{"id":19642,"date":"2024-11-26T12:50:29","date_gmt":"2024-11-26T11:50:29","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/%ce%bf%ce%af%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%ce%bf%ce%af%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%af%ce%b5%cf%82%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9\/"},"modified":"2025-11-26T16:47:16","modified_gmt":"2025-11-26T15:47:16","slug":"%ce%bf%ce%af%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%ce%bf%ce%af%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%af%ce%b5%cf%82%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/el\/%ce%bf%ce%af%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%ce%bf%ce%af%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%af%ce%b5%cf%82%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9\/","title":{"rendered":"\u039f\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 (\u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1) \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1,\u03b1\u03b9\u03c4\u03af\u03b5\u03c2,\u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u039d\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf<\/h2>\n\n<p><br\/>\u0393\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b1\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03bf 55 \u03ad\u03c9\u03c2 60 \u03c4\u03bf\u03b9\u03c2 \u03b5\u03ba\u03b1\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc; \u03a4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf. \u0395\u03bd\u03c5\u03b4\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03be\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03ba\u03cd\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2. \u03a4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b6\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c3\u03c4\u03ac, \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c1\u03b8\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03c4\u03bf \u03bd\u03c9\u03c4\u03b9\u03b1\u03af\u03bf \u03bc\u03c5\u03b5\u03bb\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b3\u03ba\u03ad\u03c6\u03b1\u03bb\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2. \u039c\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2, \u03c9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03c3\u03c5\u03c3\u03c3\u03c9\u03c1\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u03c4\u03c9\u03bd \u03c7\u03b5\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03b4\u03b9\u03ce\u03bd. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1. \u03a0\u03c1\u03bf\u03ba\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2. \u03a3\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2, \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c7\u03c9\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5. \u0391\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03ac\u03b5\u03b9. \u0393\u03b9\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2, \u03c9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03bf\u03b2\u03b1\u03c1\u03ae -\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b8\u03b1\u03bd\u03b1\u03c4\u03b7\u03c6\u03cc\u03c1\u03b1- \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03b1\u03bd\u03b7\u03c3\u03c5\u03c7\u03af\u03b1.        <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1;<\/h2>\n\n<p>\u03a4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03b4\u03b9\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c7\u03b5\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c3\u03ce\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b2\u03b1\u03c1\u03b9\u03ac, \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7, \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03ce\u03b4\u03c5\u03bd\u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u03a4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03cd\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03ba\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc. \u03a1\u03c5\u03b8\u03bc\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b9\u03c3\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae. \u0392\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03bf\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03af\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ae. \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c3\u03ce\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c5\u03b3\u03c1\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03ad\u03c2 \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1. \u03a3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03ac\u03ba\u03c1\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03b1, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c6\u03af\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c4\u03c1\u03b9\u03c7\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b1\u03b9\u03bc\u03bf\u03c6\u03cc\u03c1\u03b1 \u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c5\u03b3\u03c1\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2.     <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bf\u03b9\u03b4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2<\/h2>\n\n<p>\u0397 \u03b1\u03b9\u03c4\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03b7\u03be\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5. \u03a3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03bd\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b9\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c6\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b5\u03bd\u03c4\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b2\u03b1\u03c1\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1. \u0395\u03c0\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03c2, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c6\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b2\u03b1\u03c1\u03cd \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03ad\u03ba\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03cc,\u03c4\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ae \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03ac\u03ba\u03c1\u03bf \u03c3\u03b5 \u03b1\u03bd\u03c5\u03c8\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03c1\u03cd\u03c0\u03b5\u03c2 \u03ae \u03ba\u03b1\u03b8\u03cc\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c1\u03cd\u03c0\u03b5\u03c2. \u0395\u03ac\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c1\u03cd\u03c0\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03b9\u03ad\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b7\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03c1\u03cd\u03c0\u03b1. \u03a3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bd\u03b1\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1, \u03bf\u03c1\u03b8\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03ae \u03ba\u03b1\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ce\u03c1\u03b1 \u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2. \u0391\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1, \u03c4\u03bf \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bb\u03b1\u03ba\u03ba\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bd\u03ad\u03bd\u03b1 \u03af\u03c7\u03bd\u03bf\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03b9\u03ad\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b4\u03ac\u03c7\u03c4\u03c5\u03bb\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc. \u03a0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac\u03c2, \u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd, \u03ae\u03c0\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ae \u03bd\u03b5\u03c6\u03c1\u03ce\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03bf\u03b2\u03b1\u03c1\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ae.    <\/p>\n\n<p>\u03a3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03b4\u03b5\u03af\u03ba\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03bf\u03b9\u03b4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b4\u03cd\u03bf:<br\/>\u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ac\u03ba\u03c1\u03bf \u03c3\u03b1\u03c2, \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9 \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9<br\/>\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03b1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bb\u03c9\u03bc\u03b1 &#8211; \u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf &#8211; \u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03b1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bb\u03c9\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b4\u03ac\u03c7\u03c4\u03c5\u03bb\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03b9\u03ad\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae.