<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Τρελλός &#8211; MarioLAB</title>
	<atom:link href="https://mariolab.hr/el/tag/%CF%84%CF%81%CE%B5%CE%BB%CE%BB%CF%8C%CF%82/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mariolab.hr/el/</link>
	<description>HEALTH &#38; EDUCATION</description>
	<lastBuildDate>Wed, 26 Nov 2025 14:20:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://mariolab.hr/wp-content/uploads/2024/02/cropped-logo-MARIOLAB-32x32.png</url>
	<title>Τρελλός &#8211; MarioLAB</title>
	<link>https://mariolab.hr/el/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Τι θα συμβεί αν τρώτε μια χούφτα φιστίκια κάθε μέρα;</title>
		<link>https://mariolab.hr/el/%cf%84%ce%b9-%ce%b8%ce%b1-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%b5%ce%af-%ce%b1%ce%bd-%cf%84%cf%81%cf%8e%cf%84%ce%b5-%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%cf%87%ce%bf%cf%8d%cf%86%cf%84%ce%b1-%cf%86%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%af%ce%ba/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Feb 2024 13:27:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Θρέψη]]></category>
		<category><![CDATA[Κικικίρκι]]></category>
		<category><![CDATA[Τρελλός]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσική θεραπεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%cf%84%ce%b9-%ce%b8%ce%b1-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%b5%ce%af-%ce%b1%ce%bd-%cf%84%cf%81%cf%8e%cf%84%ce%b5-%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%cf%87%ce%bf%cf%8d%cf%86%cf%84%ce%b1-%cf%86%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%af%ce%ba/</guid>

					<description><![CDATA[Τα φιστίκια είναι ένα λαχανικό που ανήκει στην οικογένεια των οσπρίων, αν και πολλοί το θεωρούν καρύδι. Κατάγεται από τη Νότια και Κεντρική Αμερική και έφτασε στην Ευρώπη τον 15ο αιώνα. Ο άνθρωπος χρησιμοποιεί σπόρους φυστικιών για τη διατροφή του, οι οποίοι είναι πλούσιοι σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, σίδηρο, ψευδάργυρο και βιταμίνες Ε και Κ. [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πώς τα αμύγδαλα βελτιώνουν την υγεία;</title>
		<link>https://mariolab.hr/el/%cf%80%cf%8e%cf%82-%cf%84%ce%b1-%ce%b1%ce%bc%cf%8d%ce%b3%ce%b4%ce%b1%ce%bb%ce%b1-%ce%b2%ce%b5%ce%bb%cf%84%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Feb 2024 13:16:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Θρέψη]]></category>
		<category><![CDATA[Αμύγδαλα]]></category>
		<category><![CDATA[Τρελλός]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/%cf%80%cf%8e%cf%82-%cf%84%ce%b1-%ce%b1%ce%bc%cf%8d%ce%b3%ce%b4%ce%b1%ce%bb%ce%b1-%ce%b2%ce%b5%ce%bb%cf%84%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1/</guid>

					<description><![CDATA[Τα αμύγδαλα προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία και μερικά από τα πιο σημαντικά είναι: 1. Υγεία της καρδιάς: 2. Υγεία του εγκεφάλου: 3. Έλεγχος σακχάρου στο αίμα: 4. Απώλεια βάρους και έλεγχος βάρους: 5. Άλλα πλεονεκτήματα: Συνιστάται η κατανάλωση περίπου 30-50 γραμμαρίων αμυγδάλων την ημέρα ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Τα αμύγδαλα μπορούν να [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
