{"id":7141,"date":"2024-06-07T13:09:41","date_gmt":"2024-06-07T11:09:41","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/najwazniejsza-witamina-w-profilaktyce-sciatica\/"},"modified":"2024-06-07T13:09:54","modified_gmt":"2024-06-07T11:09:54","slug":"najwazniejsza-witamina-w-profilaktyce-sciatica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/najwazniejsza-witamina-w-profilaktyce-sciatica\/","title":{"rendered":"Najwa\u017cniejsza witamina w profilaktyce SCIATICA!"},"content":{"rendered":"\n          \n\n          <figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\">\n            <div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"#1 VITAMIN For SCIATICA\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/uxOy5ab-6CI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n            <figcaption class=\"wp-element-caption\">PRAWIE 80% DOROS\u0141YCH W KRAJACH ROZWINI\u0118TYCH ZACHORUJE NA JAK\u0104\u015a CHOROB\u0118 PLEC\u00d3W W CI\u0104GU SWOJEGO \u017bYCIA, A NAJCZ\u0118STSZ\u0104 JEST RWA KULSZOWA! Ten temat jest mi bardzo bliski, poniewa\u017c od 25 lat lecz\u0119 pacjent\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata z problemami z kr\u0119gos\u0142upem. Z mojego do\u015bwiadczenia wynika, \u017ce rwa kulszowa jest najcz\u0119stsz\u0105 chorob\u0105 kr\u0119gos\u0142upa. Choroba ta dotyczy dolnej cz\u0119\u015bci kr\u0119gos\u0142upa, zw\u0142aszcza segmentu, kt\u00f3ry w medycynie nazywany jest kr\u0119gos\u0142upem l\u0119d\u017awiowym. Znajduje si\u0119 w nim 5 kr\u0119g\u00f3w, pomi\u0119dzy kt\u00f3rymi znajduje si\u0119 chrz\u0119stna poduszka zwana dyskiem.<br>Najwi\u0119kszy i najd\u0142u\u017cszy nerw naszego cia\u0142a wychodzi z kr\u0119gos\u0142upa l\u0119d\u017awiowego, kt\u00f3ry nazywamy nerwem kulszowym (nervus ischiadicus). Rozga\u0142\u0119zia si\u0119 od \u015brodkowej dolnej cz\u0119\u015bci kr\u0119gos\u0142upa i poprzez niewielkie przestrzenie obok kr\u0119g\u00f3w wychodzi w swoje otoczenie. Wa\u017cne jest, aby pami\u0119ta\u0107, \u017ce&#8230; Nerw wychodzi z plec\u00f3w i w kilku kierunkach przechodzi przez po\u015bladki, biodra, g\u0142\u0119boko przez g\u00f3rn\u0105 nog\u0119 i doln\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 nogi do podudzia i ko\u0144czy si\u0119 w stopach. W twoich odkryciach ten odcinek kr\u0119gos\u0142upa jest oznaczony jako L1, L2, L3, L4, L5.<br><br>CO POWODUJE RW\u0118 KULSZOW\u0104?  <br><br>Wiele schorze\u0144 mo\u017ce powodowa\u0107 t\u0119 chorob\u0119. S\u0105 to przede wszystkim zmiany zwyrodnieniowe ko\u0144czyny, stany uszkodzenia dysku zwane przepuklin\u0105 dysku, lumbago, wybrzuszeniem, wypuk\u0142o\u015bci\u0105! Nast\u0119pnie pomy\u015bl o osteoporozie, zespole gruszkowatym, zw\u0119\u017ceniu kana\u0142u kr\u0119gowego, kr\u0119gozmyku, a w najgorszych przypadkach o guzach i ci\u0119\u017ckich infekcjach&#8230; Gdy dodamy do tego starszy wiek, nadwag\u0119, siedz\u0105cy tryb \u017cycia, z\u0142\u0105 diet\u0119, stres, spo\u017cywanie lek\u00f3w, alkoholu, papieros\u00f3w&#8230; Rozumiesz, dlaczego staje si\u0119 to du\u017cym problemem!