<br\/>\u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c6\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c6\u03b9\u03c7\u03c4\u03cc<br\/>\u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03c1\u03b8\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bb\u03b7\u03b3\u03b5\u03af\u03c3\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae<br\/>\u0388\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03c5\u03c3\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bb\u03b7\u03b3\u03b5\u03af\u03c3\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae<br\/>\u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bb\u03b7\u03b3\u03b5\u03af\u03c3\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c6\u03bb\u03ad\u03b2\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03b4\u03b9\u03ce\u03bd \u03c3\u03b1\u03c2<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"\u0160to uzrokuje otekline nogu,ruku,stopala?\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SL1kHHgEd9Y?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b1\u03b9\u03c4\u03af\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bf\u03b9\u03b4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2;<\/h2>\n\n<p>\u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1. \u039c\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b7 \u03b1\u03b9\u03c4\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03ae\u03b8\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1, \u03c3\u03bf\u03b2\u03b1\u03c1\u03ae \u03b1\u03c3\u03b8\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1. \u0395\u03b4\u03ce \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b1\u03b9\u03c4\u03af\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b4\u03cd\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03bf\u03b9\u03b4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2:   <\/p>\n\n<p>\u039a\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd: \u03a4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u03c4\u03c9\u03bd \u03c7\u03b5\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd, \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03ac\u03bb\u03c9\u03bd, \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03b4\u03b9\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ae \u03b1\u03c0\u03bf\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c3\u03ce\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5. \u03a4\u03bf \u03bd\u03ac\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03ad\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc. \u03a4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03ad\u03ba\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b7\u03bd\u03b9\u03b1\u03af\u03bf\u03c5 \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf\u03c5 \u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ba\u03c5\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd. \u0397 \u03bc\u03ae\u03c4\u03c1\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ba\u03cd\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c0\u03bf\u03bd\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03bf \u03b1\u03b9\u03bc\u03bf\u03c6\u03cc\u03c1\u03bf \u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03b5\u03cd\u03b8\u03c5\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac. \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b5\u03b9\u03c3\u03ad\u03bb\u03b8\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b9\u03c3\u03c4\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2, \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1, \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2.     <\/p>\n\n<p>\u0397 \u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf. \u0391\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1, \u03c4\u03c1\u03b1\u03cd\u03bc\u03b1 (\u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c0\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bf\u03c3\u03c4\u03cc \u03ae \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03bc\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5), \u03bb\u03bf\u03af\u03bc\u03c9\u03be\u03b7 \u03ae \u03c0\u03bb\u03b7\u03b3\u03ae \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9, \u03b1\u03c1\u03b8\u03c1\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1, \u03bf\u03c5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03c1\u03b8\u03c1\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1 \u03ae \u03ba\u03c5\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03cc\u03bb\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ae. <\/p>\n\n<p>\u039f\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03ac\u03c3\u03c3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03af\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bc\u03c5\u03c1\u03bf\u03cd \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03b5\u03b9\u03bd\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03bd\u03b5\u03c6\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1. \u03a4\u03b1 \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03b4\u03b7 \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1 (\u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b9\u03b2\u03bf\u03c5\u03c0\u03c1\u03bf\u03c6\u03b1\u03af\u03bd\u03b7 \u03ae \u03bd\u03b1\u03c0\u03c1\u03bf\u03be\u03ad\u03bd\u03b7), \u03b9\u03bd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bb\u03af\u03bd\u03b7, \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae, \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae \u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1. <\/p>\n\n<p>\u03a7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ac \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03af\u03bc\u03b1:<br\/>\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9\u03c8\u03b7 \u03bb\u03b5\u03c5\u03ba\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03bd\u03b7\u03c2 \u2014\u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03c5\u03ba\u03ce\u03c4\u03b9\u2014 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03b9\u03bc\u03bf\u03c6\u03cc\u03c1\u03b1 \u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03b2\u03b3\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1. \u03a4\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ac \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03af\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03bb\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c5\u03c0\u03bf\u03c3\u03b9\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b7\u03c0\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b5\u03c6\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03c3\u03cd\u03bd\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u03ca\u03bd\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1. <\/p>\n\n<p>\u03a0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c6\u03bb\u03b5\u03b2\u03ce\u03bd<br\/>\u039f\u03b9 \u03b1\u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ae\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c6\u03bb\u03b5\u03b2\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 &#8211; \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03bf\u03b9 \u03c6\u03bb\u03ad\u03b2\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03cc \u03b1\u03af\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c0\u03af\u03c3\u03c9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac. \u03a4\u03bf \u03b1\u03af\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03ba\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c5\u03b3\u03c1\u03cc \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03b1\u03b9\u03bc\u03bf\u03c6\u03cc\u03c1\u03b1 \u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b9\u03bd\u03cc \u03b9\u03c3\u03c4\u03cc. \u03a3\u03b5 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03ac\u03bd\u03c9 \u03c4\u03c9\u03bd 50 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd, \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2 \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1. \u0397 \u03b8\u03c1\u03cc\u03bc\u03b2\u03c9\u03c3\u03b7 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03b4\u03b7\u03bb\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1. \u0397 \u03b2\u03c1\u03b1\u03b4\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c1\u03bf\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03b5\u03af \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03b8\u03c1\u03cc\u03bc\u03b2\u03bf \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u039f\u03b9 \u03ba\u03b9\u03c1\u03c3\u03bf\u03af \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1. \u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c3\u03ce\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03ae \u03b1\u03c1\u03b3\u03ae\u03c2 \u03c1\u03bf\u03ae\u03c2 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2.      <\/p>\n\n<p>\u039d\u03b5\u03c6\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2<br\/>\u03a4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03bc\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bd\u03b5\u03c6\u03c1\u03ce\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b2\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03cc \u03bd\u03ac\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1, \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03b1\u03c1\u03cd\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03b9\u03bc\u03bf\u03c6\u03cc\u03c1\u03b1 \u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03af\u03b1.<\/p>\n\n<p>\u03a3\u03c5\u03bc\u03c6\u03bf\u03c1\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1<br\/>\u0395\u03ac\u03bd \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bb\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1, \u03b8\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c3\u03c9\u03c1\u03b5\u03c5\u03c4\u03b5\u03af \u03bc\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03b1\u03c1\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c6\u03bb\u03ad\u03b2\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c1\u03c1\u03bf\u03ae \u03c5\u03b3\u03c1\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b9\u03bd\u03cc \u03b9\u03c3\u03c4\u03cc. \u0395\u03af\u03c4\u03b5 \u03b7 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03ac \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03ad\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c5\u03b3\u03c1\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c1\u03c1\u03ad\u03b5\u03b9.  <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"DOKAZ: Ovaj \u010daj UKLANJA otekline nogu zauvijek kod zena 50+!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3pQ2R2903pE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>\u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03bf\u03bd\u03bf\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2<\/p>\n\n<p>\u03a4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03b7\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03b5\u03ac\u03bd \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bd\u03b5\u03cd\u03bc\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd. \u039f\u03b9 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03bc\u03c6\u03cd\u03c3\u03b7\u03bc\u03b1 \u03ae \u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03af\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9. \u0395\u03bd\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b5\u03af \u03b5\u03ac\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c6\u03bf\u03c1\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03cd\u03bd\u03b1\u03bc\u03b7 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bb\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bd\u03b5\u03cd\u03bc\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2. \u0395\u03bd\u03ce \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac, \u03bf\u03b9 \u03c0\u03bd\u03b5\u03cd\u03bc\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2, \u03c4\u03b1 \u03bd\u03b5\u03c6\u03c1\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf \u03b5\u03b3\u03ba\u03ad\u03c6\u03b1\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03bb\u03b5\u03b3\u03c7\u03bf \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03ad\u03b4\u03c9\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd, \u03bf\u03b9 \u03bf\u03c1\u03bc\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b1\u03c0\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c5\u03b3\u03c1\u03cc \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03cc\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03bf \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03ba\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c3\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03ac\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2. \u03a4\u03bf \u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c3\u03ce\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03c1\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bd\u03b5\u03cd\u03bc\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2. \u03a4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c3\u03c5\u03bb\u03bb\u03ad\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03b5\u03c1\u03cc\u03c3\u03b1\u03ba\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd. \u0397 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03bd\u03bf\u03ae \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03b4\u03cd\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b7 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1.      <\/p>\n\n<p>\u03a4\u03bf \u03bb\u03b5\u03bc\u03c6\u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03bc\u03c6\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03cd\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c5\u03c6\u03af\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bb\u03ac\u03b2\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03ba\u03ce\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ac. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b8\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cd\u03c0\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03ae \u03c4\u03b1 \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1. \u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b5\u03bc\u03b2\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b5\u03c0\u03ad\u03bc\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bb\u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd, \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03ba\u03c4\u03bf\u03bc\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03bd\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1\u03c2, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b5\u03bc\u03c6\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03bb\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1 \u03ae \u03c6\u03bb\u03b5\u03b2\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1.   <\/p>\n\n<p>\u0391\u03c3\u03b8\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ae\u03c0\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2<br\/>\u039f \u03b1\u03c3\u03ba\u03af\u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ce\u03bd. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bc\u03ac\u03c7\u03bf\u03c5. \u039f \u03b1\u03c3\u03ba\u03af\u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b7\u03c0\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b7 \u03ba\u03af\u03c1\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ac \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7\u03c0\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03c5\u03bc\u03c6\u03cc\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c1\u03c1\u03bf\u03ae \u03c5\u03b3\u03c1\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03b1\u03c1\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03b9\u03bc\u03bf\u03c6\u03cc\u03c1\u03b1 \u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03af\u03b1.   <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Otekline nogu nestaju za 7 dana: Uzimajte ovaj vitamin \u017eene 50+!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ZPBoPHrCr4Y?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03ad\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03be\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c8\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bf\u03b9\u03b4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2;<\/h2>\n\n<p>1.\u039a\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf<\/p>\n\n<p><br\/>\u03a4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1. \u03a9\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03bf\u03bb\u03cd\u03c4\u03b7\u03c2, \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b8\u03ae\u03ba\u03bf\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c4\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03c5\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b5\u03bc\u03b2\u03c1\u03ac\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b4\u03af\u03b4\u03b5\u03b9 \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c0\u03b1\u03bb\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03c5\u03c8\u03b5\u03bb\u03ce\u03bd. