{"id":17502,"date":"2024-11-20T05:41:56","date_gmt":"2024-11-20T04:41:56","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/como-se-forman-los-coagulos-de-sangre-y-como-se-trata-la-trombosis-de-forma-natural\/"},"modified":"2025-11-26T15:42:18","modified_gmt":"2025-11-26T14:42:18","slug":"como-se-forman-los-coagulos-de-sangre-y-como-se-trata-la-trombosis-de-forma-natural","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/como-se-forman-los-coagulos-de-sangre-y-como-se-trata-la-trombosis-de-forma-natural\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo se forman los co\u00e1gulos de sangre y c\u00f3mo se trata la trombosis de forma natural?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Tableta koja uni\u0161tava krvne ugru\u0161ke : dovoljna je 1 dnevno!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/v2D6OFeKgF4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>Los co\u00e1gulos de sangre evitan la p\u00e9rdida de demasiada sangre tras un accidente, impiden la entrada de pat\u00f3genos en la herida y permiten que la herida cicatrice. Sin embargo, a veces se desarrollan co\u00e1gulos sangu\u00edneos en el torrente sangu\u00edneo en ausencia de una lesi\u00f3n externa. Los problemas peligrosos incluyen embolia pulmonar, enfermedad coronaria o ictus que pueden ocurrir debido a co\u00e1gulos sangu\u00edneos. Cuando la sangre, las plaquetas, las prote\u00ednas y las c\u00e9lulas se fusionan, puede formarse un co\u00e1gulo de sangre \u2014o trombo\u2014 en la pared de un canal sangu\u00edneo o en el coraz\u00f3n. Aun as\u00ed, un co\u00e1gulo que bloquea el flujo sangu\u00edneo es una preocupaci\u00f3n m\u00e9dica importante que requiere tratamiento inmediato. Afortunadamente, entre los trastornos sangu\u00edneos que se pueden evitar est\u00e1n los co\u00e1gulos. De hecho, hacer peque\u00f1os ajustes en el estilo de vida ayudar\u00e1 a reducir el riesgo de co\u00e1gulos. Si ya tienes un co\u00e1gulo, hay medidas que puedes tomar para reducir el tiempo que dedicas a otros tratamientos tradicionales como los anticoagulantes.     <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br\/><strong>\u00bfQu\u00e9 es un co\u00e1gulo de sangre?<\/strong><\/h2>\n\n<p>Cuando un vaso sangu\u00edneo est\u00e1 da\u00f1ado, un co\u00e1gulo detiene el exceso de sangrado. Normalmente, la lesi\u00f3n en s\u00ed misma provoca que los vasos sangu\u00edneos se estrechan. Las arterias sangu\u00edneas m\u00e1s peque\u00f1as limitan la p\u00e9rdida de sangre y cortan el flujo al tejido da\u00f1ado. Luego, las prote\u00ednas de tu plasma y plaquetas se unen a la parte lesionada del vaso sangu\u00edneo. Se recogen para detener la hemorragia. Trece componentes en la sangre y el tejido ayudan a consolidar el grupo. Estos compuestos son coagulantes o agentes coagulantes. Normalmente, una vez que el da\u00f1o ha sanado, tu cuerpo disuelve org\u00e1nicamente el co\u00e1gulo de sangre. A veces se desarrollan co\u00e1gulos dentro de las venas sin da\u00f1os externos o no se disuelven de forma natural. Si la sangre fluye demasiado despacio y comienza a acumularse, muchas plaquetas pueden agruparse, adherirse entre s\u00ed y formar un co\u00e1gulo. Los co\u00e1gulos de sangre en las venas sin una causa clara y una disoluci\u00f3n antinatural pueden requerir atenci\u00f3n m\u00e9dica y causar problemas.           <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Najmo\u0107niji VITAMINI za UKLANJANJE LO\u0160EG KOLESTEROLA IZ KRVNIH \u017dILA!