{"id":13684,"date":"2024-02-13T16:18:09","date_gmt":"2024-02-13T15:18:09","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/como-prevenir-la-demencia-toma-este-remedio-natural\/"},"modified":"2025-11-26T13:41:05","modified_gmt":"2025-11-26T12:41:05","slug":"como-prevenir-la-demencia-toma-este-remedio-natural","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/como-prevenir-la-demencia-toma-este-remedio-natural\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo prevenir la demencia? Toma este remedio natural&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Kako sprije\u010diti demenciju? Uzmite ovaj prirodni lijek...\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8QyYTUq3lGI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>Uno de los mayores problemas de las personas mayores en las \u00faltimas d\u00e9cadas es el enorme aumento de personas que padecen demencia. Un papel clave para prevenir la demencia ser\u00e1 llevar un estilo de vida saludable y consumir alimentos o suplementos que puedan mejorar significativamente tu salud. Aqu\u00ed juegan un papel especial los antioxidantes, mol\u00e9culas especiales que nos protegen del da\u00f1o celular.<\/p>\n\n<p>Desafortunadamente, cada vez tenemos menos de estos antioxidantes en el cuerpo a medida que envejecemos, y por ello surgen un gran n\u00famero de enfermedades. Lo m\u00e1s probable es que hayas o\u00eddo hablar mucho de los muchos beneficios de los distintos antioxidantes y alimentos ricos en antioxidantes \u2014 combatir la inflamaci\u00f3n, ayudar a vencer el c\u00e1ncer y m\u00e1s \u2014 pero \u00bfalguna vez te has preguntado qu\u00e9 son exactamente los antioxidantes y c\u00f3mo act\u00faan en el cuerpo?<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-black-color has-pale-ocean-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-fb35b47ffd065a97260382150c3658d7\">\u00bfQU\u00c9 ES EL \u00c1CIDO ALFA LIPOICO?<\/h2>\n\n<p><br\/>El \u00e1cido alfa lipoico \u2014 un tipo de antioxidante \u2014 es un compuesto que se encuentra en los alimentos vegetales y que com\u00fanmente consumimos. Ayuda a eliminar radicales libres y ralentiza el proceso de envejecimiento, pero quiz\u00e1 su uso m\u00e1s conocido sea en el tratamiento natural de la diabetes. Los humanos producen una peque\u00f1a cantidad de ALA por s\u00ed mismos, aunque la concentraci\u00f3n en nuestro torrente sangu\u00edneo aumenta significativamente cuando seguimos una dieta saludable.<\/p>\n\n<p>Es naturalmente abundante en alimentos como verduras verdes, patatas y ciertos tipos de levaduras, adem\u00e1s puede elaborarse artificialmente en laboratorio y tomarse como suplemento antiinflamatorio oral. El \u00e1cido alfa lipoico (tambi\u00e9n llamado \u00e1cido lipoico o \u00e1cido ti\u00f3tico) es un compuesto organosulf\u00farico que se encuentra en el cuerpo y es sintetizado por plantas y animales. Est\u00e1 presente en todas las c\u00e9lulas del cuerpo y ayuda a convertir la glucosa en &#8220;combustible&#8221; que el cuerpo utiliza como fuente de energ\u00eda. <\/p>\n\n<p>El papel m\u00e1s valioso del ALA en el cuerpo es combatir los efectos de los radicales libres, que son subproductos peligrosos de las reacciones qu\u00edmicas que ocurren durante el proceso de oxidaci\u00f3n. Dentro de nuestras c\u00e9lulas, el ALA se convierte en \u00e1cido dihidrolipoico, que tiene efectos protectores sobre las reacciones celulares normales, como las implicadas en funciones metab\u00f3licas y se\u00f1alizaci\u00f3n neuronal. Como otros antioxidantes, el \u00e1cido alfa-lipoico puede ayudar a ralentizar el da\u00f1o celular, que es una de las causas subyacentes de la enfermedad. <\/p>\n\n<p>Tambi\u00e9n act\u00faa en el cuerpo para restaurar los niveles esenciales de vitaminas, como la vitamina E y la vitamina C, y act\u00faa como cofactor para varias enzimas mitocondriales importantes. Adem\u00e1s, ayuda al cuerpo a digerir y utilizar mol\u00e9culas de carbohidratos. Algo que hace \u00fanico al ALA es que es soluble en agua y en grasa, a diferencia de otros nutrientes (como las vitaminas B o vitaminas A, C, D o E). Esto significa que puede absorberse correctamente independientemente del tipo de alimento que consumas, y puede utilizarse en casi todas las partes del cuerpo.  <\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-center has-black-color has-pale-ocean-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-1efaabc90cea19cbc9876be40659fe75\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=8QyYTUq3lGI&amp;ab_channel=MarioLAB\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=8QyYTUq3lGI&amp;ab_channel=MarioLAB\">Para m\u00e1s informaci\u00f3n sobre los efectos del \u00e1cido alfa-lipoico en la salud cerebral, \u00a1mira este v\u00eddeo!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uno de los mayores problemas de las personas mayores en las \u00faltimas d\u00e9cadas es el enorme aumento de personas que padecen demencia. 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