{"id":17127,"date":"2024-05-23T06:38:50","date_gmt":"2024-05-23T04:38:50","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/que-pasa-si-comes-1-limon-al-dia\/"},"modified":"2025-11-26T15:31:52","modified_gmt":"2025-11-26T14:31:52","slug":"que-pasa-si-comes-1-limon-al-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/que-pasa-si-comes-1-limon-al-dia\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 pasa si comes 1 lim\u00f3n al d\u00eda?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"\u0160to \u0107e se dogoditi ako jedete 1 LIMUN svaki dan?\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/PEJOzy4OGs0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\">Hoy descubrir\u00e1s c\u00f3mo el lim\u00f3n mejora tu salud. El lim\u00f3n es un c\u00edtrico amarillo que pertenece a la familia Rutaceae. Su nombre cient\u00edfico es lim\u00f3n c\u00edtrico y es originario del sur de Asia. Es rica en vitamina C y en una peque\u00f1a cantidad de numerosas vitaminas y minerales, incluyendo vitaminas del grupo B (niacina, folato, tiamina, riboflavina), as\u00ed como potasio, zinc y magnesio. Si puedes, come limones producidos de forma ecol\u00f3gica. El zumo de lim\u00f3n es genial para la salud del cabello. Cuando se mezcla con aceite de oliva y se aplica en el cuero cabelludo, el jugo puede prevenir problemas como caspa, ca\u00edda del cabello y otros problemas relacionados con el cabello y el cuero cabelludo.   <br>Los limones est\u00e1n compuestos de fibra soluble, lo que ayuda al crecimiento de bacterias intestinales saludables. Y tiene una composici\u00f3n similar a los jugos digestivos del est\u00f3mago. Lo que contribuye a una mejor digesti\u00f3n. \u00a1Protege tu h\u00edgado! Seg\u00fan un estudio publicado en el Journal of Alzheimer&#8217;s Disease, el lim\u00f3n podr\u00eda ayudar a prevenir la demencia. Se ha demostrado que la alta concentraci\u00f3n de vitamina C en los limones mejora la funci\u00f3n cerebral.<br>\u00a1Se ha demostrado que los limones reducen el colesterol malo! Si bebes bebidas de lim\u00f3n regularmente, te ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil perder peso&#8230; Aqu\u00ed agradecemos especialmente el alto nivel de polifenoles en los limones. \u00a1El lim\u00f3n te dar\u00e1 m\u00e1s energ\u00eda y un mejor estado de \u00e1nimo! 2,2 El pH del lim\u00f3n ayuda a alcalinizar su propio pH, en parte debido a sus altos niveles de \u00e1cido c\u00edtrico.<\/figcaption><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-cd879cb4b0813078d30071403242f6a0\" style=\"background-color:#044363\">PARA M\u00c1S INFORMACI\u00d3N, MIRA EL V\u00cdDEO<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PARA M\u00c1S INFORMACI\u00d3N, MIRA EL V\u00cdDEO<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17129,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[2737,3012,2998],"tags":[4594,2788],"class_list":{"0":"post-17127","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-nutricion","9":"category-remedios-naturales","10":"tag-limun","11":"tag-remedio-natural","12":"wpbf-post"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17127","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17127"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17127\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17129"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17127"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17127"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}