{"id":15156,"date":"2024-02-17T10:26:22","date_gmt":"2024-02-17T09:26:22","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/il-peggior-cibo-per-una-tiroide-malata\/"},"modified":"2025-11-26T14:29:52","modified_gmt":"2025-11-26T13:29:52","slug":"il-peggior-cibo-per-una-tiroide-malata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/it\/il-peggior-cibo-per-una-tiroide-malata\/","title":{"rendered":"Il peggior cibo per una tiroide malata!"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Najgora namirnica za bolesnu \u0161titnja\u010du!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3LSRzett_jk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>Oggi scoprirai qual \u00e8 il peggior alimento per la tiroide.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-09f029f221edb0bdb0c05c79df02d42c\" style=\"background-color:#044363\">ANATOMIA TIROIDEA<\/h2>\n\n<p><br\/>La ghiandola tiroidea o ghiandola tiroidea (lat. tiroidea) \u00e8 un organo singolo (ormonale) ed \u00e8 uno degli organi pi\u00f9 circolati del corpo. Si trova nella parte anteriore inferiore del collo, dove, come un ferro di cavallo, avvolge il tubo respiratorio (trachea). Assomiglia a una farfalla nella struttura. Il mattone base sono i follicoli (bolle). La ghiandola tiroidea secerne due ormoni: triiodotironina (T3) e tiroxina (T4). Sono composti dall&#8217;elemento chimico iodio. Praticamente ogni parte del corpo possiede recettori per questi ormoni. Sono importanti per il funzionamento equilibrato dell&#8217;intero organismo \u2013 sistemi respiratorio e circolatorio, cervello, poi influenzano il movimento, il sonno e la digestione, e il lavoro di altre ghiandole (ad esempio le gonadi). La malattia pi\u00f9 comune \u00e8 l&#8217;ipotiroidismo, causato da una malattia chiamata sindrome di Hashimoto. Entrambi gli ormoni sono coinvolti nel mantenimento del metabolismo delle cellule basali (basali), e la loro carenza pu\u00f2 rallentare il metabolismo fino al 40%, mentre il loro eccesso pu\u00f2 accelerare il metabolismo fino al 60-100%.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-385e5b307e61c6ee948cfc3bcc0aacb7\" style=\"background-color:#044363\">COS&#8217;\u00c8 IL GLUTINE?<\/h2>\n\n<p><br\/>I peggiori alimenti per la ghiandola tiroidea sono quelli che contengono GLUTINE. Il glutine \u00e8 un insieme di proteine che si trovano naturalmente nei cereali come grano, orzo, segale e avena, e nei loro derivati come spelled e kamut. Le principali proteine del glutine sono la glutinina e la gliadina, con la gliadina che ha un impatto maggiore sulla salute umana.<br\/>Il glutine \u00e8 responsabile dell&#8217;elasticit\u00e0 dell&#8217;impasto e contribuisce alla struttura degli alimenti contenenti questi cereali. Conferisce all&#8217;impasto la sua consistenza caratteristica, specialmente in prodotti come pane, pasticcini, pasta e pasticcerie. \u00c8 importante notare che il glutine pu\u00f2 essere problematico per chi soffre di celiachia, una malattia autoimmune in cui il consumo di glutine causa danni all&#8217;intestino tenue e reazioni infiammatorie. Inoltre, esiste anche una condizione nota come sensibilit\u00e0 al glutine, in cui le persone manifestano sintomi simili a quelli della celiachia quando consumano glutine, anche se non mostrano i tipici segni di danno all&#8217;intestino tenue.   <\/p>\n\n<p>Il glutine, in un numero eccezionale di casi, peggiora la funzione della tiroide. Personalmente, consiglierei di eliminare completamente gli alimenti ricchi di glutine. Avrai una salute significativamente migliore.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-498cb61b192de5fc3cee9c91cfcb33ca\" style=\"background-color:#044363\">QUALI SONO GLI ALIMENTI CHE CONTENGONO GLUTINE?<\/h2>\n\n<p>Questi sono: GRANO, ORZO, SEGALE, FARINA, FARRO, COUSCOUS, LA MAGGIOR PARTE DEL PANE E DEGLI SNACK, PASTA, PRODOTTI DA FORNO, TORTE, WAFFLE&#8230; PRESTA PARTICOLARE ATTENZIONE AI PRODOTTI DA FORNO.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-2288fc71fdfa9673df2a447d91af7437\" style=\"background-color:#044363\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=3LSRzett_jk&amp;ab_channel=MarioLAB\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=3LSRzett_jk&amp;ab_channel=MarioLAB\"><img decoding=\"async\" width=\"25\" height=\"25\" class=\"wp-image-2019\" style=\"width: 25px;\" src=\"https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335.png 1024w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-400x400.png 400w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-300x300.png 300w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-800x800.png 800w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-150x150.png 150w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-768x768.png 768w\" sizes=\"(max-width: 25px) 100vw, 25px\" \/>  PER MAGGIORI INFORMAZIONI, GUARDA IL VIDEO!<\/a><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oggi scoprirai qual \u00e8 il peggior alimento per la tiroide. 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