{"id":3977,"date":"2024-02-08T15:33:13","date_gmt":"2024-02-08T14:33:13","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/najwazniejsza-witamina-dla-zdrowej-watroby\/"},"modified":"2024-03-11T18:03:44","modified_gmt":"2024-03-11T17:03:44","slug":"najwazniejsza-witamina-dla-zdrowej-watroby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/najwazniejsza-witamina-dla-zdrowej-watroby\/","title":{"rendered":"Najwa\u017cniejsza witamina dla zdrowej w\u0105troby!"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"#1 vitamin za zdravu jetru!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SPzgnEquWJM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-bb88f039d5ac76f9c0e289dbc05b36ea\" style=\"background-color:#044363;text-transform:uppercase\">Co musimy wiedzie\u0107 o w\u0105trobie?<\/h2>\n\n<p>Twoja w\u0105troba jest drugim co do wielko\u015bci organem w twoim ciele, mniej wi\u0119cej wielko\u015bci pi\u0142ki no\u017cnej. W\u0105troba jest organem w organizmie, kt\u00f3ry pracuje najwi\u0119cej, wykonuje ponad 500 prac, kt\u00f3re utrzymuj\u0105 Ci\u0119 w zdrowiu. Do najwa\u017cniejszych funkcji w\u0105troby nale\u017c\u0105: filtrowanie sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i toksyn (\u017cywno\u015b\u0107, alkohol, leki), magazynowanie sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych lub wysy\u0142anie ich do krwiobiegu oraz eliminacja substancji toksycznych z moczem lub stolcem. Regulacja energetyczna odbywa si\u0119 poprzez usuwanie cukru z krwi i przechowywanie go w postaci glikogenu, kt\u00f3ry jest nast\u0119pnie przekszta\u0142cany w glukoz\u0119. Kiedy poziom cukru we krwi spada, w\u0105troba uwalnia cz\u0119\u015b\u0107 glukozy przechowywanej w w\u0105trobie do krwiobiegu do u\u017cytku kom\u00f3rkowego.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-c5e8843d10455f14db5981c5efce5194\" style=\"background-color:#044363;text-transform:uppercase\">G\u0142\u00f3wne funkcje w\u0105troby<\/h2>\n\n<p>Rozk\u0142ad t\u0142uszcz\u00f3w, tworzenie cholesterolu, przekszta\u0142canie nadmiaru bia\u0142ek i w\u0119glowodan\u00f3w oraz przechowywanie do p\u00f3\u017aniejszego wykorzystania oraz tworzenie \u017c\u00f3\u0142ci, kt\u00f3ra usuwa produkty przemiany materii i toksyny z organizmu. Podczas rozwoju p\u0142odu nast\u0119puje dop\u0142yw krwi, a krew jest ponownie przetwarzana w organizmach doros\u0142ych. Rozk\u0142ada r\u00f3wnie\u017c uszkodzone i stare kom\u00f3rki krwi i pomaga uwalnia\u0107 bia\u0142ka osocza, kt\u00f3re s\u0105 niezb\u0119dne do krzepni\u0119cia krwi.<\/p>\n\n<p>Urazy i choroby w\u0105troby mog\u0105 mie\u0107 powa\u017cne konsekwencje dla og\u00f3lnego stanu zdrowia, dlatego utrzymanie w\u0105troby w dobrej kondycji jest kluczowe. Kilka niedobor\u00f3w witamin jest zwi\u0105zanych z chorobami w\u0105troby, chocia\u017c ich dok\u0142adna rola nie jest znana. Wysokie dawki niekt\u00f3rych witamin, lek\u00f3w, z\u0142e od\u017cywianie, alkohol, mog\u0105 obci\u0105\u017ca\u0107 w\u0105trob\u0119, a nawet powodowa\u0107 jej uszkodzenie. Poniewa\u017c niekt\u00f3re witaminy, takie jak B-3, szczeg\u00f3lnie obci\u0105\u017caj\u0105 w\u0105trob\u0119.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-f825677ab22821876b7229833b2b2e80\" style=\"background-color:#044363;text-transform:uppercase\">W dzisiejszym filmie dowiesz si\u0119, jakie witaminy musisz przyjmowa\u0107, aby zachowa\u0107 zdrow\u0105 w\u0105trob\u0119.<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Co musimy wiedzie\u0107 o w\u0105trobie? Twoja w\u0105troba jest drugim co do wielko\u015bci organem w twoim ciele, mniej wi\u0119cej wielko\u015bci pi\u0142ki no\u017cnej. W\u0105troba jest organem w organizmie, kt\u00f3ry pracuje najwi\u0119cej, wykonuje ponad 500 prac, kt\u00f3re utrzymuj\u0105 Ci\u0119 w zdrowiu. Do najwa\u017cniejszych funkcji w\u0105troby nale\u017c\u0105: filtrowanie sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i toksyn (\u017cywno\u015b\u0107, alkohol, leki), magazynowanie sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych lub [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3990,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[1385,1413,1412],"tags":[1414,1417,1415,1416],"class_list":["post-3977","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-pl","category-zdrowa-watroba","category-zdrowie","tag-choroby-watroby","tag-naturalny-srodek-zaradczy","tag-watroba","tag-witamina","wpbf-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3977","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3977"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3977\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3990"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3977"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3977"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3977"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}