Jakie są objawy nadciśnienia tętniczego?

Wysokie ciśnienie krwi, znane również jako nadciśnienie, to stan, w którym krew naciska na ściany tętnic ze zwiększonym ciśnieniem. Ciśnienie krwi składa się z dwóch pomiarów: skurczowego i rozkurczowego.

• Ciśnienie skurczowe: Jest to górna liczba ciśnienia krwi i reprezentuje ciśnienie krwi w tętnicach podczas skurczu serca (skurczowe). Normalne ciśnienie skurczowe jest mniejsze niż 120 mm Hg.
• Ciśnienie rozkurczowe: Jest to niższa liczba ciśnienia krwi i reprezentuje ciśnienie krwi w tętnicach między uderzeniami serca, gdy serce jest w spoczynku (rozkurcz). Normalne ciśnienie rozkurczowe jest mniejsze niż 80 mm Hg.

Ogólnie rzecz biorąc, wysokie ciśnienie krwi definiuje się jako ciśnienie krwi, które jest stale podwyższone powyżej normalnego poziomu. Klasycznie wysokie ciśnienie krwi dzieli się na trzy etapy:

1. Łagodne nadciśnienie tętnicze: ciśnienie skurczowe między 130 a 139 mm Hg lub ciśnienie rozkurczowe między 80 a 89 mm Hg.
2. Umiarkowane nadciśnienie tętnicze: ciśnienie skurczowe między 140 a 159 mm Hg lub ciśnienie rozkurczowe między 90 a 99 mm Hg.
3. Ciężkie nadciśnienie tętnicze: ciśnienie skurczowe 160 mm Hg lub więcej lub ciśnienie rozkurczowe 100 mm Hg lub więcej.

Wysokie ciśnienie krwi jest ważnym stanem chorobowym, ponieważ może zwiększać ryzyko poważnych powikłań, takich jak zawał serca, udar mózgu, niewydolność serca, tętniak, choroby nerek i inne problemy sercowo-naczyniowe. W większości przypadków wysokie ciśnienie krwi nie powoduje objawów i można je wykryć tylko poprzez regularne pomiary ciśnienia krwi. Dlatego ważne jest, aby regularnie monitorować ciśnienie krwi i konsultować się z lekarzem, jeśli wartości są powyżej normalnego poziomu.

JAKIE SĄ OBJAWY WYSOKIEGO CIŚNIENIA KRWI?

Wysokie ciśnienie krwi, znane również jako nadciśnienie, jest często określane jako „cichy zabójca”, ponieważ w wielu przypadkach nie powoduje żadnych objawów. Jest to niebezpieczne, ponieważ długotrwałe wysokie ciśnienie krwi może uszkodzić naczynia krwionośne i serce oraz prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak udar, zawał serca i niewydolność nerek.

Niemniej jednak u niektórych osób wysokiemu ciśnieniu krwi mogą towarzyszyć następujące objawy:

Typowe objawy:

• Ból głowy, zwłaszcza w potylicznej części głowy, rano lub po przebudzeniu
• Pocenie się, szczególnie w nocy
• Zmęczenie i senność
• Zaczerwienienie twarzy i uszu
• Zawroty głowy
• Nudności i wymioty
• Dźwięk w uszach (dzwonienie, hałas)
• Duszność
• Bezsenność
• Zaburzenia widzenia (np. niewyraźne widzenie)

Rzadziej występujące objawy:

• Krwawienia z nosa
• Bóle w klatce piersiowej
• Drżące ręce
• Niepokój
• Niezdolność do koncentracji

Ważne jest, aby pamiętać, że objawy te mogą być również spowodowane innymi problemami zdrowotnymi. Jeśli je masz, musisz skonsultować się z lekarzem, który pomoże Ci ustalić przyczynę i uzyskać odpowiednią diagnozę.

Diagnoza wysokiego ciśnienia krwi:

Jedynym sposobem, aby dowiedzieć się na pewno, czy masz wysokie ciśnienie krwi, jest jego pomiar. Pomiar ciśnienia krwi to prosty i bezbolesny zabieg, który można wykonać w gabinecie lekarskim lub w aptece. Zaleca się regularne sprawdzanie ciśnienia krwi, zwłaszcza jeśli masz czynniki ryzyka nadciśnienia, takie jak:

• Wiek (ponad 65 lat)
• Wysokie ciśnienie krwi w wywiadzie rodzinnym
• Otyłość lub otyłość
• Brak aktywności fizycznej
• Palenie
• Nadmierne spożycie soli
• Nadmierne spożycie alkoholu

Leczenie nadciśnienia tętniczego:

Leczenie nadciśnienia tętniczego zależy od ciężkości stanu i przyczyn. W niektórych przypadkach wystarczające mogą być zmiany stylu życia, takie jak:

• Redukcja masy ciała
• Regularna aktywność fizyczna
• Zdrowa dieta (bogata w owoce, warzywa i błonnik, uboga w sól)
• Ograniczenie spożycia alkoholu
• Zaprzestanie palenia

W innych przypadkach konieczne jest również przyjmowanie leków. Ważne jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami lekarza i regularnie przyjmować leki kontrolujące ciśnienie krwi.

Regularna kontrola ciśnienia krwi i monitorowanie objawów mają kluczowe znaczenie dla wczesnego wykrywania i leczenia nadciśnienia tętniczego oraz zapobiegania poważnym powikłaniom zdrowotnym.

ABY UZYSKAĆ WIĘCEJ INFORMACJI NA TEMAT OBJAWÓW NADCIŚNIENIA TĘTNICZEGO, OBEJRZYJ FILM