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03c5\u03ce\u03bd, \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03b5\u03cd\u03b8\u03c5\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03c0\u03b1\u03bb\u03bc\u03cc. \u03a3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03ad\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b4\u03cc\u03bc\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bc\u03b9\u03bd\u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u03ca\u03bd\u03ce\u03bd, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03b5\u03cd\u03b8\u03c5\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b4\u03cc\u03bc\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bc\u03ac\u03b6\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03b3\u03bd\u03b7\u03c3\u03af\u03bf\u03c5, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03cc \u03c4\u03cc\u03bd\u03bf.   <\/p>\n\n<p>\u03a4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03b2\u03bf\u03bb\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c3\u03c3\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1, \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b7 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03bd\u03b1\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae (\u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03cd\u03b3\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b7 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1), \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03bc\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03b9\u03c4\u03af\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ac\u03ba\u03c1\u03c9\u03bd. \u03a9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03c2 \u03bd\u03b1\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5, \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd, \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7. \u0395\u03bb\u03ad\u03b3\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03be\u03b5\u03bf\u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03af\u03b1, \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03bc\u03bf\u03b9\u03cc\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1.  <\/p>\n\n<p>\u03a5\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b9\u03b1\u03b9\u03bc\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1<\/p>\n\n<p>\u0397 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03cc\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03cc \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03cc\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ae \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bd\u03b5\u03c6\u03c1\u03ac. \u039c\u03cc\u03bd\u03bf \u03c4\u03bf 8% \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03b5\u03ba\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c9\u03bb\u03ae\u03bd\u03b1. \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03c4\u03b9\u03bc\u03ae \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03bd\u03b5\u03c6\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1. \u0397 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1, \u03b4\u03b7\u03bb. \u03a5\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b9\u03b1\u03b9\u03bc\u03af\u03b1. \u0397 \u03c5\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b9\u03b1\u03b9\u03bc\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b4\u03b5\u03b9\u03be\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5. \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c3\u03b8\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03c9\u03c6\u03b5\u03bb\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03bf\u03c5. \u03a4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03b7\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1, \u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03ae\u03c2 \u03c5\u03c0\u03bd\u03b7\u03bb\u03af\u03b1, \u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bd\u03bf\u03ba\u03ad\u03c6\u03b1\u03bb\u03bf\u03b9, \u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03ad\u03bc\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03ac\u03bc\u03c0\u03b5\u03c2 \u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b7\u03c1\u03bf\u03cd\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03b5\u03bd\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ac\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf \u03b1\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c0\u03b1\u03bb\u03bc\u03cc\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03cc \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2.      <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Otekline nogu nestaju za 7 dana: Uzimajte ovaj MINERAL \u017eene 50+!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3bLDXmq8T5w?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03cd\u03c8\u03bf\u03c5\u03bd;<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u039b\u0395\u0399\u03a4\u039f\u03a5\u03a1\u0393\u0395\u038a \u039c\u0391\u0396\u038a \u039c\u0395 \u03a4\u039f \u0391\u039b\u0386\u03a4\u0399 \u03a3\u03a4\u0397 \u03a1\u038e\u0398\u039c\u0399\u03a3\u0397 \u03a4\u03a9\u039d \u0391\u039b\u0386\u03a4\u03a9\u039d \u03a3\u03a4\u039f \u03a3\u038f\u039c\u0391 (\u03a4\u039f \u039a\u0386\u039b\u0399\u039f \u0394\u03a1\u0391 \u039c\u0388\u03a3\u0391 \u03a3\u03a4\u0391 \u039a\u038e\u03a4\u03a4\u0391\u03a1\u0391 \u0395\u039d\u038f \u03a4\u039f \u039d\u0386\u03a4\u03a1\u0399\u039f \u0394\u03a1\u0391 \u0388\u039e\u03a9 \u0391\u03a0\u038c \u03a4\u0391 \u039a\u038e\u03a4\u03a4\u0391\u03a1\u0391)<br\/>\u0395\u038a\u039d\u0391\u0399 \u0391\u03a0\u0391\u03a1\u0391\u038a\u03a4\u0397\u03a4\u039f \u0393\u0399\u0391 \u03a4\u0397 \u03a6\u03a5\u03a3\u0399\u039f\u039b\u039f\u0393\u0399\u039a\u0389 \u039b\u0395\u0399\u03a4\u039f\u03a5\u03a1\u0393\u038a\u0391 \u03a4\u0397\u03a3 \u039a\u0391\u03a1\u0394\u0399\u0386\u03a3.<br\/>-\u0397 \u039b\u0395\u0399\u03a4\u039f\u03a5\u03a1\u0393\u038a\u0391 \u03a4\u03a9\u039d \u039d\u0395\u038e\u03a1\u03a9\u039d \u039a\u0391\u0399 \u03a4\u03a9\u039d \u039c\u03a5\u038f\u039d \u03a5\u03a0\u039f\u03a6\u0388\u03a1\u0395\u0399 \u0395\u0386\u039d \u0397 \u0391\u039d\u0391\u039b\u039f\u0393\u038a\u0391 \u0391\u039b\u0391\u03a4\u0399\u039f\u038e \u039a\u0391\u0399 \u039a\u0391\u039b\u038a\u039f\u03a5 \u03a3\u03a4\u039f \u03a3\u038f\u039c\u0391 \u0394\u0395\u039d \u0395\u038a\u039d\u0391\u0399 \u03a6\u03a5\u03a3\u0399\u039f\u039b\u039f\u0393\u0399\u039a\u0389<\/li>\n\n\n\n<li>\u039f \u0394\u0399\u0391\u0392\u0389\u03a4\u0397\u03a3 (\u03a5\u03a8\u0397\u039b\u0386 \u0395\u03a0\u038a\u03a0\u0395\u0394\u0391 \u03a3\u0391\u039a\u03a7\u0386\u03a1\u039f\u03a5 \u03a3\u03a4\u039f \u0391\u038a\u039c\u0391) \u03a0\u03a1\u039f\u039a\u0391\u039b\u0395\u038a \u0391\u03a0\u038f\u039b\u0395\u0399\u0391 \u039a\u0391\u039b\u038a\u039f\u03a5 \u0391\u03a0\u038c \u03a4\u039f \u03a3\u038f\u039c\u0391<\/li>\n\n\n\n<li>\u03a8\u03a5\u03a7\u0399\u039a\u038c \u039a\u0391\u0399 \u03a3\u03a9\u039c\u0391\u03a4\u0399\u039a\u038c \u03a3\u03a4\u03a1\u0395\u03a3, \u0397 \u0394\u0399\u0386\u03a1\u03a1\u039f\u0399\u0391 \u03a0\u03a1\u039f\u039a\u0391\u039b\u0395\u038a \u0391\u03a0\u038f\u039b\u0395\u0399\u0391 \u039a\u0391\u039b\u038a\u039f\u03a5 \u0391\u03a0\u038c \u03a4\u039f \u03a3\u038f\u039c\u0391<br\/>-\u0394\u0399\u0395\u0393\u0395\u038a\u03a1\u0395\u0399 \u03a4\u0397 \u03a1\u039f\u0389 \u039f\u039e\u03a5\u0393\u038c\u039d\u039f\u03a5 \u03a3\u03a4\u039f\u039d \u0395\u0393\u039a\u0388\u03a6\u0391\u039b\u039f<br\/>-\u039c\u0395\u0399\u038f\u039d\u0395\u0399 \u03a4\u039f\u039d \u039a\u038a\u039d\u0394\u03a5\u039d\u039f \u039a\u0391\u03a1\u0394\u0399\u0391\u039a\u038f\u039d \u039a\u0391\u0399 \u0395\u0393\u039a\u0395\u03a6\u0391\u039b\u0399\u039a\u038f\u039d \u03a0\u0391\u0398\u0389\u03a3\u0395\u03a9\u039d<br\/>-\u0391\u03a0\u039f\u03a4\u039f\u039e\u0399\u039d\u038f\u039d\u0395\u0399 \u03a4\u039f\u039d \u039f\u03a1\u0393\u0391\u039d\u0399\u03a3\u039c\u038c<br\/>-\u039c\u0395\u0399\u038f\u039d\u0395\u0399 \u03a4\u0397\u039d \u03a5\u03a8\u0397\u039b\u0389 \u0391\u03a1\u03a4\u0397\u03a1\u0399\u0391\u039a\u0389 \u03a0\u038a\u0395\u03a3\u0397<br\/>-\u039c\u0395\u0399\u038f\u039d\u0395\u0399 \u03a4\u0391 \u03a3\u03a5\u039c\u03a0\u03a4\u038f\u039c\u0391\u03a4\u0391 \u0391\u039b\u039b\u0395\u03a1\u0393\u038a\u0391\u03a3<br\/>-\u03a4\u039f \u0391\u039b\u039a\u039f\u038c\u039b, \u039f \u039a\u0391\u03a6\u0388\u03a3, \u03a4\u0391 \u03a3\u0386\u039a\u03a7\u0391\u03a1\u0391, \u03a4\u0391 \u0394\u0399\u039f\u03a5\u03a1\u0397\u03a4\u0399\u039a\u0386 \u0391\u03a0\u039f\u039c\u0391\u039a\u03a1\u038e\u039d\u039f\u03a5\u039d \u03a4\u039f \u039a\u0386\u039b\u0399\u039f \u0391\u03a0\u038c \u03a4\u039f\u039d \u039f\u03a1\u0393\u0391\u039d\u0399\u03a3\u039c\u038c<br\/>-\u0394\u0399\u039f\u03a5\u03a1\u0397\u03a4\u0399\u039a\u0386, \u039a\u039f\u03a1\u03a4\u0399\u039a\u039f\u03a3\u03a4\u0395\u03a1\u039f\u0395\u0399\u0394\u0389, \u0391\u039d\u03a4\u0399\u038c\u039e\u0399\u039d\u0391, \u0399\u039d\u03a3\u039f\u03a5\u039b\u038a\u039d\u0397, \u039a\u0391\u0398\u0391\u03a1\u03a4\u0399\u039a\u0386&#8230; \u039c\u0395\u0399\u038f\u03a3\u03a4\u0395 \u03a4\u0391 \u0395\u03a0\u038a\u03a0\u0395\u0394\u0391 \u039a\u0391\u039b\u038a\u039f\u03a5<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>1. \u039b\u0395\u0399\u03a4\u039f\u03a5\u03a1\u0393\u0395\u038a \u039c\u0391\u0396\u038a \u039c\u0395 \u03a4\u0391 \u0386\u039b\u0391\u03a4\u0391 \u03a3\u03a4\u0397 \u03a1\u038e\u0398\u039c\u0399\u03a3\u0397 \u03a4\u03a9\u039d \u0391\u039b\u0386\u03a4\u03a9\u039d \u03a3\u03a4\u039f \u03a3\u038f\u039c\u0391 (\u03a4\u039f \u039a\u0386\u039b\u0399\u039f \u0394\u03a1\u0391 \u039c\u0388\u03a3\u0391 \u03a3\u03a4\u0391 \u039a\u038e\u03a4\u03a4\u0391\u03a1\u0391 \u0395\u039d\u038f \u03a4\u039f \u039d\u0386\u03a4\u03a1\u0399\u039f \u0394\u03a1\u0391 \u0388\u039e\u03a9 \u0391\u03a0\u038c \u03a4\u0391 \u039a\u038e\u03a4\u03a4\u0391\u03a1\u0391)<\/p>\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0394\u0399\u0395\u0393\u0395\u038a\u03a1\u0395\u0399 \u03a4\u039f \u0388\u03a1\u0393\u039f \u03a4\u0397\u03a3 \u039a\u0391\u03a1\u0394\u0399\u0386\u03a3<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>\u03a4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03cd\u03c4\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c1\u03cd\u03b8\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03bf\u03cd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03b5\u03ac\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03bf\u03cd, \u03b7 \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03af\u03be\u03b5\u03b9 \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf. \u039c\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b1\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd \u03ae \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd \u03c0\u03b1\u03bb\u03bc\u03bf\u03cd, \u03b3\u03b5\u03b3\u03bf\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03be\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03bf\u03b2\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd. <\/p>\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li>\u03a0\u03a1\u039f\u039b\u0391\u039c\u0392\u0386\u039d\u0395\u0399 \u03a4\u0399\u03a3 \u039c\u03a5\u03aa\u039a\u0388\u03a3 \u039a\u03a1\u0386\u039c\u03a0\u0395\u03a3<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>\u0388\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03ce\u03bd \u03ba\u03c1\u03ac\u03bc\u03c0\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b4\u03cd\u03bd\u03b1\u03bc\u03b7\u03c2. \u0397 \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03ae \u03b1\u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03bc\u03af\u03b1, \u03bf \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ba\u03c1\u03ac\u03bc\u03c0\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ce\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03ad\u03b4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03cc \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03bf\u03b9 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c6\u03c5\u03b4\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03c3\u03ba\u03b7\u03c3\u03b7. \u038c\u03c7\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03c1\u03b1\u03bc\u03c0\u03ce\u03bd PMS.  <\/p>\n\n<ol start=\"4\" class=\"wp-block-list\">\n<li>\u039c\u0395\u0399\u038f\u039d\u0395\u0399 \u03a4\u0397\u039d \u03a5\u03a8\u0397\u039b\u0389 \u0391\u03a1\u03a4\u0397\u03a1\u0399\u0391\u039a\u0389 \u03a0\u038a\u0395\u03a3\u0397<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>\u03a3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c6\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03c3\u03af\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u0399\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03a3\u03c7\u03bf\u03bb\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03a7\u03ac\u03c1\u03b2\u03b1\u03c1\u03bd\u03c4, \u00ab\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b7 \u03b1\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03af\u03b4\u03b5\u03b9 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bd\u03ac\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf\u00bb, \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b8\u03b1\u03c1\u03c1\u03c5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae \u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf, \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c5\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c3\u03b2\u03ad\u03c3\u03c4\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03b3\u03bd\u03ae\u03c3\u03b9\u03bf, \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03b4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c3\u03ce\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03b1 \u03ba\u03cd\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1. \u0397 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c3\u03ce\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c5\u03b3\u03c1\u03bf\u03cd \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03ba\u03cd\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c0\u03b1\u03bb\u03bc\u03ce\u03bd, \u03c3\u03c4\u03ad\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd, \u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03ba\u03ae \u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b1. \u039c\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf, \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c6\u03c1\u03bf\u03cd\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b1\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03b5\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b5\u03ac\u03bd \u03b7 \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03b4\u03b5\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b4\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bd\u03ac\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf.   <\/p>\n\n<ol start=\"5\" class=\"wp-block-list\">\n<li>\u039c\u0395\u0399\u038f\u039d\u0395\u0399 \u03a4\u039f\u039d \u039a\u038a\u039d\u0394\u03a5\u039d\u039f \u0395\u0393\u039a\u0395\u03a6\u0391\u039b\u0399\u039a\u039f\u038e \u0395\u03a0\u0395\u0399\u03a3\u039f\u0394\u038a\u039f\u03a5<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>\u0388\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ac\u03b3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd. \u0391\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03cc\u03c3\u03bf\u03b9 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ac \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03c3\u03bf\u03b4\u03af\u03bf\u03c5. \u039f \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c7\u03b1\u03b9\u03bc\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03c3\u03bf\u03b4\u03af\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03c9\u03c4\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03c3\u03b9\u03b5\u03cd\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf Journal of the American Heart Association \u03ad\u03b4\u03b5\u03b9\u03be\u03b5 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd 3.500 \u03c7\u03b9\u03bb\u03b9\u03bf\u03c3\u03c4\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd.  <\/p>\n\n<p>6. \u039c\u0395\u0399\u038f\u039d\u0395\u0399 \u03a4\u0397\u039d \u039a\u03a5\u03a4\u03a4\u0391\u03a1\u038a\u03a4\u0399\u0394\u0391<\/p>\n\n<p>\u0397 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ad\u03c2 \u03b1\u03b9\u03c4\u03af\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03c5\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1\u03c2. \u0394\u03c5\u03c3\u03c4\u03c5\u03c7\u03ce\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bd\u03ac\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03cc\u03bd \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03cc \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf. \u03a4\u03bf \u03bd\u03ac\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03b1 \u03ba\u03cd\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03b2\u03bf\u03bb\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c4\u03c4\u03ce\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03ba\u03cd\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2. \u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03b5\u03ac\u03bd \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03bd\u03b1\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf, \u03b8\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03c4\u03b5 \u03b5\u03bd\u03b4\u03b5\u03c7\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03c5\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1\u03c2.  <\/p>\n\n<p>7.\u03a0\u03a1\u039f\u03a3\u03a4\u0391\u03a4\u0395\u038e\u0395\u0399 \u0391\u03a0\u038c \u03a4\u0397\u039d \u039f\u03a3\u03a4\u0395\u039f\u03a0\u038c\u03a1\u03a9\u03a3\u0397<\/p>\n\n<p>\u0397 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b7 \u03b2\u03c1\u03ae\u03ba\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03c5\u03ba\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5. \u03a4\u03bf \u03ba\u03b9\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03c4\u03c4\u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03b1\u03ba\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b4\u03cd\u03bf \u03ac\u03bb\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03b5 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c6\u03b1\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03ac\u03bb\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c3\u03c4\u03ce\u03bd \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03bf\u03c0\u03cc\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7. \u039c\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 2015 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03c3\u03b9\u03b5\u03cd\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03b4\u03b9\u03ba\u03cc Osteoporosis International \u03b4\u03b9\u03b1\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03c9\u03c3\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b5 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03ad\u03ba\u03ba\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bf\u03cd\u03c1\u03b1 \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bf\u03be\u03ad\u03bf\u03c2 \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c3\u03b2\u03b5\u03c3\u03c4\u03af\u03bf\u03c5. \u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc; \u0395\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03c4\u03b1 \u03ac\u03bb\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c3\u03c4\u03ac \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03be\u03b1\u03bd\u03ac \u03c4\u03bf \u03bf\u03be\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b6\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03ad\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03c9\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03b5\u03bd\u03b4\u03b5\u03c7\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c3\u03c4\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03c3\u03bf\u03b2\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c3\u03c4\u03ac, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b7 \u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03bf\u03c0\u03cc\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7.    <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Zeleni prah OTAPA otekline nogu kod \u017eena 50+!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/a1pM-LS2jKQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<ol start=\"7\" class=\"wp-block-list\">\n<li>\u03a0\u03a1\u039f\u03a9\u0398\u0395\u038a \u03a4\u0397\u039d \u0391\u039d\u0386\u03a0\u03a4\u03a5\u039e\u0397 \u039a\u0391\u0399 \u0391\u039d\u0386\u03a0\u03a4\u03a5\u039e\u0397 \u03a4\u03a9\u039d \u039c\u03a5\u038f\u039d<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>\u03a4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c5\u03b4\u03b1\u03c4\u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03b1\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5. \u03a9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03ae \u03b5\u03bd\u03ae\u03bb\u03b9\u03ba\u03b1\u03c2, \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c4\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c5\u03c2. \u0395\u03ac\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b5\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b5\u03be\u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03c4\u03cd\u03c3\u03c3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc, \u03c5\u03b3\u03b9\u03ae \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03cc.  <\/p>\n\n<p>8. \u03a0\u03a1\u039f\u0386\u0393\u0395\u0399 \u03a4\u0397\u039d \u03a5\u0393\u0395\u038a\u0391 \u03a4\u03a9\u039d \u039d\u0395\u03a6\u03a1\u038f\u039d<\/p>\n\n<p>\u03a3\u03b5 \u03c5\u03b3\u03b9\u03ae \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ac \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03af\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bd\u03b5\u03c6\u03c1\u03ce\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03c1\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03bf \u03b1\u03c3\u03b2\u03ad\u03c3\u03c4\u03b9\u03bf. \u03a4\u03b1 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ac \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03b1\u03c3\u03b2\u03b5\u03c3\u03c4\u03af\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b5\u03c6\u03c1\u03ac \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03c0\u03ad\u03c4\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b5\u03c6\u03c1\u03ac.<br\/>\u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03c4\u03b1 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03bd\u03b5\u03c6\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b8\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03c0\u03bf. \u03a3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7, \u03bf \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03cc\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c0\u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b7\u03c6\u03b8\u03b5\u03af \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae.  <\/p>\n\n<p>9. \u0395\u039d\u0399\u03a3\u03a7\u038e\u0395\u0399 \u03a4\u039f \u039c\u0395\u03a4\u0391\u0392\u039f\u039b\u0399\u03a3\u039c\u038c<\/p>\n\n<p>\u03a4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03cc\u03c1\u03c9\u03bd \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03bb\u03af\u03c0\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c5\u03b4\u03b1\u03c4\u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03b1\u03ba\u03b5\u03c2. \u0388\u03c4\u03c3\u03b9, \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03b1\u03be\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03be\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9. \u039b\u03b5\u03c0\u03c4\u03bf\u03bc\u03b5\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b5\u03be\u03ae\u03c7\u03b8\u03b7\u03c3\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u0394\u03b1\u03bd\u03af\u03b1 \u03ad\u03b4\u03b5\u03b9\u03be\u03b1\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03bc\u03ad\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03cc\u03c3\u03c0\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u03ca\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03cd\u03bd\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03ad\u03bd\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03bd, \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03c5\u03c4\u03c4\u03ac\u03c1\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc.  <\/p>\n\n<p>10. \u039c\u0395\u0399\u038f\u039d\u0395\u0399 \u03a4\u039f \u0386\u0393\u03a7\u039f\u03a3 \u039a\u0391\u0399 \u03a4\u039f \u03a3\u03a4\u03a1\u0395\u03a3<\/p>\n\n<p>\u03a4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03ac\u03c3\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03cd\u03bc\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c8\u03c5\u03c7\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03ac\u03b3\u03c7\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03c2. \u0398\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b9\u03c3\u03c7\u03c5\u03c1\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03b5\u03ba \u03c4\u03bf\u03cd\u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7. \u03a4\u03bf \u03ac\u03b3\u03c7\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03bb\u03b1\u03b2\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03bc\u03c0\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03b9\u03b4\u03ad\u03b1 \u03b5\u03ac\u03bd \u03c5\u03c0\u03bf\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03bf \u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03c2. