{"id":14573,"date":"2024-02-12T15:16:08","date_gmt":"2024-02-12T14:16:08","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/como-vencer-la-depresion-este-remedio-natural-es-un-cambio-radical\/"},"modified":"2025-11-26T14:07:30","modified_gmt":"2025-11-26T13:07:30","slug":"como-vencer-la-depresion-este-remedio-natural-es-un-cambio-radical","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/como-vencer-la-depresion-este-remedio-natural-es-un-cambio-radical\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo vencer la depresi\u00f3n? Este remedio natural es un cambio radical&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Kako pobijediti depresiju? Ovaj prirodni lijek mijenja igru...\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/f-UxOMkzF4o?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>Hoy te recomendar\u00e9 un remedio natural extraordinario para la depresi\u00f3n, la ansiedad o el estr\u00e9s. Creo que nunca has o\u00eddo hablar de \u00e9l. \u00a1Conoce a L-TEANIN! La L-teanina es un amino\u00e1cido que afecta los impulsos nerviosos en el cerebro y la liberaci\u00f3n de neurotransmisores. Se conoce como un ansiol\u00edtico natural porque puede tener un efecto calmante y sedante en el cuerpo y la mente sin sentir somnolencia, por lo que a menudo se utiliza para reducir la ansiedad, la hiperactividad y los problemas relacionados con el sue\u00f1o.<\/p>\n\n<p><br\/>La mayor\u00eda de la gente no obtiene mucha teanina de su dieta porque no est\u00e1 disponible en muchos alimentos que se consumen com\u00fanmente. Es un amino\u00e1cido \u00fanico porque no se utiliza para fabricar prote\u00ednas. Las mayores fuentes de L-teanina en nuestra dieta son los t\u00e9s verdes, negros y blancos, pero dado que la mayor\u00eda de la gente no bebe grandes cantidades de t\u00e9 a diario, un suplemento de L-teanina puede ser beneficioso. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-b2fa790b5ea45de0f8d681b8b4ce1f7b\" style=\"background-color:#044363;text-transform:uppercase\">La L-teanina fue identificada por primera vez por cient\u00edficos japoneses en hojas de t\u00e9 en 1949 <\/h2>\n\n<p>Una de las razones por las que los cient\u00edficos empezaron a estudiar la teanina fue porque se cre\u00eda que era una fuente de umami, que b\u00e1sicamente significa un sabor que solo se encuentra en ciertos alimentos. Uno de los beneficios m\u00e1s investigados de la L-teanina es su capacidad para promover la relajaci\u00f3n y combatir el estr\u00e9s.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-11fefba4ccf9e4ceaa1b4ddfbfac1771\" style=\"background-color:#044363\">ENCUENTRA M\u00c1S INFORMACI\u00d3N SOBRE ESTE TEMA EN EL V\u00cdDEO&#8230;<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy te recomendar\u00e9 un remedio natural extraordinario para la depresi\u00f3n, la ansiedad o el estr\u00e9s. Creo que nunca has o\u00eddo hablar de \u00e9l. \u00a1Conoce a L-TEANIN! La L-teanina es un amino\u00e1cido que afecta los impulsos nerviosos en el cerebro y la liberaci\u00f3n de neurotransmisores. 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