{"id":15529,"date":"2024-02-15T07:33:25","date_gmt":"2024-02-15T06:33:25","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/dieta-per-lartrite-questo-e-cio-che-devi-mangiare\/"},"modified":"2025-11-26T14:41:09","modified_gmt":"2025-11-26T13:41:09","slug":"dieta-per-lartrite-questo-e-cio-che-devi-mangiare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/it\/dieta-per-lartrite-questo-e-cio-che-devi-mangiare\/","title":{"rendered":"Dieta per l&#8217;artrite: questo \u00e8 ci\u00f2 che devi mangiare!"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Dijeta za artritis : ovo trebate jesti!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SKmNPKgU8E0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>Oggi vi consiglier\u00f2 alcune spezie perfette, che consiglio regolarmente nei miei programmi di trattamento, per articolazioni dolorose e infiammate. Se hai gonfiore, rigidit\u00e0 e altri problemi con articolazioni dolorose, questo video fa per te. L&#8217;albero di cannella sempreverde appartiene alla famiglia degli alloro (Lauraceae) e nella corteccia dei suoi rami nasconde preziose propriet\u00e0 medicinali. Lo strato interno di corteccia dei rami giovani viene sbucciato e essiccato allo scopo di produrre una spezia gustosa e medicinale. \u00c8 una buona fonte di carboidrati, proteine e fibre alimentari. \u00c8 ricca di minerali importanti come manganese, calcio, ferro, rame, zinco. Contiene anche vitamine C, K, B2 (pirodossina) e B6 (riboflavina). \u00c8 ricco di antiossidanti e fenoli, che sono combattenti indispensabili nella lotta contro le infezioni. L&#8217;antica medicina cinese utilizzava la cannella di Ceylon nel trattamento di raffreddori, mal di testa, nausea e debolezza generale. \u00c8 ottimo per le articolazioni.<\/p>\n\n<p>La mia seconda raccomandazione \u00e8 CARDAMOMO. Il cardamomo \u00e8 una spezia spesso utilizzata nella cucina indiana e mediorientale. Ha un sapore speciale, caldo e leggermente dolce che lo rende un ingrediente popolare in molti piatti. Ma oltre ai suoi usi culinari, il cardamomo ha anche una lunga storia di utilizzo nella medicina tradizionale grazie ai suoi vari benefici per la salute. Uno degli usi principali del cardamomo nella medicina tradizionale \u00e8 il trattamento dell&#8217;indigestione e della nausea. Rafforza l&#8217;immunit\u00e0 e ha forti propriet\u00e0 anticancerose. Perfetto per articolazioni dolorose&#8230;  <\/p>\n\n<p>La mia terza raccomandazione \u00e8 la CURCUMA. La curcuma \u00e8 una spezia spesso utilizzata nella cucina indiana e mediorientale. \u00c8 noto per il suo colore giallo brillante e il sapore caldo, amaro e leggermente speziato. La curcuma \u00e8 anche nota per i suoi vari benefici per la salute, riconosciuti nella medicina tradizionale da secoli. Uno dei principali benefici della curcuma per la salute \u00e8 la sua propriet\u00e0 antinfiammatoria. La curcuma contiene un composto chiamato curcumina, che si \u00e8 dimostrato avere potenti effetti antinfiammatori nel corpo. Questo pu\u00f2 essere utile per condizioni come l&#8217;artrite reumatoide, l&#8217;osteoartrite e persino alcuni tipi di cancro.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color has-regular-font-size wp-elements-d4497858b495446b03203d263da73162\" style=\"background-color:#044363;text-transform:uppercase\"><br\/><img decoding=\"async\" width=\"20\" height=\"20\" class=\"wp-image-2019\" style=\"width: 20px;\" src=\"https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335.png 1024w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-400x400.png 400w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-300x300.png 300w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-800x800.png 800w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-150x150.png 150w, https:\/\/mariolab.hr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dofoto_20240216_074806335-768x768.png 768w\" sizes=\"(max-width: 20px) 100vw, 20px\" \/>  <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=SKmNPKgU8E0&amp;ab_channel=MarioLAB\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=SKmNPKgU8E0&amp;ab_channel=MarioLAB\">Per maggiori informazioni sui rimedi naturali per le articolazioni doloranti, guarda il video&#8230;<\/a><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oggi vi consiglier\u00f2 alcune spezie perfette, che consiglio regolarmente nei miei programmi di trattamento, per articolazioni dolorose e infiammate. 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