{"id":12514,"date":"2024-01-28T13:58:27","date_gmt":"2024-01-28T12:58:27","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/cosa-succede-al-corpo-se-si-prende-cardamomo-ogni-giorno\/"},"modified":"2025-11-26T12:42:29","modified_gmt":"2025-11-26T11:42:29","slug":"cosa-succede-al-corpo-se-si-prende-cardamomo-ogni-giorno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/it\/cosa-succede-al-corpo-se-si-prende-cardamomo-ogni-giorno\/","title":{"rendered":"Cosa succede al corpo se si prende cardamomo ogni giorno?"},"content":{"rendered":"\n<p>Una volta provato il cardamomo, non potrai pi\u00f9 resistere al suo sapore leggermente dolce e aromatico. Oltre a premiare le papille gustative e rinfrescare l&#8217;alito consumandolo, otterrai anche numerosi benefici per la salute. Il cardamomo \u00e8 una spezia imparentata allo zenzero che viene particolarmente usata in Asia meridionale e in India. \u00c8 noto per le sue propriet\u00e0 riscaldanti. Contiene molti fitonutrienti salutari ed \u00e8 particolarmente ricco di manganese \u2013 1 cucchiaio di cardamomo fornir\u00e0 al tuo corpo fino all&#8217;80 percento della dose giornaliera raccomandata di manganese! <\/p>\n\n<p>\u00c8 un minerale di cui il corpo ha bisogno per costruire ossa forti e tessuto connettivo sano. Il manganese \u00e8 anche importante per il funzionamento del cervello e del sistema nervoso, per il metabolismo di carboidrati e grassi, e aiuta anche l&#8217;assorbimento del calcio e la regolazione della glicemia. Oltre al manganese, il cardamomo contiene anche niacina, riboflavina, vitamine A e C, potassio, calcio, sodio, rame, ferro, magnesio, zinco, fosforo&#8230; \u00c8 una delle cinque spezie ayurvediche per una buona digestione. Oltre a lui, i cinque forti sono coriandolo, cumino, finocchio e zenzero.  <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Ako svaki dan pojedete 1\/2 male \u017elice KARDAMOMA nikada ne\u0107ete biti ZDRAVIJI\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FbVHV4eFfiM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una volta provato il cardamomo, non potrai pi\u00f9 resistere al suo sapore leggermente dolce e aromatico. Oltre a premiare le papille gustative e rinfrescare l&#8217;alito consumandolo, otterrai anche numerosi benefici per la salute. Il cardamomo \u00e8 una spezia imparentata allo zenzero che viene particolarmente usata in Asia meridionale e in India. \u00c8 noto per le [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12522,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[2682],"tags":[],"class_list":["post-12514","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-senza-categoria","wpbf-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12514","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12514"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12514\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12514"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12514"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12514"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}