfindlichen Menschen eine allergische Reaktion hervorrufen kann. Deshalb ist Arnika nicht f\u00fcr alle Menschen bestimmt. Arnika wird zur \u00e4u\u00dferlichen Anwendung verwendet<br \/>Arnika\u00f6l hat jedoch eine starke entz\u00fcndungshemmende Wirkung, die bei der Linderung und Behandlung von Krankheiten und Zust\u00e4nden n\u00fctzlich sein kann, wie z. B.: Insektenstiche, Akne, stimuliert die Arbeit der Atmungsorgane, des Herzens und des Blutkreislaufs, hilft bei Entz\u00fcndungen der oberfl\u00e4chlichen Venen, Geschw\u00fcre und Pickel auf der Haut&#8230;   <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\"> \n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Nevjerojatna biljka koja zauvijek uklanja vi\u0161ak mokra\u0107ne kiseline\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Qqr23wMQtUs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n <\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Arnika im Wandel der Geschichte<\/h2>\n\n<p><br \/>Eine deutsche Nonne, Hildegard von Bingen (1098 \u2013 1179), auch bekannt als die Heilige Hildegard, schrieb \u00fcber die therapeutischen Kr\u00e4fte der Pflanze Arnica montana. Dar\u00fcber hinaus wird es seit langem in der russischen Volksmedizin und in den Schweizer Alpen verwendet. Menschen im Alpenraum verwenden es h\u00e4ufig zur Linderung von Muskelschmerzen und Prellungen ab dem 16. Lebensjahr.   Jahrhunderte. Bei unsachgem\u00e4\u00dfer Handhabung kann fluffige und faserige getrocknete Arnika die Nase reizen. Aufgrund ihrer tabak\u00e4hnlichen Struktur wird Arnika manchmal auch als Bergtabak bezeichnet. Eine weitere faszinierende Information \u00fcber Arnika ist, dass die Bl\u00fcten umso duftender sein sollten, je h\u00f6her die H\u00f6he. S\u00fc\u00dfigkeiten, gefrorene Milchdesserts, Gelatine, Geb\u00e4ck und Puddings geh\u00f6ren zu den Lebensmitteln und Getr\u00e4nken, die gelegentlich Arnika als Geschmackskomponente enthalten. Der Gehalt an Arnika in Lebensmitteln ist immer sehr gering. Arnika wird in der Produktion in Haarwassern und Anti-Schuppen-Behandlungen verwendet. Arnika\u00f6l findet auch Anwendung in vielen Kosmetik- und Parf\u00fcmprodukten.      <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Arnika\u00f6l: Wo bekomme ich es und wie man es anwende?<\/h2>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ist Arnika\u00f6l sicher?  <\/h2>\n\n<p>Arnika\u00f6l wird am besten topisch aufgetragen, nicht inhaliert und nicht verwendet, es sei denn, Ihr Arzt hat dies genehmigt. Die Pillen und Pillen enthalten geringe Mengen Arnika, die in der Regel keine Nebenwirkungen verursachen. Wir raten Ihnen, Arnika\u00f6l nur in verd\u00fcnnter Form zu verwenden, da es sonst schwerwiegendere Nebenwirkungen verursachen kann: Auch die Verwendung von Arnika\u00f6l \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum, auch wenn es verd\u00fcnnt ist, wird nicht empfohlen, da es Hautreizungen verursachen kann. Zu den Hautreizungen geh\u00f6ren Ekzeme und Hautl\u00e4sionen, die von Blasen begleitet werden. Achten Sie beim Kauf auf Arnika\u00f6l mit einer kleinen Anzahl nat\u00fcrlicher Inhaltsstoffe. Das \u00d6l sollte idealerweise ein hochwertiges Tr\u00e4ger\u00f6l (oder \u00d6le) wie zertifiziertes Bio-Oliven\u00f6l, Mandel\u00f6l und\/oder Traubenkern\u00f6l zusammen mit Arnika-Extrakt sein. Vitamin E wird manchmal wegen seiner nat\u00fcrlichen Konserveneigenschaften verwendet. Halten Sie sich von Arnika\u00f6l mit einem &#8220;Duft&#8221; fern, der als Bestandteil erw\u00e4hnt wird, da die Quelle des Geruchs unbekannt ist und manchmal Hautreizungen verursacht. Arnika sollte nicht unbehandelt auf die Haut aufgetragen