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/m4qHIhb2C24?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br\/><strong>S\u00edntomas t\u00edpicos de coagulaci\u00f3n sangu\u00ednea habitual<\/strong>y<\/h2>\n\n<p>La ubicaci\u00f3n del co\u00e1gulo determina los s\u00edntomas que experimenta la persona.  <\/p>\n\n<p>Coraz\u00f3n: pesadez o dolor en el pecho; Disnea; N\u00e1useas; ligereza; molestias en diferentes partes de la parte superior del cuerpo;<\/p>\n\n<p>Cerebro: cara, brazos o piernas, problemas de visi\u00f3n, dificultades del habla, dolor de cabeza repentino y intenso y mareos.<\/p>\n\n<p>Pulmones: fiebre, tos de sangre, dificultad para respirar, molestias agudas en el pecho, palpitaciones card\u00edacas r\u00e1pidas<\/p>\n\n<p>Brazo o pierna: dolor repentino o lento, hinchaz\u00f3n, sensibilidad y calor<\/p>\n\n<p>Abdomen: dolor abdominal intenso, v\u00f3mitos y diarrea durante dos horas<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br\/><strong>Tipos de co\u00e1gulos de sangre<\/strong><\/h2>\n\n<p>Los co\u00e1gulos de sangre pueden afectar las arterias o venas. Aunque tienen funciones diferentes, ambos son conductos que permiten el flujo sangu\u00edneo por el cuerpo. Las venas son vasos que transportan sangre con ox\u00edgeno agotado desde los \u00f3rganos del cuerpo de vuelta al coraz\u00f3n. Un co\u00e1gulo de sangre aberrante que se desarrolla en una vena podr\u00eda bloquear el flujo sangu\u00edneo de regreso al coraz\u00f3n, provocando molestias e inflamaci\u00f3n a medida que la sangre se acumula detr\u00e1s del co\u00e1gulo.   <\/p>\n\n<p>Un co\u00e1gulo de sangre que se desarrolla en una vena grande o profunda del cuerpo se conoce como trombosis venosa profunda (TVP). Suelen aparecer en la parte inferior de la pierna o el muslo, en los co\u00e1gulos sangu\u00edneos venosos m\u00e1s profundos, pero tambi\u00e9n pueden desarrollarse en otras partes del cuerpo, incluyendo la pelvis o los brazos. Un \u00e9mbolo es un co\u00e1gulo suelto que se desprende en una vena profunda y se mueve por el torrente sangu\u00edneo. El \u00e9mbolo puede pasar junto al coraz\u00f3n y chocar contra una arteria de los pulmones, obstruyendo as\u00ed el flujo sangu\u00edneo. La embolia pulmonar es un trastorno bastante mortal. Los s\u00edntomas t\u00edpicos de la embolia pulmonar incluyen tos, tos, sangre y dolor en el pecho, dificultad repentina para respirar. Tercero:      <\/p>\n\n<p>La coagulaci\u00f3n en las arterias no es como en las venas. Las arterias son venas musculares que transportan sangre rica en nutrientes y ox\u00edgeno desde el coraz\u00f3n a diferentes zonas del cuerpo. Normalmente asociada a la aterosclerosis, el endurecimiento de las arterias, se asocia a la coagulaci\u00f3n en las arterias. A medida que la placa estrecha el interior del vaso, se produce aterosclerosis. El colesterol, los compuestos grasos, los residuos celulares, el calcio y la fibrina \u2014un agente coagulante de la sangre\u2014 conforman la placa. Los m\u00fasculos arteriales fuertes empujan la sangre a trav\u00e9s de la abertura bajo alta presi\u00f3n, incluso cuando el conducto de la arteria comienza a estrecharse. Esto podr\u00eda romper la tabla.      <\/p>\n\n<p>Las sustancias liberadas al romperse pueden desencadenar la reacci\u00f3n del cuerpo formando un co\u00e1gulo extra\u00f1o en la arteria. Tus \u00f3rganos y tejidos ya carecen de suficiente sangre, o puede que no la reciban en absoluto. Normalmente se forma en las arterias coronarias o dentro del coraz\u00f3n, este tipo de co\u00e1gulo puede provocar un infarto o un ictus. De hecho, las principales causas de enfermedades card\u00edacas y accidentes cerebrovasculares son la aterosclerosis. Aproximadamente la mitad de todas las muertes en los pa\u00edses occidentales est\u00e1n relacionadas con este factor subyacente.      <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"\u010cUDESNI PRIRODNI LIJEK uni\u0161tava KRVNE UGRU\u0160KE i LO\u0160I KOLESTEROL!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/pkoh1YlP634?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br\/><br\/><strong>Factores de riesgo<\/strong><\/h2>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br\/><strong>Co\u00e1gulos venosos<\/strong><\/h2>\n\n<p>Si el flujo sangu\u00edneo se restringe y ralentiza, pueden formarse co\u00e1gulos en las venas profundas de las piernas. Esto puede ocurrir si tienes que pasar mucho tiempo en la cama, si permaneces inm\u00f3vil durante mucho tiempo, como despu\u00e9s de una cirug\u00eda, en un viaje largo en avi\u00f3n o coche, o de cualquier otra manera. Los co\u00e1gulos de sangre en las venas \u2014venosas\u2014 son m\u00e1s propensos a formarse en venas da\u00f1adas por cirug\u00edas o traumatismos espec\u00edficos. Antecedentes familiares de co\u00e1gulos venosos, edad (m\u00e1s de 60 a\u00f1os), obesidad, embarazo, tabaquismo y anticonceptivos orales son otros factores que aumentan las probabilidades de desarrollar co\u00e1gulos venosos. Ciertos medicamentos o enfermedades, incluido el c\u00e1ncer o problemas gen\u00e9ticos de coagulaci\u00f3n, tambi\u00e9n pueden aumentar el riesgo de co\u00e1gulos sangu\u00edneos. La investigaci\u00f3n sobre estas principales variables de riesgo es bastante abundante. Seg\u00fan la investigaci\u00f3n, los co\u00e1gulos sangu\u00edneos venosos causan la mayor parte de la mortalidad materna en el mundo. Las mujeres embarazadas tienen entre cinco y diez veces m\u00e1s riesgo que las mujeres de la misma edad que no lo est\u00e1n. Siete:      <\/p>\n\n<p>Los anticonceptivos orales que combinan estr\u00f3genos y progest\u00e1genos se han relacionado con co\u00e1gulos sangu\u00edneos venosos, infartos y accidentes cerebrovasculares. Estos anticonceptivos orales afectan la coagulaci\u00f3n sangu\u00ednea al elevar el fibrin\u00f3geno en el plasma, facilitando as\u00ed la formaci\u00f3n de co\u00e1gulos sangu\u00edneos. Las investigaciones tambi\u00e9n revelan que, entre los factores de riesgo adquiridos para el tromboembolismo venoso (TEV), el c\u00e1ncer es uno de los m\u00e1s significativos. Esto puede deberse al tumor, al cuerpo del paciente o a los tratamientos que ha recibido. De hecho, tras las infecciones, la TEV es la segunda causa m\u00e1s com\u00fan de muerte en pacientes con c\u00e1ncer en los hospitales. Los datos de muchos estudios muestran que las personas con linfoma, c\u00e1ncer cerebral y c\u00e1ncer de p\u00e1ncreas tienen m\u00e1s probabilidades de desarrollar co\u00e1gulos sangu\u00edneos venosos.       <\/p>\n\n<p>Rara vez, una burbuja de aire o parte de un tumor u otro tejido llega a los pulmones y provoca un co\u00e1gulo de sangre all\u00ed. Un co\u00e1gulo de sangre en los pulmones es una embolia pulmonar. Si un hueso grande del cuerpo, como el f\u00e9mur, se rompe, la grasa de la m\u00e9dula \u00f3sea puede pasar por los vasos sangu\u00edneos y llegar a los pulmones.