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03bc\u03ad\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c1\u03cd\u03b8\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03cc\u03c1\u03c9\u03bd \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03c2 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b7 \u03ba\u03bf\u03c1\u03c4\u03b9\u03b6\u03cc\u03bb\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03b4\u03c1\u03b5\u03bd\u03b1\u03bb\u03af\u03bd\u03b7, \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03c9\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03bb\u03b1\u03b2\u03b5\u03af\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1.   <\/p>\n\n<p>11. \u0392\u039f\u0397\u0398\u0386 \u03a3\u03a4\u0397\u039d \u0391\u03a0\u039f\u03a4\u039f\u039e\u038a\u039d\u03a9\u03a3\u0397 \u03a4\u039f\u03a5 \u03a3\u038f\u039c\u0391\u03a4\u039f\u03a3<\/p>\n\n<p>12. \u039c\u0395\u0399\u038f\u039d\u0395\u0399 \u03a4\u0391 \u03a3\u03a5\u039c\u03a0\u03a4\u038f\u039c\u0391\u03a4\u0391 \u0391\u039b\u039b\u0395\u03a1\u0393\u038a\u0391\u03a3<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Prvi jasni simptomi nedostatka kalija u tijelu\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7POTH__Nvoc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ad\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf;<\/h2>\n\n<p><br\/>\u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9: \u03a0\u0391\u039d\u03a4\u0396\u0391\u03a1\u0399, \u039c\u0391\u03a5\u03a1\u0391 \u03a6\u0391\u03a3\u039f\u039b\u0399\u0391, EDAMAME, \u039a\u039f\u039b\u039f\u039a\u03a5\u0398\u0399\u0391 \u0392\u039f\u03a5\u03a4\u03a5\u03a1\u039f\u03a5, \u03a3\u039a\u039f\u03a5\u039b\u0391, \u0392\u0399\u039f\u039b\u039f\u0393\u0399\u039a\u0397 \u03a3\u0391\u039b\u03a4\u03a3\u0391 \u039d\u03a4\u039f\u039c\u0391\u03a4\u0391\u03a3, \u039a\u0391\u03a1\u03a0\u039f\u03a5\u0396\u0399, \u03a3\u03a0\u0391\u039d\u0391\u039a\u0399, \u039c\u03a0\u03a1\u039f\u039a\u039f\u039b\u039f, \u0393\u039b\u03a5\u039a\u039f\u03a0\u0391\u03a4\u0391\u03a4\u0391, \u039c\u03a0\u0391\u039d\u0391\u039d\u0391, \u03a3\u039f\u039b\u039f\u039c\u039f\u03a3, \u0391\u03a1\u0391\u039a\u0391\u03a3, \u03a3\u0391\u03a1\u0394\u0395\u039b\u0395\u03a3, \u0393\u039a\u03a1\u0395\u03aa\u03a0\u03a6\u03a1\u039f\u03a5\u03a4, \u0392\u0399\u039f\u039b\u039f\u0393\u0399\u039a\u039f \u0393\u0391\u039b\u0391, \u0392\u0399\u039f\u039b\u039f\u0393\u0399\u039a\u039f \u039c\u039f\u03a3\u03a7\u0391\u03a1\u0399<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2.\u0392\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b5\u03c2 \u0392<\/h2>\n\n<p>\u0395\u03ac\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b5\u03c2 \u0392 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b21, \u03b25, \u03b26. \u0394\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03c4\u03cd\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf. \u0397 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7 \u03925 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bf\u03af\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1. \u039c\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c3\u03c3\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd. \u0397 \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bd\u03b1\u03c5\u03c4\u03af\u03b1, \u03b1\u03cb\u03c0\u03bd\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ba\u03c1\u03ac\u03bc\u03c0\u03b5\u03c2. \u0397 \u03926 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03ad\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd. \u0397 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c5\u03c7\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03b9\u03bc\u03bf\u03c6\u03cc\u03c1\u03c9\u03bd \u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03af\u03c9\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3.\u0392\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7 C \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf<\/h2>\n\n<p>\u0392\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7 C &#8211; \u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b5\u03bc\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b5\u03cd\u03b8\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03b7\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b7\u03be\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9\u03b4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u039f\u03b9 \u03b5\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03bb\u03ad\u03bd\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7\u03c2 C \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac 45%. \u039f\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7 C \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03c1\u03c4\u03bf\u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03b1, \u03b3\u03ba\u03c1\u03ad\u03b9\u03c0\u03c6\u03c1\u03bf\u03c5\u03c4, \u03bc\u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf, \u03bb\u03b1\u03c7\u03b1\u03bd\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u0392\u03c1\u03c5\u03be\u03b5\u03bb\u03bb\u03ce\u03bd, \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c2, \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2, \u03bb\u03b5\u03bc\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1, \u03c0\u03b1\u03c0\u03ac\u03b3\u03b9\u03b1, \u03c6\u03c1\u03ac\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03bd\u03af\u03b4\u03b9\u03bf.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. \u0392\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7 D \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf<\/h2>\n\n<p>\u0392\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7 D &#8211; \u039f\u03b9 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b5\u03c2 D, B6 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c3\u03b2\u03ad\u03c3\u03c4\u03b9\u03bf \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03ad\u03ba\u03ba\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1. \u03a4\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7\u03c2 D \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf. \u039f \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7 D. \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bb\u03af\u03b1! \u0386\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7 D \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b1\u03c1\u03b4\u03ad\u03bb\u03b1\u03c2, \u03c3\u03bf\u03bb\u03bf\u03bc\u03bf\u03cd, \u03bc\u03c0\u03b1\u03ba\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5, \u03c4\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5, \u03bc\u03b1\u03bd\u03b9\u03c4\u03b1\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd, \u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ce\u03bd, \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ae \u03ac\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd \u03b5\u03bc\u03c0\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c4\u03ce\u03bd (\u03c7\u03c5\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c1\u03c4\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b9\u03bf\u03cd, \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03c3\u03cc\u03b3\u03b9\u03b1\u03c2, \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03b1\u03bc\u03c5\u03b3\u03b4\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5), \u03bf\u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03ba\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae, \u03bc\u03cd\u03b4\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c1\u03cc\u03ba\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c5\u03b3\u03ce\u03bd.