<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Διατροφή για αρθρίτιδα &#8211; MarioLAB</title>
	<atom:link href="https://mariolab.hr/el/tag/%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AE-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CE%B1%CF%81%CE%B8%CF%81%CE%AF%CF%84%CE%B9%CE%B4%CE%B1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mariolab.hr/el/</link>
	<description>HEALTH &#38; EDUCATION</description>
	<lastBuildDate>Wed, 26 Nov 2025 15:09:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://mariolab.hr/wp-content/uploads/2024/02/cropped-logo-MARIOLAB-32x32.png</url>
	<title>Διατροφή για αρθρίτιδα &#8211; MarioLAB</title>
	<link>https://mariolab.hr/el/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Οι χειρότερες τροφές για ένα άρρωστο ισχίο: τι πρέπει να αποφύγετε να φάτε;</title>
		<link>https://mariolab.hr/el/%ce%bf%ce%b9-%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%81%cf%8c%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b5%cf%82-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%ce%ac%cf%81%cf%81%cf%89%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Nov 2024 15:20:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Θρέψη]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία της σπονδυλικής στήλης]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία των αρθρώσεων]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή για αρθρίτιδα]]></category>
		<category><![CDATA[οστεοαρθρίτιδα του ισχίου]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%ce%bf%ce%b9-%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%81%cf%8c%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b5%cf%82-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%ce%ac%cf%81%cf%81%cf%89%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b9/</guid>

					<description><![CDATA[ΤΡΟΦΈΣ ΠΟΥ ΚΑΤΑΣΤΡΈΦΟΥΝ ΤΟΝ ΧΌΝΔΡΟ ΤΟΥ ΙΣΧΊΟΥ Σήμερα θα σας πω για τις χειρότερες τροφές για την καταστροφή του χόνδρου του ισχίου. Τα τελευταία 25 χρόνια, θεραπεύω ασθενείς με νόσο του ισχίου και από την εμπειρία μου, το 99% των ανθρώπων αντιμετωπίζονται εντελώς λανθασμένα για ασθένειες. Ο κακός τρόπος ζωής, η κατανάλωση υπερβολικών ποσοτήτων φαρμάκων, [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τροφές που επιδεινώνουν την ουρική αρθρίτιδα και τις πέτρες στα νεφρά&#8230;</title>
		<link>https://mariolab.hr/el/%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b4%ce%b5%ce%b9%ce%bd%cf%8e%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b1%cf%81/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jun 2024 08:08:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Θρέψη]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή για αρθρίτιδα]]></category>
		<category><![CDATA[κρύο]]></category>
		<category><![CDATA[πέτρες στα νεφρά]]></category>
		<category><![CDATA[ποδάγρα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b4%ce%b5%ce%b9%ce%bd%cf%8e%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b1%cf%81/</guid>

					<description><![CDATA[Τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να φάτε όταν έχετε ουρική αρθρίτιδα; Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη μορφή αρθρίτιδας που εμφανίζεται όταν το σώμα έχει πάρα πολύ ουρικό οξύ, το οποίο σχηματίζει κρυστάλλους που συσσωρεύονται μέσα και γύρω από την άρθρωση.Το σώμα διασπά μια χημική ουσία που ονομάζεται πουρίνη για να δημιουργήσει ουρικό οξύ. [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Θαυματουργές φυσικές θεραπείες για την πρόληψη της αρθροπάθειας του ισχίου!</title>
		<link>https://mariolab.hr/el/%ce%b8%ce%b1%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b3%ce%ad%cf%82-%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Mar 2024 16:50:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Υγεία των αρθρώσεων]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικές θεραπείες]]></category>
		<category><![CDATA[αρθρίτιδα]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή για αρθρίτιδα]]></category>
		<category><![CDATA[οστεοαρθρίτιδα του ισχίου]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσική θεραπεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%ce%b8%ce%b1%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b3%ce%ad%cf%82-%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84/</guid>

