{"id":11529,"date":"2024-07-09T07:20:22","date_gmt":"2024-07-09T05:20:22","guid":{"rendered":"https:\/\/mariolab.hr\/care-este-cea-mai-importanta-vitamina-pentru-indepartarea-umflaturii-mainilor-picioarelor-gleznelor\/"},"modified":"2025-11-22T13:31:28","modified_gmt":"2025-11-22T12:31:28","slug":"care-este-cea-mai-importanta-vitamina-pentru-indepartarea-umflaturii-mainilor-picioarelor-gleznelor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariolab.hr\/ro\/care-este-cea-mai-importanta-vitamina-pentru-indepartarea-umflaturii-mainilor-picioarelor-gleznelor\/","title":{"rendered":"Care este cea mai important\u0103 vitamin\u0103 pentru \u00eendep\u0103rtarea umfl\u0103turii m\u00e2inilor, picioarelor, gleznelor&#8230;?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe title=\"Koji je najva\u017eniji VITAMIN za uklanjanje OTEKLINA NOGU,RUKU, ZGLOBOVA ...?\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/fp99vsnqfiU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>\u00cen primul r\u00e2nd, vreau s\u0103 v\u0103 spun care sunt principalele cauze ale umfl\u0103turii \u00een corp? Acumularea de lichid (edem): apare atunci c\u00e2nd \u021besuturile sau vasele de s\u00e2nge din picioare au mai mult lichid dec\u00e2t ar trebui. Acest lucru se poate \u00eent\u00e2mpla dac\u0103 petreci o zi lung\u0103 \u00een picioare sau stai prea mult pe loc. Dar poate fi \u0219i un semn c\u0103 e\u0219ti supraponderal sau c\u0103 nu faci suficient\u0103 mi\u0219care, sau un simptom al unor afec\u021biuni medicale mai grave. Care sunt cele mai periculoase cauze ale umfl\u0103turii? \u00cen primul r\u00e2nd, inflama\u021bia cauzat\u0103 de leziune va fi localizat\u0103&#8230; Aceasta este o reac\u021bie natural\u0103 dac\u0103 \u00ee\u021bi fracturezi un os sau \u00ee\u021bi leze\u0219ti un tendon sau ligament, dar poate fi \u0219i un semn al unei boli inflamatorii mai grave, cum ar fi artrita. Boli ale inimii \u0219i vaselor de s\u00e2nge&#8230; sunt una dintre cele mai periculoase cauze ale umfl\u0103turii&#8230; Tromboz\u0103 venoas\u0103 profund\u0103 \u0219i tromboflebit\u0103: Dac\u0103 ai aceast\u0103 afec\u021biune, \u00eenseamn\u0103 c\u0103 exist\u0103 un cheag de s\u00e2nge \u00eentr-o ven\u0103 la nivelul picioarelor. Dac\u0103 acest cheag de s\u00e2nge din picioare se rupe \u00eentr-o parte mai mic\u0103, poate ajunge la pl\u0103m\u00e2ni prin sistemul circulator&#8230; C\u00e2nd se \u00eent\u00e2mpl\u0103 acest lucru, se nume\u0219te embolie pulmonar\u0103 \u0219i poate pune via\u021ba \u00een pericol.     <\/p>\n\n<p>Probleme renale&#8230; Boala renal\u0103 pe termen lung apare atunci c\u00e2nd rinichii nu func\u021bioneaz\u0103 cum ar trebui. \u00cen loc s\u0103 filtreze apa \u0219i de\u0219eurile din s\u00e2nge, lichidul se adun\u0103 \u00een corp, provoc\u00e2nd umflarea bra\u021belor \u0219i picioarelor&#8230; Un pericol particular p\u00e2nde\u0219te \u00een insuficien\u021ba renal\u0103 acut\u0103&#8230; Insuficien\u021ba renal\u0103 acut\u0103&#8230; Aceast\u0103 problem\u0103 apare atunci c\u00e2nd rinichii t\u0103i \u00eenceteaz\u0103 brusc s\u0103 mai func\u021bioneze \u0219i acest caz determin\u0103 acumularea lichidului \u00een corp&#8230; Consumul de medicamente! Multe medicamente pot provoca umfl\u0103turi \u00een organism, unul dintre cele mai periculoase sunt medicamentele numite blocan\u021bi ai canalelor de calciu \u0219i se numesc: Amlodipin\u0103 (Norvasc), Nifedipin\u0103 &#8230; Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi: aspirin\u0103, ibuprofen, naproxen&#8230; medicamente pentru diabet, terapie de substitu\u021bie hormonal\u0103, antidepresive \u0219i multe altele&#8230;<\/p>\n\n<p>Umfl\u0103tura \u00een corp provoac\u0103 inflama\u021bie a articula\u021biilor sau se nume\u0219te \u0219i artrit\u0103, cum ar fi guta \u0219i artrita reumatoid\u0103&#8230; Boli hepatice, cum ar fi ficatul gras sau ciroza, diabetul, venele cunoscute \u0219i ca sindromul, alergiile&#8230; Consumul absolut rar de alimente proaste, bogate \u00een zaharuri, carbohidra\u021bi r\u0103i, sare, gr\u0103simi nes\u0103n\u0103toase \u0219i alte substan\u021be chimice d\u0103un\u0103toare. Greutatea \u00een exces poate fi o problem\u0103 mare, un stil de via\u021b\u0103 sedentar f\u0103r\u0103 mi\u0219care \u0219i exerci\u021bii&#8230;<\/p>\n\n<p>Care sunt cele mai importante vitamine pentru umflarea organismului?<\/p>\n\n<p>Acestea vor fi, \u00een primul r\u00e2nd, vitaminele B, \u00een special vitamina B6 sau piridoxina&#8230; Vitaminele B sunt esen\u021biale pentru func\u021bionarea corect\u0103 a mai multor procese metabolice din organism \u0219i pentru formarea globulelor ro\u0219ii. Un deficit de vitamine B, \u00een special vitamina B6, dar \u0219i vitaminele B-1 \u0219i B-2, poate duce la edem \u0219i umfl\u0103turi. Recomandarea mea este s\u0103 folose\u0219ti suplimente alimentare de calitate extrem de \u00eenalt\u0103, complexul de vitamine B \u00een doza zilnic\u0103 recomandat\u0103 de 50-100 mg de dou\u0103 ori pe zi + vitamina B6 \u00een plus, 50 mg de 3 ori pe zi&#8230; Aceste vitamine elimin\u0103 acumularea excesiv\u0103 de lichide din organism&#8230;<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-873006e69138c9c27455c6a540683b9f\" style=\"background-color:#044363\"><strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=fp99vsnqfiU&amp;ab_channel=MarioLAB\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=fp99vsnqfiU&amp;ab_channel=MarioLAB\">PENTRU MAI MULTE INFORMA\u021aII, URM\u0102RI\u021aI VIDEOCLIPUL<\/a><\/strong><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00cen primul r\u00e2nd, vreau s\u0103 v\u0103 spun care sunt principalele cauze ale umfl\u0103turii \u00een corp? Acumularea de lichid (edem): apare atunci c\u00e2nd \u021besuturile sau vasele de s\u00e2nge din picioare au mai mult lichid dec\u00e2t ar trebui. Acest lucru se poate \u00eent\u00e2mpla dac\u0103 petreci o zi lung\u0103 \u00een picioare sau stai prea mult pe loc. Dar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11531,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[2332],"tags":[2446,2333],"class_list":["post-11529","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vitamine-si-minerale","tag-umflatura","tag-vitamina","wpbf-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11529","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11529"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11529\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11531"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariolab.hr\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11529"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11529"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariolab.hr\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11529"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}