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br\/><strong>Co\u00e1gulos de sangre en las arterias<\/strong><\/h2>\n\n<p>La obesidad, la falta de ejercicio, la hipertensi\u00f3n, el colesterol alto, la diabetes y el tabaquismo son tanto causas como factores de riesgo para los co\u00e1gulos arteriales. Los ajustes en la dieta y el estilo de vida pueden ayudar a eliminar estos peligros. Los co\u00e1gulos arteriales y los componentes del s\u00edndrome metab\u00f3lico est\u00e1n claramente relacionados, seg\u00fan un creciente cuerpo de investigaci\u00f3n. Adem\u00e1s, los metaan\u00e1lisis de ensayos controlados aleatorizados han identificado tres factores de salud que pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar enfermedad arterial. Cubren la cesaci\u00f3n del tabaquismo, la presi\u00f3n arterial y la reducci\u00f3n del colesterol. Los estudios revelan que con la edad, el riesgo de co\u00e1gulos venosos y arteriales aumenta dr\u00e1sticamente. Esto puede deberse a una reducci\u00f3n en la frecuencia de ejercicio, da\u00f1o a las paredes de las arterias, mayor inmovilidad y estimulaci\u00f3n sist\u00e9mica de la coagulaci\u00f3n sangu\u00ednea. Las personas con fibrilaci\u00f3n auricular tienen un mayor riesgo de co\u00e1gulos sangu\u00edneos card\u00edacos. Dos c\u00e1maras del coraz\u00f3n que laten muy r\u00e1pido y de forma desigual son una caracter\u00edstica de la fibrilaci\u00f3n auricular, una forma de pulso irregular. Esto impide que la sangre pase por el coraz\u00f3n a la velocidad y consistencia requeridas.        <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Da li JAJA pove\u0107avaju KOLESTEROL te uzrokuju SR\u010cANI I MO\u017dDANI UDAR? Ovo je ISTINA...\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/tgbBtH7DVwo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<p><br\/><strong>Tratamiento convencional de los co\u00e1gulos sangu\u00edneos<\/strong><\/p>\n\n<p>Tu salud y la localizaci\u00f3n del co\u00e1gulo afectar\u00e1n las terapias convencionales para los co\u00e1gulos. Existen varios tipos de tratamiento: <\/p>\n\n<p>Los antiplaquetarios y anticoagulantes reducen la coagulaci\u00f3n de la sangre en una arteria, vena o coraz\u00f3n. A veces llamados &#8220;anticoagulantes&#8221;, estos f\u00e1rmacos evitan que la sangre coagule o impiden que los co\u00e1gulos existentes se agranden. Entre los anticoagulantes se encuentran heparina, warfarina, dabigitran, apixaban y rivoraxaban. Entre los efectos secundarios de los anticoagulantes se encuentran el dolor de cabeza y el malestar estomacal, los mareos y la facilidad de los moretones. Aseg\u00farate de evitar usar otros medicamentos (como aspirina, Advil e ibuprofeno) al mismo tiempo cuando tomes anticoagulantes, ya que pueden tener efectos adversos.      <\/p>\n\n<p><br\/>Los trombol\u00edticos descomponen los co\u00e1gulos sangu\u00edneos y limitan los da\u00f1os causados por la obstrucci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos. Los trombol\u00edticos consisten en activadores tisulares de plasmin\u00f3geno, estreptoquinasa y urokinasa. A veces estos f\u00e1rmacos se recetan junto con anticoagulantes. Un efecto secundario raro pero importante del uso de f\u00e1rmacos trombol\u00edticos es el ictus hemorr\u00e1gico.   <\/p>\n\n<p><br\/>La trombosis venosa profunda aguda puede tratarse de forma no quir\u00fargica con una trombolisis dirigida por cat\u00e9ter. All\u00ed se rompen co\u00e1gulos de sangre. Los trombol\u00edticos\u2014f\u00e1rmacos para disolver co\u00e1gulos\u2014se env\u00edan directamente al co\u00e1gulo a trav\u00e9s de un peque\u00f1o cat\u00e9ter de pl\u00e1stico. Hematomas, sangrado o hinchaz\u00f3n en el punto donde la trompa entra en el cuerpo son algunos de los peligros de esta cirug\u00eda. Rara vez, el sangrado ocurre en otros lugares, por ejemplo en el cerebro o los intestinos. Trece <br\/>La trombectom\u00eda quir\u00fargica consiste en la extirpaci\u00f3n de un co\u00e1gulo de sangre de una arteria o vena. El cirujano corta el vaso sangu\u00edneo durante la operaci\u00f3n. El cirujano entonces extrae el co\u00e1gulo y corrige el vaso sangu\u00edneo. El sangrado excesivo, la lesi\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos y la embolia pulmonar est\u00e1n entre los peligros de este tipo de cirug\u00eda.          <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"1 \u0161alica dnevno i NIKADA NE\u0106ETE IMATI KRVNE UGRU\u0160KE!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/KVDP-0Eaqss?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<p><strong>Remedios naturales para los co\u00e1gulos sangu\u00edneos<br\/><\/strong><\/p>\n\n<p>Como recordar\u00e1s, los co\u00e1gulos de sangre crecen durante el s\u00edndrome metab\u00f3lico. Es extremadamente importante cambiar tu dieta para mantener un buen peso, reducir los niveles de colesterol y presi\u00f3n arterial, aumentar la sensibilidad a la insulina y reducir la inflamaci\u00f3n general. Come alimentos medicinales: verduras de hoja oscura, verduras coloridas (incluyendo calabaza amarilla, pimientos rojos y berenjenas moradas), frutas, legumbres, cereales integrales (como avena y arroz integral) y alimentos omega-3 (como salm\u00f3n salvaje, nueces, semillas de lino y carne de vacuno alimentada con pasto). Estos alimentos mejorar\u00e1n la salud de tu coraz\u00f3n, mantendr\u00e1n activo tu sistema circulatorio y te permitir\u00e1n perder peso. Tambi\u00e9n debes evitar los alimentos que sean perjudiciales para tu cuerpo. Entre estos alimentos se encuentran refrescos light, edulcorantes artificiales, grasas trans \u2014como productos horneados\u2014, carbohidratos refinados y az\u00facar. Tambi\u00e9n deber\u00edas reducir el consumo de alcohol. Los hombres no deben beber m\u00e1s de dos bebidas alcoh\u00f3licas al d\u00eda, y las mujeres solo deben beber una bebida.        <\/p>\n\n<p>Mantenerse activo ayuda a prevenir la formaci\u00f3n de co\u00e1gulos de sangre. El ejercicio regular te ayudar\u00e1 a mantenerte activo; Evita periodos de inactividad prolongada o inmovilizaci\u00f3n. \u00bfCu\u00e1nto ejercicio deber\u00edas hacer? Intenta hacer ejercicio diario durante al menos treinta minutos (o, si es de baja intensidad, entre 60 y 90 minutos). Entrenamientos cortos pero muy exigentes como HIIT o burst son otra opci\u00f3n. Los descansos regulares tambi\u00e9n ayudan cuando llevas mucho tiempo sentado. Intenta caminar y estirarte durante el d\u00eda.     <\/p>\n\n<p>Algunos medicamentos aumentan el riesgo de co\u00e1gulos sangu\u00edneos. Normalmente usados por mujeres menop\u00e1usicas o posmenop\u00e1usicas, los medicamentos de reemplazo hormonal est\u00e1n entre estos tratamientos; pastillas anticonceptivas, medicamentos para bajar la presi\u00f3n arterial y medicamentos contra el c\u00e1ncer. Consulta a tu m\u00e9dico con frecuencia para saber si tus medicamentos pueden reducir o empeorar los problemas de salud. Investigar formas naturales de tratar problemas m\u00e9dicos que ya est\u00e1s lidiando con medicaci\u00f3n puede ser \u00fatil.   <\/p>\n\n<p>Los estudios revelan que fumar cigarrillos o usar otros productos de tabaco, incluidos los cigarrillos electr\u00f3nicos, aumenta el riesgo de co\u00e1gulos sangu\u00edneos. Cuando se suman otros factores de riesgo como la obesidad, el riesgo aumenta a\u00fan m\u00e1s. Si sigues fumando, deja de fumar inmediatamente. Unirte a un grupo de apoyo, hipnosis o meditaci\u00f3n que te ayuden a superar la adicci\u00f3n, o consultar a un m\u00e9dico sobre enfoques alternativos y sensatos para dejar de fumar son solo algunos de los m\u00e9todos para hacerlo.   <br\/><\/p>\n\n<p>La c\u00farcuma es una especia que ayuda la terapia anticoagulante natural y antiplaquetaria a reducir la inflamaci\u00f3n. Gracias a sus propiedades anticoagulantes, la curcumina \u2014un polifenol presente en la c\u00farcuma\u2014 inhibe el crecimiento de co\u00e1gulos sangu\u00edneos, seg\u00fan un estudio de 2012. A menos que se tome en dosis muy altas, la c\u00farcuma tiene muy pocos efectos secundarios documentados, a diferencia de la mayor\u00eda de los medicamentos usados para la coagulaci\u00f3n sangu\u00ednea, como los anticoagulantes.  <\/p>\n\n<p>Se sabe que el ajo puede tratar y prevenir muchos problemas cardiovasculares y metab\u00f3licos, incluidos los co\u00e1gulos sangu\u00edneos. Los estudios han demostrado que el ajo crudo ayuda a revertir la acumulaci\u00f3n de placa y a prevenir la acumulaci\u00f3n de placa fresca en las arterias. Un estudio publicado en el Journal of Postgraduate Medicine inform\u00f3 que el consumo diario de ajo crudo reduc\u00eda el colesterol en sangre y aumentaba el tiempo de coagulaci\u00f3n y la actividad fibrinol\u00edtica de los participantes. De hecho, un estudio encontr\u00f3 que el ajo podr\u00eda ser una herramienta \u00fatil para evitar la trombosis. Veinte:    <\/p>\n\n<p>La vitamina E es un anticoagulante \u00fatil contra el ictus y la cardiopat\u00eda isqu\u00e9mica. Trata y previene trastornos card\u00edacos y vasosos sangu\u00edneos, incluyendo molestias tor\u00e1cicas, hipertensi\u00f3n y arterias obstruidas o endurecidas. Dos o tres de estos alimentos aumentar\u00e1n tu ingesta diaria de vitamina E: almendras, avellanas, aguacates, calabaza butternut, mangos, semillas de girasol, br\u00f3coli, espinacas, kiwi y tomates.  <br\/><\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Hrana koja uni\u0161tava srce i krvne \u017eile\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gDZrxatpIkw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>Mi \u00faltima recomendaci\u00f3n es usar un suplemento diet\u00e9tico miraculous llamado &#8220;mun\u00f3geno&#8221;. Puedes saber m\u00e1s sobre \u00e9l en el v\u00eddeo.<\/p>\n\n<p>Tu Mario<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los co\u00e1gulos de sangre evitan la p\u00e9rdida de demasiada sangre tras un accidente, impiden la entrada de pat\u00f3genos en la herida y permiten que la herida cicatrice. Sin embargo, a veces se desarrollan co\u00e1gulos sangu\u00edneos en el torrente sangu\u00edneo en ausencia de una lesi\u00f3n externa. 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