{"id":18654,"date":"2024-11-21T08:41:00","date_gmt":"2024-11-21T07:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/tartre-sur-les-dents-calcul-tartral-dentaire-ablation-naurale\/"},"modified":"2025-11-26T16:14:54","modified_gmt":"2025-11-26T15:14:54","slug":"tartre-sur-les-dents-calcul-tartral-dentaire-ablation-naurale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/fr\/tartre-sur-les-dents-calcul-tartral-dentaire-ablation-naurale\/","title":{"rendered":"Tartre sur les dents (calcul tartral dentaire) : ablation naurale"},"content":{"rendered":"\n
\nhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Ilr8hb-RJ34&ab_channel=MarioLABHealth\n<\/div><\/figure>\n\n

Qu\u2019est-ce que le Tartre et comment contr\u00f4ler son accumulation ?<\/h1>\n\n

Qu\u2019est-ce que le Tartre et comment contr\u00f4ler son accumulation ?<\/h3>\n\n

Les dents blanches sont ce que tout le monde souhaite, et ne pas en avoir peut \u00eatre embarrassant ou pire. Vous pouvez blanchir vos dents naturellement, ce qui est une bonne nouvelle, mais il y a beaucoup de choses qui peuvent changer la couleur de vos dents. Les personnes qui fument ou boivent du caf\u00e9 ou du th\u00e9 ont souvent des marques sur les dents qui ne disparaissent pas, peu importe la fr\u00e9quence \u00e0 laquelle elles se brossent les dents. Avoir des dents jaunes ou brunes peut souvent \u00eatre le signe d\u2019un probl\u00e8me plus important, comme une maladie des gencives, l\u2019usure de l\u2019\u00e9mail ou un manque de soin g\u00e9n\u00e9ral de vos dents. Ce n\u2019est pas parce que vous blanchissez vos dents que vous les prot\u00e9gez des caries ou des maladies comme la gingivite. <\/p>\n\n

Qu\u2019est-ce que le tartre dentaire ?<\/strong><\/h2>\n\n

Le tartre, \u00e9galement appel\u00e9 calcul, peut avoir un impact s\u00e9rieux sur votre sant\u00e9 bucco-dentaire. Le tartre est une forme durcie de plaque dentaire (un biofilm collant de bact\u00e9ries). Lorsque la plaque reste longtemps sur vos dents, les min\u00e9raux de votre salive s\u2019incorporent \u00e0 la plaque, la faisant durcir et s\u2019attacher fortement \u00e0 la surface de vos dents. Le tartre n\u2019a pas seulement une mauvaise apparence, il peut aussi entra\u00eener plusieurs probl\u00e8mes buccaux, notamment des maladies des gencives et des caries. Heureusement, il existe des choses que vous pouvez faire pour blanchir naturellement vos dents et am\u00e9liorer votre sant\u00e9 bucco-dentaire dans l\u2019ensemble. Le dentifrice que vous utilisez, ainsi que le brossage et le passage du fil dentaire r\u00e9guliers, le bicarbonate de soude, l\u2019extraction \u00e0 l\u2019huile de coco et une alimentation saine pour les dents, peuvent tous blanchir vos dents naturellement. Ils peuvent \u00e9galement prot\u00e9ger contre les bact\u00e9ries et les germes. <\/p>\n\n

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Les inconv\u00e9nients des blanchiments de dents classiques<\/h2>\n\n

Les scientifiques ont d\u00e9couvert que les produits blanchissants peuvent nuire aux dents en retirant trop d\u2019\u00e9mail. Les bandes blanchiantes normales et autres produits blanchissants contiennent un gel contenant du peroxyde de carbamide, qui se transforme en peroxyde d\u2019hydrog\u00e8ne et en ur\u00e9e en se d\u00e9composant. Avec le temps, l\u2019utilisation quotidienne de bandes blanchissantes a montr\u00e9 qu\u2019elle use l\u2019\u00e9mail et rend les dents plus sensibles, surtout lors de la consommation de boissons chaudes ou froides ou de la consommation d\u2019aliments acides. Si vous voulez des dents plus blanches, vous devriez manger beaucoup d\u2019aliments sains (qui sont aussi bons pour vos os), brosser et rincer vos dents et vos gencives tous les jours, et essayer de r\u00e9duire le caf\u00e9, le th\u00e9 et les aliments sucr\u00e9s. Si vous fumez, la premi\u00e8re chose \u00e0 faire est d\u2019arr\u00eater ! De plus, brossez-vous les dents tous les jours avec un dentifrice naturel qui ne les irritera pas, quel que soit votre \u00e2ge. <\/p>\n\n