werden. Der Kauf von Arnika\u00f6l bedeutet, dass Sie bereits ein entsprechend verd\u00fcnntes Arnika-Produkt zur \u00e4u\u00dferlichen Anwendung bereit haben. Sch\u00fctteln Sie die Flasche gr\u00fcndlich, bevor Sie Arnika\u00f6l verwenden. Arnika\u00f6l sollte direkt in die Haut einmassiert werden, bis es gut eingezogen ist, oder zwei- bis viermal t\u00e4glich mit einer Baumwollgaze aufgetragen werden. Wie bei jedem externen Produkt sollten Sie Arnika\u00f6l nicht mehr verwenden, wenn Sie nach dem Auftragen eine schlechte Reaktion haben.           <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\"> \n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Savr\u0161ena biljka za bolesno srce,krvne \u017eile i visoki krvni tlak\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/AASiqAhFS_Y?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n <\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Arnika-Creme<\/h2>\n\n<p><br \/>Arnika-Creme wird mit einer sanften Massage auf die gereinigte Haut aufgetragen. Es wird bei Bedarf verwendet. Es ist f\u00fcr alle Hauttypen und alle Altersgruppen geeignet. Arnika-Creme hilft bei folgenden Erkrankungen:<br \/>lindert die Symptome von Allergien, Ringelflechte und Herpes<br \/>Wird bei Verbrennungen und entz\u00fcndeter Haut eingesetzt &#8211; auch bei Kindern<br \/>beruhigt und befeuchtet trockene und rissige Haut von H\u00e4nden und F\u00fc\u00dfen<br \/>Erfrischend nach sportlichen Aktivit\u00e4ten.<br \/>regt die Durchblutung von Haut und F\u00fc\u00dfen an<br \/>Es wirkt gegen H\u00e4morrhoiden, Erfrierungen und Rissbildung.<br \/>Tragen Sie Arnika-Creme nicht auf offene Wunden auf und achten Sie darauf, nicht mit Schleimh\u00e4uten und Augen in Ber\u00fchrung zu kommen.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Arnika Salbe Rezept<\/h2>\n\n<p><br \/>Arnika-Salbe ist ein organisches und nat\u00fcrliches Produkt, das bei Problemen hilft, die durch schlechte Durchblutung verursacht werden. In Bereichen wie der Volksmedizin und der Hom\u00f6opathie wird Arnika seit der Antike hoch gesch\u00e4tzt. Sie k\u00f6nnen hausgemachte Arnikasalbe nach einem speziellen Rezept herstellen.  <\/p>\n\n<p>Zutaten:<br \/>2 Teel\u00f6ffel Bienenwachs<br \/>2 Teel\u00f6ffel Sheabutter<br \/>1 EL Mandel\u00f6l<br \/>2 EL Arnika\u00f6l<br \/>1 Kapsel Vitamin E.<br \/>Pr\u00e4parat<br \/>Zuerst das Bienenwachs bei schwacher Hitze in einem Topf schmelzen.<br \/>Wenn das Bienenwachs geschmolzen ist, die Sheabutter und das Mandel\u00f6l hinzuf\u00fcgen.<br \/>Erh\u00f6hen Sie die Hitze nicht, sondern halten Sie sie schwach, damit die Zutaten nicht anbrennen.<br \/>Alle Zutaten gut vermischen und wenn alle Zutaten geschmolzen und gleichm\u00e4\u00dfig sind, vom Herd nehmen.<br \/>Dann Arnika\u00f6l und eine Vitamin E Kapsel zur Mischung geben, alles noch einmal mischen und nach ein paar Minuten in ein Glas f\u00fcllen, das man verschlie\u00dfen kann.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\"> \n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Ova biljka koja \u010disti Va\u0161e tijelo od parazita!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/iRePkbOlTbk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n <\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">M\u00f6gliche Nebenwirkungen und Sicherheitsma\u00dfnahmen von Arnika\u00f6l<\/h2>\n\n<p>Arnika sollte topisch angewendet werden, sie gilt in der Regel als sicher. Beenden Sie die Verwendung von Arnika\u00f6l, wenn sich im Kontaktbereich ein Ausschlag oder eine Entz\u00fcndung entwickelt. Diejenigen, die empfindlich auf die Familie der Asteraceae oder Compositae reagieren, k\u00f6nnen