{"id":7232,"date":"2024-06-10T16:20:22","date_gmt":"2024-06-10T14:20:22","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/pieprz-cayenne-a-zdrowie\/"},"modified":"2024-06-10T16:20:36","modified_gmt":"2024-06-10T14:20:36","slug":"pieprz-cayenne-a-zdrowie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/pieprz-cayenne-a-zdrowie\/","title":{"rendered":"Pieprz cayenne a zdrowie"},"content":{"rendered":"\n          \n\n          <figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\">\n            <div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"1 \u017elica dnevno i KRVNI UGRU\u0160CI nestaju zauvijek! Ovo vam mo\u017ee spasiti \u017eivot...\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/9fLhVKU5rWE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n            <figcaption class=\"wp-element-caption\">Pieprz Cayenne jest cz\u0119\u015bci\u0105 tradycyjnej diety rdzennych Amerykan\u00f3w od 9 tysi\u0119cy lat. Wytwarzany jest z suszonej i mielonej ostrej papryki. Sam pieprz cayenne zawiera wiele zwi\u0105zk\u00f3w, kt\u00f3re maj\u0105 dzia\u0142anie przeciwutleniaj\u0105ce, takich jak kapsaicyna, kt\u00f3ra odpowiada za ostry smak. Po raz pierwszy zosta\u0142 wprowadzony do Europy w XVI century.It jest cz\u0119sto u\u017cywany w kuchni ze wzgl\u0119du na sw\u00f3j pikantny smak i nic dziwnego, \u017ce jest u\u017cywany do wielu cel\u00f3w leczniczych jako silny i ciep\u0142y \u015brodek pobudzaj\u0105cy. Papryczki chili Cayenne (lub Capsicum frutescens) nale\u017c\u0105 do rodzaju Capsicum i pochodz\u0105 z podobnej odmiany Capsicum annuum.<br>Dzia\u0142a jako znacz\u0105cy spos\u00f3b na pobudzenie kr\u0105\u017cenia i pomaga w wielu schorzeniach.<br><br>Wi\u0119cej informacji o uprawie i produkcji. Papryczki chili pi\u0119knie rosn\u0105 w Ameryce Po\u0142udniowej, ale dzi\u015b s\u0105 znacznie produkowane w Afryce i Indiach. Wyrastaj\u0105 z nasion wczesn\u0105 wiosn\u0105 i rosn\u0105 w gor\u0105cym i wilgotnym \u015brodowisku. Owoce zbiera si\u0119 latem i suszy do rozpoznawalnej obecnie formy papryczki chili. Kluczowymi sk\u0142adnikami chemicznymi s\u0105 KAPSAICYNA, KAROTENOIDY, FLAWONOIDY, OLEJKI LOTNE, SAPONINY STEROIDOWE. Du\u017ca liczba bada\u0144 pokazuje, \u017ce najwa\u017cniejszym sk\u0142adnikiem chemicznym jest kapsaicyna, kt\u00f3ra odpowiada za jej ostry i mocny smak. W przypadku na\u0142o\u017cenia na sk\u00f3r\u0119, jako olejek, kt\u00f3ry b\u0119d\u0119 poleca\u0107, spodziewaj si\u0119 wp\u0142ywu na zako\u0144czenia nerwowe w organizmie, kt\u00f3ry silnie zmniejszy b\u00f3l lub sztywno\u015b\u0107, zmniejszy skurcze mi\u0119\u015bni, b\u00f3le g\u0142owy i wiele wi\u0119cej&#8230;<br><br>Pieprz Cayenne jest \u0142atwy do w\u0142\u0105czenia do diety. Wyst\u0119puje w r\u00f3\u017cnych formach, jako przyprawa lub suplement diety. Mo\u017cesz dodawa\u0107 go do ulubionych potraw, sa\u0142atek, dodatk\u00f3w i da\u0144 g\u0142\u00f3wnych, zar\u00f3wno wegetaria\u0144skich, jak i mi\u0119snych.<br><br>&#8211;<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=9fLhVKU5rWE&amp;ab_channel=MarioLAB\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=9fLhVKU5rWE&amp;ab_channel=MarioLAB\">Jak pieprz cayenne wp\u0142ywa na zdrowie serca i naczy\u0144 krwiono\u015bnych, odkryj w filmie&#8230;<br><\/a><br><\/figcaption>\n          <\/figure>\n          \n\n        \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":7228,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[1515,1418,1459,1487],"tags":[2035,1474,1644,1417,2059,1473],"class_list":["post-7232","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-odzywianie-pl","category-odzywianie","category-zdrowie-serca-i-naczyn-krwionosnych","category-ziola-i-przyprawy","tag-visoki-cisnienie-krwi","tag-glaskac","tag-naczynie-krwionosne","tag-naturalny-srodek-zaradczy","tag-pieprz-cayenne","tag-zawal-serca","wpbf-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7232","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7232"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7232\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7228"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7232"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7232"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7232"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}