Comment savoir s\u2019il y a une accumulation de tartre ?<\/h2>\n\n

Il est relativement facile de rep\u00e9rer l\u2019accumulation de tartre sur les surfaces dentaires, car il se manifeste fr\u00e9quemment sous forme de taches jaunes ou brunes. Lors de votre contr\u00f4le dentaire et de votre nettoyage habituels, votre professionnel dentaire d\u00e9tectera et retirera le tartre. \u00c0 la maison, vous pouvez v\u00e9rifier si vous \u00e9liminez correctement la plaque dentaire en utilisant des comprim\u00e9s de r\u00e9v\u00e9lation de plaques, que l\u2019on peut acheter en vente libre dans de nombreuses pharmacies. La tablette r\u00e9v\u00e9lera des zones o\u00f9 la plaque reste et sera temporairement tach\u00e9e par la tablette color\u00e9e. <\/p>\n\n

Comment le tartre affecte-t-il les dents et les gencives ?<\/h2>\n\n

Le tartre peut nuire \u00e0 vos dents et \u00e0 vos gencives en augmentant votre risque de d\u00e9velopper les \u00e9l\u00e9ments suivants :Caries : Les bact\u00e9ries buccales qui se nourrissent des sucres que nous consommons entra\u00eenent la production d\u2019acides qui contribuent \u00e0 la carie dentaire et \u00e0 l\u2019\u00e9rosion de l\u2019\u00e9mail.Gingivite : L\u2019accumulation de plaque et de tartre peut entra\u00eener une inflammation des gencives, qui peut provoquer une forme l\u00e9g\u00e8re de maladie des gencives appel\u00e9e gingivite. Les signes de gingivite peuvent inclure des gencives enfl\u00e9es, rouges, sensibles et saignantes. Si elle n\u2019est pas prise en charge, la gingivite peut \u00e9voluer vers une forme plus grave de maladie des gencives appel\u00e9e maladie parodontale.Mauvaise haleine : L\u2019accumulation de tartre peut contribuer \u00e0 des odeurs buccales fortes. <\/p>\n\n

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Comment blanchir ses dents naturellement<\/h2>\n\n

Brossez-vous les dents apr\u00e8s avoir mang\u00e9 ou bu<\/h2>\n\n

Ce n\u2019est peut-\u00eatre pas toujours facile, mais se brosser les dents avec le bon dentifrice apr\u00e8s avoir mang\u00e9 ou bu quelque chose est la meilleure et la plus saine fa\u00e7on de blanchir naturellement vos dents. C\u2019est une excellente fa\u00e7on de blanchir vos dents, mais cela demande beaucoup d\u2019efforts constants et peut \u00eatre difficile si vous \u00eates au travail ou \u00e0 l\u2019\u00e9cole quand vous mangez. Pour \u00e9viter que vos dents ne jaunissent, vous devriez \u00e9galement arr\u00eater de fumer, r\u00e9duire votre consommation de caf\u00e9 et de boissons, brosser et passer le fil dentaire plus souvent, et adopter une alimentation saine. Si vous buvez habituellement des choses qui tachent, utilisez une paille et essayez d\u2019en boire moins. <\/p>\n\n

Utiliser de l\u2019huile de coco pour tirer<\/h2>\n\n

Juste au moment o\u00f9 vous pensiez tout savoir sur l\u2019huile de coco, vous entendez dire que s\u2019arracher les dents avec de l\u2019huile de coco peut les blanchir naturellement. Certains disent que mettre de l\u2019huile de coco sur leurs dents apr\u00e8s s\u2019\u00eatre bross\u00e9es les rend g\u00e9n\u00e9ralement plus blanches et en meilleure sant\u00e9, et la plupart des gens qui le font dis-le tr\u00e8s bien que \u00e7a fonctionne. Vous pouvez tirer \u00e0 l\u2019huile en mettant une cuiller\u00e9e d\u2019huile de coco dans votre bouche et en la faisant tourner pendant cinq \u00e0 vingt minutes. Vous pouvez aussi mettre quelques gouttes d\u2019huile sur votre brosse \u00e0 dents et vous brosser les dents avec. Mettre de l\u2019huile de coco sur un coin propre de la serviette et la frotter sur vos dents est une autre fa\u00e7on de prendre soin de vos dents. Un extra en lien avec le tirage de la noix de coco ? Comme l\u2019huile de coco tue les germes, elle est aussi excellente pour garder vos gencives saines et propres. <\/p>\n\n