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03ac\u03ba\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03b7\u03be\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2<\/h2>\n\n<p>\u03a4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03bc\u03b1\u03ca\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd<br\/>-\u039f \u03bc\u03b1\u03ca\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03c0\u03b7\u03b3\u03ae \u03c6\u03bb\u03b1\u03b2\u03bf\u03bd\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03ce\u03bd, \u03ba\u03b1\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03bd\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03ce\u03bd, \u03b1\u03c3\u03ba\u03bf\u03c1\u03b2\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03bf\u03be\u03ad\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03ba\u03bf\u03c6\u03b5\u03c1\u03bf\u03bb\u03ce\u03bd<br\/>-\u03c0\u03c1\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03ad\u03c4\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b5\u03c6\u03c1\u03ac<br\/>-\u0397 \u03b1\u03c0\u03b9\u03b3\u03b5\u03bd\u03af\u03bd\u03b7, \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03bb\u03b1\u03b2\u03bf\u03bd\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03bc\u03b1\u03ca\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc, \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03b9\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03b4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03ac\u03c0\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03ba\u03b9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03ba\u03c5\u03c4\u03c4\u03ac\u03c1\u03c9\u03bd<br\/>&#8211; \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c1\u03cd\u03b8\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bc\u03bc\u03ae\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c1\u03cd\u03c3\u03b5\u03c9\u03c2<br\/>-\u03c0\u03c1\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03ae\u03c4\u03b7<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"BR.1 \u010cAJ koji TOPI otekline nogu za 7 dana \u017eene 50+!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/K94GD5mFdEk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a3\u03a5\u039d\u03a4\u0391\u0393\u0389 \u0393\u0399\u0391 \u03a4\u03a3\u0386\u0399 \u039c\u0391\u03aa\u039d\u03a4\u0391\u039d\u039f\u038e:<\/h2>\n\n<p>250 ML \u0392\u03a1\u0391\u03a3\u03a4\u038c \u039d\u0395\u03a1\u038c<br\/>1\/4 \u03a6\u039b\u0399\u03a4\u0396\u0391\u039d\u0399\u039f\u038e \u0391\u03a0\u039f\u039e\u0397\u03a1\u0391\u039c\u0388\u039d\u0391 \u03a6\u038e\u039b\u039b\u0391 \u039c\u0391\u03aa\u039d\u03a4\u0391\u039d\u039f\u038e<\/p>\n\n<p>\u0392\u03c1\u03ac\u03b6\u03c9 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc. \u0392\u03c1\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 1 \u03c6\u03bb\u03b9\u03c4\u03b6\u03ac\u03bd\u03b9 (250 ml) \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03bf\u03cd \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03ad\u03c1\u03b1 \u03ae \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03c3\u03b1\u03c1\u03cc\u03bb\u03b1. \u039e\u03b5\u03c0\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 1\/4 \u03c6\u03bb\u03b9\u03c4\u03b6\u03ac\u03bd\u03b9 (60 ml) \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b1 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03bc\u03b1\u03ca\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd \u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03c1\u03cd\u03bf, \u03c4\u03c1\u03b5\u03c7\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc. \u03a3\u03c4\u03b5\u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03bf \u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03cc \u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03af \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1\u03c2. \u0395\u03af\u03c4\u03b5 \u03c8\u03b9\u03bb\u03bf\u03ba\u03cc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bc\u03b1\u03ca\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bf\u03bb\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf. \u03a4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c8\u03b9\u03bb\u03bf\u03ba\u03cc\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b8\u03bb\u03af\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf\u03bd \u03bc\u03b1\u03ca\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ad\u03bb\u03b1\u03b9\u03b1, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03cc \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9.<br\/>\u0392\u03c1\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bc\u03b1\u03ca\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 5 \u03ad\u03c9\u03c2 10 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac. \u03a4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03bc\u03b1\u03ca\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03ac\u03c4\u03bf \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c6\u03bb\u03b9\u03c4\u03b6\u03b1\u03bd\u03b9\u03bf\u03cd. \u03a1\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 5 \u03ad\u03c9\u03c2 10 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac.<br\/>\u0391\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc\u03c4\u03bf\u03bc\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03cc \u03c3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03bf. \u03a4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03bc\u03b1\u03ca\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c6\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03ae \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b2\u03c1\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf.<br\/>\u03a3\u03bf\u03c5\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1. \u03a1\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5\u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03bc\u03b5 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03cc \u03c0\u03bb\u03ad\u03b3\u03bc\u03b1. \u03a3\u03c5\u03bb\u03bb\u03ad\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c5\u03b3\u03c1\u03cc \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03be\u03b5\u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03cc \u03c6\u03bb\u03b9\u03c4\u03b6\u03ac\u03bd\u03b9 \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c4\u03ac\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1.<br\/>\u0391\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03c9. \u03a0\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9\u03c2 \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03bc\u03b1\u03ca\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7.<br\/>\u03a3\u03ba\u03b5\u03c6\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7 \u03ae \u03bc\u03ad\u03bb\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03bb\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b5\u03ac\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9.          <\/p>\n\n<p>\u0395\u03b4\u03ce \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf&#8230; \u0395\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 mariolab \u03c3\u03c4\u03bf youtube \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b4\u03b5\u03ba\u03ac\u03b4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03b2\u03af\u03bd\u03c4\u03b5\u03bf \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03bf\u03cd\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7!<br\/>\u039f Mario \u03c3\u03b1\u03c2<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u039d\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ae\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u0393\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b1\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03bf 55 \u03ad\u03c9\u03c2 60 \u03c4\u03bf\u03b9\u03c2 \u03b5\u03ba\u03b1\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc; \u03a4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf. \u0395\u03bd\u03c5\u03b4\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03be\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03ba\u03cd\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2. \u03a4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b6\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c3\u03c4\u03ac, \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c1\u03b8\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03c4\u03bf [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19644,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[3122,3247],"tags":[4755,2795,4688,3664],"class_list":["post-19642","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-3122","category-3247","tag-swelling-otekline","tag-2795","tag-4688","tag-3664","wpbf-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/el\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/el\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/el\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19642"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19642\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19644"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/el\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/el\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}