<br><br>W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w dysk chrz\u0119stny przecieka lub przesuwa si\u0119 ze swojej naturalnej pozycji i zaczyna naciska\u0107 na korze\u0144 nerwu kulszowego, kt\u00f3ry znajduje si\u0119 kilka milimetr\u00f3w od niego. Sytuacja ta zostanie opisana jako hrenia, wysuni\u0119cie lub wybrzuszenie dysku. Problemy te mog\u0105 by\u0107 spowodowane urazami, nag\u0142ymi ruchami, zmianami w kr\u0119gos\u0142upie (zmiany zwyrodnieniowe lub powstawanie wypuk\u0142o\u015bci kostnych)&#8230; i wiele wi\u0119cej.<br>Opowiem Ci z w\u0142asnego do\u015bwiadczenia w pracy z tysi\u0105cami pacjent\u00f3w, jak rozpoznasz najcz\u0119stsze objawy i jak najlepiej je leczy\u0107&#8230; Pierwsz\u0105 rzecz\u0105, kt\u00f3r\u0105 poczujesz, b\u0119dzie B\u00d3L! Zaczynaj\u0105 si\u0119 od dolnej cz\u0119\u015bci plec\u00f3w, w kierunku bioder, aw trudniejszych sytuacjach objawy schodz\u0105 na g\u00f3rn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 nogi, podudzie i w najgorszych stadiach choroby odczuwasz b\u00f3l w stopie! Interesuj\u0105ce jest to, \u017ce odczuwasz znacznie wi\u0119kszy b\u00f3l w biodrach i nogach ni\u017c w okolicach samego kr\u0119gos\u0142upa!<br>Chocia\u017c g\u0142\u00f3wny problem znajduje si\u0119 kilka milimetr\u00f3w od kr\u0119gos\u0142upa.Im wi\u0119kszy b\u00f3l odczuwasz w kierunku nogi, tym gorsza jest Twoja choroba.gdy odczuwasz objawy w stopach oznacza to, \u017ce jest to ostatni etap choroby. Kiedy po prostu t\u0142umacz\u0119 pacjentom, jak niebezpieczne s\u0105 ich problemy, m\u00f3wi\u0119 im, aby wyobrazili sobie skal\u0119 od 1 do 10. 1 zaznaczymy doln\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 plec\u00f3w, 10 st\u00f3p (co wskazuje na najgorsz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 choroby).<br><br>OBJAWY:<br><br>Nast\u0119puj\u0105ce charakterystyczne objawy choroby to PIECZENIE, MROWIENIE, PIECZENIE, UCZUCIE PROMIENIOWANIA, kt\u00f3re przemieszcza si\u0119 ponownie z dolnej cz\u0119\u015bci plec\u00f3w do bioder, uda, podudzia i stopy&#8230; Jednym z najgro\u017aniejszych objaw\u00f3w rwy kulszowej jest UTRATA KONTROLI NAD JEDN\u0104 LUB OBIEMA NOGAMI.<\/figcaption>\n          <\/figure>\n          \n\n        \n\n<p>\n          <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=uxOy5ab-6CI&amp;ab_channel=MarioLAB\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=uxOy5ab-6CI&amp;ab_channel=MarioLAB\">-Je\u015bli chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119, jaka jest najwa\u017cniejsza witamina zapobiegaj\u0105ca rwie kulszowej, obejrzyj wideo&#8230;<\/a>\n        <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>-Je\u015bli chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119, jaka jest najwa\u017cniejsza witamina zapobiegaj\u0105ca rwie kulszowej, obejrzyj wideo&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7137,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[1596,1451,1579],"tags":[],"class_list":["post-7141","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fizjoterapia","category-witaminy-i-mineraly","category-zdrowie-kregoslupa","wpbf-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7141","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7141"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7141\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7137"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7141"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7141"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7141"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}