{"id":14004,"date":"2024-02-13T15:39:38","date_gmt":"2024-02-13T14:39:38","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/el-mineral-mas-importante-para-la-prevencion-de-la-demencia\/"},"modified":"2025-11-26T13:49:33","modified_gmt":"2025-11-26T12:49:33","slug":"el-mineral-mas-importante-para-la-prevencion-de-la-demencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/el-mineral-mas-importante-para-la-prevencion-de-la-demencia\/","title":{"rendered":"\u00a1El mineral m\u00e1s importante para la prevenci\u00f3n de la demencia!"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Najva\u017eniji  mineral za spre\u010davanje demencije!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/DuJ712pnvZM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>Hoy te recomendar\u00e9 un mineral especial para mejorar el funcionamiento de tu cerebro y prevenir el inicio de la demencia. Estos son los hechos. Dado que el envejecimiento es uno de los principales riesgos de los factores de demencia, es comprensible que esta enfermedad est\u00e9 en aumento. Lo que voy a recomendar hoy es que lo tomes regularmente en cuanto tengas m\u00e1s de 50 a\u00f1os.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-d92d01aa20ac5a74089f5a62cca04a42\" style=\"background-color:#044363\">\u00bfQU\u00c9 NECESITAS SABER SOBRE UN MINERAL LLAMADO BORO?<\/h2>\n\n<p>El mineral perfecto para el funcionamiento cerebral es el BOR. Cuando se trata de minerales, a menudo no prestamos mucha atenci\u00f3n al boro. Sin embargo, es un mineral traza que probablemente se subestima en lo que respecta a la salud humana. Sus diversos usos incluyen la mejora de la estructura \u00f3sea y la densidad \u00f3sea, la ayuda en el tratamiento de la artritis y el fortalecimiento de la masa muscular. Este mineral ayuda a mejorar el funcionamiento del calcio y el magnesio. El boro ayuda a aumentar los niveles de estr\u00f3geno tanto en hombres como en mujeres, lo que es una de las razones por las que se ha relacionado con la salud \u00f3sea y otras afecciones relacionadas con la edad, como la artritis y el deterioro cognitivo.<\/p>\n\n<p>Una de las causas de la demencia es la falta de minerales y vitaminas esenciales. Y eso es lo que pasa cuando envejecemos&#8230; Cuando quiero explicar esta situaci\u00f3n a mis pacientes, digo esto&#8230; A los 20 a\u00f1os absorber\u00e1s el 100% de los minerales y vitaminas al d\u00eda, a los 40, probablemente alrededor del 80%, mientras que entre los 50 y 60 este residuo baja a\u00fan m\u00e1s&#8230;<\/p>\n\n<p>Quiz\u00e1 incluso al 50%. Y por eso, m\u00e1s que nunca, cuando cumplimos 50 a\u00f1os, el cuerpo necesita ser recargado con nutrientes esenciales cada d\u00eda. El boro fortalece nuestros huesos y ayuda a mejorar el funcionamiento muscular. Te proteger\u00e1 de la osteoporosis y la artritis. As\u00ed, el boro mejora la funci\u00f3n cerebral, promueve una mejor funci\u00f3n hormonal, potencia la acci\u00f3n de minerales y vitaminas en el cuerpo y mejora la funci\u00f3n de las articulaciones y los m\u00fasculos&#8230;<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-61b35901e4e7b13ccadb1626b1739d9d\" style=\"background-color:#044363\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=DuJ712pnvZM&amp;ab_channel=MarioLAB\" data-type=\"post\" data-id=\"1709\"><img decoding=\"async\" width=\"30\" height=\"30\" class=\"wp-image-2019\" style=\"width: 30px;\" src=\"https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335.png 1024w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-400x400.png 400w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-300x300.png 300w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-800x800.png 800w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-150x150.png 150w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-768x768.png 768w\" sizes=\"(max-width: 30px) 100vw, 30px\" \/>  \u00bfC\u00d3MO AFECTA EL BORO A LA SALUD CEREBRAL? 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