					<description><![CDATA[ΔΕΊΤΕ ΤΟ ΒΊΝΤΕΟ ΚΑΙ ΜΆΘΕΤΕ ΠΏΣ ΝΑ ΑΠΟΤΡΈΨΕΤΕ ΤΗΝ ΑΡΘΡΟΠΆΘΕΙΑ ΤΟΥ ΙΣΧΊΟΥ ΜΕ ΦΥΣΙΚΌ ΤΡΌΠΟ]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Γιατί δεν μπορείτε να φάτε αυγά;</title>
		<link>https://mariolab.hr/el/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%af%cf%84%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%ac%cf%84%ce%b5-%ce%b1%cf%85%ce%b3%ce%ac/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Mar 2024 13:43:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Θρέψη]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικές θεραπείες]]></category>
		<category><![CDATA[αυγα]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή για αρθρίτιδα]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσική θεραπεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%af%cf%84%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%ac%cf%84%ce%b5-%ce%b1%cf%85%ce%b3%ce%ac/</guid>

					<description><![CDATA[ΣΤΟ ΣΗΜΕΡΙΝΌ ΒΊΝΤΕΟ ΘΑ ΜΆΘΕΤΕ ΓΙΑΤΊ ΔΕΝ ΠΡΈΠΕΙ ΝΑ ΤΡΏΤΕ ΑΥΓΆ&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η χειρότερη τροφή για τον χόνδρο του γόνατος! Προκαλεί φλεγμονή, πόνο, πρήξιμο&#8230;</title>
		<link>https://mariolab.hr/el/%ce%b7-%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%81%cf%8c%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b7-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%87%cf%8c%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%bf-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b3%cf%8c/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Feb 2024 13:48:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Θρέψη]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία των αρθρώσεων]]></category>
		<category><![CDATA[Ασθένειες του γόνατος]]></category>
		<category><![CDATA[γόνατο]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή για αρθρίτιδα]]></category>
		<category><![CDATA[οστεοαρθρίτιδα του γόνατος]]></category>
		<category><![CDATA[τρόφιμα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%ce%b7-%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%81%cf%8c%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b7-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%87%cf%8c%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%bf-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b3%cf%8c/</guid>

					<description><![CDATA[ΣΤΟ ΒΊΝΤΕΟ, ΔΕΊΤΕ ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΈΣ ΚΑΤΑΣΤΡΈΦΟΥΝ ΤΟΝ ΧΌΝΔΡΟ ΤΟΥ ΓΌΝΑΤΟΣ]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τροφές για την αποκατάσταση του χόνδρου του γόνατος</title>
		<link>https://mariolab.hr/el/%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%87%cf%8c%ce%bd%ce%b4%cf%81/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Feb 2024 14:14:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αθλητικές κακώσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Θρέψη]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία των αρθρώσεων]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[αρθρίτιδα]]></category>
		<category><![CDATA[γόνατο]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή για αρθρίτιδα]]></category>
		<category><![CDATA[οστεοαρθρίτιδα του γόνατος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%87%cf%8c%ce%bd%ce%b4%cf%81/</guid>

					<description><![CDATA[Ο χόνδρος του γόνατος είναι μια λεία, λευκή και ελαστική ουσία που καλύπτει τα οστά στην άρθρωση του γόνατος. Παίζει καθοριστικό ρόλο στη διασφάλιση της ανεμπόδιστης κίνησης και άνεσης των κάτω άκρων. Λειτουργίες του χόνδρου του γόνατος: Σύνθεση χόνδρου γόνατος: Οστεοαρθρίτιδα: Ο χόνδρος του γόνατος μπορεί να φθαρεί με την πάροδο του χρόνου, οδηγώντας σε [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Διατροφή για αρθρίτιδα : αυτό πρέπει να φάτε!</title>
		<link>https://mariolab.hr/el/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c-%cf%80%cf%81%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Feb 2024 06:33:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Θρέψη]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία των αρθρώσεων]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[αρθρίτιδα]]></category>
		<category><![CDATA[δίαιτα]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή για αρθρίτιδα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c-%cf%80%cf%81%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1/</guid>

					<description><![CDATA[Σήμερα θα σας προτείνω μερικά τέλεια μπαχαρικά, τα οποία προτείνω τακτικά στα θεραπευτικά μου προγράμματα, για επώδυνες και φλεγμονώδεις αρθρώσεις. Εάν έχετε πρήξιμο, δυσκαμψία και άλλα προβλήματα με επώδυνες αρθρώσεις, αυτό το βίντεο είναι για εσάς. Η αειθαλής κανέλα ανήκει στην οικογένεια των δαφνών (Lauraceae), και στο φλοιό των κλαδιών της κρύβει πολύτιμες φαρμακευτικές ιδιότητες. [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