Mets du vinaigre de cidre de pomme dessus.<\/h2>\n\n

Puisque le vinaigre de cidre de pomme (vinaigre de cidre de pomme) est un antibiotique naturel et un nettoyant pour dents et gencives, il est logique qu\u2019il puisse aussi \u00e9liminer les zones difficiles sur les dents. Le vinaigre de cidre est excellent pour \u00e9liminer les taches caus\u00e9es par des choses courantes comme le caf\u00e9 et la nicotine (due au tabagisme). Certains disent que l\u2019utilisation du vinaigre de cidre donne l\u2019impression que vos dents viennent d\u2019\u00eatre nettoy\u00e9es par un dentiste. Pouvez-vous m\u2019expliquer comment fonctionne le vinaigre de cidre de cidre ? Il contient des substances comme l\u2019acide ac\u00e9tique, le potassium, le magn\u00e9sium, les probiotiques, les enzymes et les germes tueurs de germes (des bact\u00e9ries dangereuses \u00ab mauvaises \u00bb). En m\u00eame temps, cela aide \u00e0 la croissance de bonnes \u00ab bonnes \u00bb bact\u00e9ries probiotiques. Elle aide \u00e0 d\u00e9composer la plaque et d\u2019autres \u00e9l\u00e9ments coll\u00e9s sur les dents car elle est naturellement acide. Comme le vinaigre de cidre de pomme a un pH bas, il peut enlever des taches sur vos dents. Cela aide \u00e0 blanchir naturellement vos dents. Pour obtenir les meilleurs r\u00e9sultats, vous devriez utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour blanchir vos dents chaque jour pendant au moins un mois. Mais faites attention, car comme tous les acides, un brossage trop intense ou trop intense peut user l\u2019\u00e9mail de vos dents. Une fois que vous avez fini de brosser les dents avec du vinaigre de cidre, vous devriez soit utiliser un dentifrice classique (surtout un sans fluor), soit rincer parfaitement votre bouche. Il suffit de frotter du vinaigre de cidre de pomme sur vos dents avec votre doigt pendant une minute. Ensuite, rincez votre bouche avec de l\u2019eau ou une solution de peroxyde d\u2019hydrog\u00e8ne. <\/p>\n\n

Baies et autres aliments bons pour la sant\u00e9<\/h2>\n\n

Il y a une rumeur selon laquelle certaines personnes c\u00e9l\u00e8bres blanchissent leurs dents avec des aliments bons pour la sant\u00e9 comme les fraises. Les baies contiennent de nombreux compos\u00e9s b\u00e9n\u00e9fiques et antioxydants qui sont bons pour vos dents. Cependant, leur r\u00f4le dans la sant\u00e9 dentaire est probablement li\u00e9 au r\u00f4le d\u2019une alimentation saine en g\u00e9n\u00e9ral. N\u00e9anmoins, une \u00e9tude a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que \u00ab la nature acide des fraises aide \u00e0 \u00e9claircir les taches en abaissant le pH \u00e0 3 ou 4. \u00bb Pour garder vos gencives et vos dents en bonne sant\u00e9 et exempts de maladies et de signes de vieillissement, mangez des aliments qui renforcent vos dentes, comme les fruits et les noix, le yaourt et les fromages, les prot\u00e9ines maigres, le c\u00e9leri, les carottes, les l\u00e9gumes-feuilles, le th\u00e9 noir et le th\u00e9 vert, les pommes… <\/p>\n\n

Charbon de bois allum\u00e9<\/h2>\n\n

Le charbon de bois, utilis\u00e9 pour \u00e9liminer les toxines dans le corps, peut aider \u00e0 blanchir vos dents en \u00e9liminant la plaque et les petites particules qui les colorent. Vous cherchez un moyen naturel de blanchir vos dents avec du charbon ? Par exemple : mettez un peu d\u2019eau sur votre brosse \u00e0 dents et trempez-la dans de la poudre de charbon activ\u00e9. Lorsque vous vous brossez les dents comme d\u2019habitude, faites particuli\u00e8rement attention aux endroits les plus tach\u00e9s. Prenez une petite gorg\u00e9e d\u2019eau, rincez votre bouche et crachez. Nettoyez votre salive en rin\u00e7ant bien. Brossez-vous les dents avec du charbon actif deux \u00e0 trois fois par semaine pour obtenir les meilleurs effets. Si vous avez des couronnes, des capuchons ou des facettes en porcelaine, ne l\u2019utilisez pas. <\/p>\n\n

Plus d\u2019informations sur l\u2019ablation du calcul dentaire regardez ma vid\u00e9o…C\u2019est ton Mario.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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