<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>uykusuzluk &#8211; MarioLAB</title>
	<atom:link href="https://mariolab.hr/tr/tag/uykusuzluk/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mariolab.hr/tr/</link>
	<description>HEALTH &#38; EDUCATION</description>
	<lastBuildDate>Wed, 26 Nov 2025 16:23:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://mariolab.hr/wp-content/uploads/2024/02/cropped-logo-MARIOLAB-32x32.png</url>
	<title>uykusuzluk &#8211; MarioLAB</title>
	<link>https://mariolab.hr/tr/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Chia tohumu – daha iyi uyku ve genel sağlık için doğal bir müttefik</title>
		<link>https://mariolab.hr/tr/chia-tohumu-daha-iyi-uyku-ve-genel-saglik-icin-dogal-bir-muttefik/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Jun 2025 13:55:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Otlar ve baharatlar]]></category>
		<category><![CDATA[Doğal Çözüm]]></category>
		<category><![CDATA[RÜYA]]></category>
		<category><![CDATA[uykusuzluk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/chia-tohumu-daha-iyi-uyku-ve-genel-saglik-icin-dogal-bir-muttefik/</guid>

					<description><![CDATA[Kaliteli uyku, iyi sağlık ve canlılığın temelidir. Ne yazık ki, uyku sorunları yaşayan ve ara sıra yaşanan zorluklardan kronik uykusuzluğa kadar giderek daha fazla insan var. İstatistikler, modern toplumdaki yetişkinlerin %50&#8217;sinin uykuya dalmakta, gece uyanmakta veya uykusuz hissetmekte sorun yaşadığını gösteriyor. Bu tür sorunlar uzun vadede ihmal edilirse, bağışıklık fonksiyonunu, ruh sağlığını, hormonal dengeyi ve [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yüksek tansiyonun belirtileri nelerdir?</title>
		<link>https://mariolab.hr/tr/yuksek-tansiyonun-belirtileri-nelerdir/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mario Labudović]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Feb 2024 14:25:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hastalığın belirtileri]]></category>
		<category><![CDATA[Kalp ve kan damarı sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[endişe]]></category>
		<category><![CDATA[göğüs ağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[hipertansiyon]]></category>
		<category><![CDATA[Mide bulantısı]]></category>
		<category><![CDATA[Nosebleeds]]></category>
		<category><![CDATA[Sigara]]></category>
		<category><![CDATA[ter]]></category>
		<category><![CDATA[uykusuzluk]]></category>
		<category><![CDATA[Vertigo]]></category>
		<category><![CDATA[Yüksek tansiyon]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariolab.hr/yuksek-tansiyonun-belirtileri-nelerdir/</guid>

					<description><![CDATA[Yüksek tansiyon, hipertansiyon olarak da bilinir, kanın artar duvarlarına baskı yaparak artan basınçla bastığı bir durumdur. Kan basıncı iki ölçümden oluşur: sistolik ve diyastolik basınç. Genel olarak, yüksek tansiyon, sürekli olarak normal seviyelerin üzerinde yükselen bir kan basıncı olarak tanımlanır. Klasik olarak, yüksek tansiyon üç aşamaya ayrılır: Yüksek tansiyon, kalp krizi, felme, kalp yetmezliği, anevrizma, [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