allergisch auf Arnika\u00f6l reagieren. Zu dieser Familie geh\u00f6ren Ringelblumen, G\u00e4nsebl\u00fcmchen, Ambrosia, Chrysanthemen und einige andere. Vergewissern Sie sich vor der Einnahme von Arnika-Produkten, dass Ihr Arzt wei\u00df, ob Sie Allergien gegen eine dieser Pflanzen oder Familiengruppen haben. Um herauszufinden, ob Sie schlecht auf das \u00d6l reagieren, k\u00f6nnen Sie auch einen Patch-Test durchf\u00fchren. Arnika eignet sich am besten f\u00fcr kurze Ausbr\u00fcche intakter Haut. Tragen Sie Arnika\u00f6l auf die verletzte oder verletzte Haut auf. Zu viel Arnika kann absorbiert werden und sch\u00e4dlich sein, wenn sie in den K\u00f6rper gelangt. Vermeiden Sie auch das Ber\u00fchren der Schleimh\u00e4ute.        <\/p>\n\n<p>Arnika\u00f6l sollte nicht von Menschen mit \u00fcberempfindlicher Haut sowie von schwangeren und stillenden Frauen verwendet werden. Kinder sollten niemals Arnika\u00f6l in die H\u00e4nde bekommen. Arnika, die oral in \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Dosen eingenommen wird, kann giftig und sogar t\u00f6dlich sein. Es sei denn, hom\u00f6opathische Tabletten mit zu wenig Arnika sind sch\u00e4dlich, nehmen Sie Arnika niemals innerlich ein.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ist es sicher, Arnika-Tee zu trinken?<\/h2>\n\n<p>Tees, Tabletten und andere Arnikaerzeugnisse, die diese Pflanze (oder \u00e4hnliche Arten, wie z. B. europ\u00e4ische Arnika) enthalten  [Arnica montana]) sollten aufgrund ihrer potenziellen Toxizit\u00e4t nicht intern eingenommen werden, insbesondere bei m\u00e4nnlichen Kindern und Patienten mit Herzerkrankungen.<br \/>Hom\u00f6opathische Tropfen oder Tabletten, die mexikanische Arnika enthalten, sind in der Regel verd\u00fcnnte Medikamente, sollten jedoch nicht ohne vorherige Zustimmung eines Arztes innerlich eingenommen werden.<br \/>Vermeiden Sie die Einnahme von pflanzlichen Produkten oder Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln, die Arnika enthalten, w\u00e4hrend der Schwangerschaft und Stillzeit.<br \/>Tragen Sie keine Arnikasalben, -lotionen oder -pasten auf gesch\u00e4digte Haut auf, da dies zu Reizungen f\u00fchren kann.<br \/>Beenden Sie die \u00e4u\u00dferliche Anwendung von Arnika-Produkten bei den ersten Anzeichen einer Entz\u00fcndung oder Reizung der Haut.<br \/>Arnikapr\u00e4parate k\u00f6nnen allergische Reaktionen hervorrufen, vor allem bei Menschen, die empfindlich auf andere Pflanzen der Familie der G\u00e4nsebl\u00fcmchengew\u00e4chse reagieren, wie zum Beispiel Ambrosia und Pyrethrum.<br \/>Verwenden Sie Arnika-Produkte nicht f\u00fcr die Langzeitbehandlung.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\"> \n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Kako ukloniti varikozne vene?Ovo je jedna od najboljih biljaka na svijetu...\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gAztqWFwP9g?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n <\/div><\/figure>\n\n<p>\u23e9All dies und Tausende weiterer Videos und Expertenartikel zum Thema Ern\u00e4hrung und Naturheilmittel sind auf der mariolab.hr Website verf\u00fcgbar!<br \/>\ud83d\udd14Abonnieren Sie den youtube-Kanal von mariolab (https:\/\/www.youtube.com\/@marioLAB)<br \/>Und jeden Tag werden Sie kostenlos \u00fcber die neuesten Informationen rund um das Thema Ern\u00e4hrung und Naturheilmittel informiert!<br \/>@mariolab<\/p>\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>GESUNDHEITLICHE VORTEILE VON ARNIKA Seit den 1500er Jahren wird Arnika &#8211; als \u00d6l, Creme, Salbe oder Balsam auf die Haut aufgetragen &#8211; in der Medizin verwendet. 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