{"id":21552,"date":"2024-02-14T20:14:48","date_gmt":"2024-02-14T19:14:48","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/proizvod\/ayuno-intermitente-el-secreto-de-la-salud-y-la-longevidad-audiolibro\/"},"modified":"2024-02-14T20:14:48","modified_gmt":"2024-02-14T19:14:48","slug":"ayuno-intermitente-el-secreto-de-la-salud-y-la-longevidad-audiolibro","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/proizvod\/ayuno-intermitente-el-secreto-de-la-salud-y-la-longevidad-audiolibro\/","title":{"rendered":"AYUNO INTERMITENTE: El secreto de la salud y la longevidad \u2013 Audiolibro"},"content":{"rendered":"<p><strong>SOBRE EL LIBRO:<\/strong><br \/>\nEl libro habla del r\u00e9gimen de alimentaci\u00f3n m\u00e1s saludable del mundo llamado &#8220;ayuno intermitente&#8221;. Este libro es el resultado de mi investigaci\u00f3n sobre esta forma de comer y su aplicaci\u00f3n en mi propia vida y en el trabajo con pacientes.<\/p>\n<p><strong>\u00bfDe qu\u00e9 va?&#8221;<\/strong><br \/>\n El ayuno intermitente no es solo una dieta; Es un estilo de vida que tiene un impacto positivo en tu salud f\u00edsica y mental. A trav\u00e9s de una visi\u00f3n detallada de c\u00f3mo practicar el ayuno intermitente, este libro ofrece pautas, consejos y recetas espec\u00edficas para ayudarte a conseguir los mejores resultados. <\/p>\n<p><strong>Base cient\u00edfica:<\/strong><br \/>\nEl libro se basa en las \u00faltimas investigaciones cient\u00edficas que confirman los incre\u00edbles beneficios del ayuno intermitente. Desde regular el peso corporal y mejorar el metabolismo hasta reducir la inflamaci\u00f3n y mejorar la funci\u00f3n cognitiva. El libro ofrece pautas pr\u00e1cticas para principiantes, pero tambi\u00e9n mucha informaci\u00f3n nueva para todas las personas que practican esta dieta. <\/p>\n<p><strong>Lo que aprender\u00e1s:<\/strong><br \/>\nC\u00f3mo empezar con el ayuno intermitente y adaptarlo a tus necesidades.<br \/>\nBeneficios para la salud, incluyendo la p\u00e9rdida de peso, la mejora de la funci\u00f3n card\u00edaca y cerebral, y la reducci\u00f3n del riesgo de enfermedades.<br \/>\nRecetas y planes de comidas para ayudarte a alcanzar tus objetivos de ayuno intermitente.<\/p>\n<p><strong>\u00bfPara qui\u00e9n es el libro:<\/strong><br \/>\nEste libro est\u00e1 dirigido a cualquiera que quiera tomar el control de su salud, alcanzar la longevidad y descubrir los secretos del r\u00e9gimen de dieta m\u00e1s saludable del mundo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div><strong>Audiolibro<\/strong><\/div>\n<div>\n<p>El libro habla del r\u00e9gimen de alimentaci\u00f3n m\u00e1s saludable del mundo llamado &#8220;ayuno intermitente&#8221;. Este libro es el resultado de mi investigaci\u00f3n sobre esta forma de comer y su aplicaci\u00f3n en mi propia vida y en el trabajo con pacientes.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":21558,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":""},"product_brand":[],"product_cat":[5202,5152,5178],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-21552","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-ediciones-en-audio-de-libros","7":"product_cat-libros","8":"product_cat-produce","9":"wpbf-post","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-variable"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product\/21552","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21552"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product\/21552\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21552"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=21552"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=21552"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=21552"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}