При тазобедрена става артроза хрущялният материал в ставите се влошава поради износване.
Тазобедрената артроза (коксартроза) е заболяване на тазобедрената става, причинено от износване на хрущяла на главата на бедрената кост (os femoris), която се артикулира в таза (os coxae). Хрущялът стабилизира ставата и я предпазва от увреждания. Влошаването на функцията на хрущяла може да причини ограничено движение и силна болка. Има два вида артроза. Първичната артроза е генетична форма на заболяването. Тази форма на болестта може да продължи цял живот без да бъде забелязана. Вторичната артроза се причинява от външен удар, като наднормено тегло, медикаменти, лошо хранене, тежко физическо натоварване, възраст и много други фактори влияят на този проблем.
Особеностите на тазобедрената става са типични за артроза на всяка става в тялото. Специфичността на тазобедрената става е, че възникването ѝ протича на два етапа – стадий на “прёртроза” и артроза. Стадият на прертроза обикновено е труден за клинично разпознаване. Просто казано, на този етап настъпват първоначални промени в тазобедрената става, които водят до истинска артроза, но все още няма симптоми на заболяването или те са незначителни. Истинските дегенеративни промени в ставата водят до появата на първите симптоми. Когато говорим за симптоми, артрозата най-често започва с незабележими и бавно прогресиращи симптоми като умора и случайна болка. Обхватът на движение в тазобедрената става все повече намалява, околните мускули атрофират и настъпва куцане. Основният симптом на тазобедрената артроза е болката в тазобедрената става, която се появява първоначално при ходене, а когато болестта прогресира, се появява и в покой. Болката започва в момента, когато пациентът започва първите няколко стъпки от деня, или след фазата на почивка, докато ставата се движи. Подвижността му е ограничена и често човек усеща болка дори когато обува обувки. По-късно има постоянна болка по време на движение, дори в покой (напреднала фаза на заболяването), крепитация (звук от “пукането” на ставата) и затруднения в движението.
С напредването на болестта болката се разпространява, понякога чак до коляното, а движения като навеждане или изкачване по стълби стават по-трудни и болезнени. Във връзка със здрава става, в става, засегната от артроза, се наблюдава стесняване на ставното пространство, дегенериран хрущял, костни израствания (остеофити) и склеротерапия на костна тъкан в непосредствена близост до ставата, понякога с появата на кистозни образувания. Поради специфичността на нервната инервация на ставата, понякога се появява пренесена болка в коляното, поради която е важно да се провери състоянието на тазобедрената става при всяка болка в коляното. Бързото прогресиране на тазобедрената артроза означава, че целият хрущял ще се влоши в обозримо бъдеще. Тогава незащитените краища на костите ще се търкат един в друг. Това обикновено причинява сериозни ограничения в движението и болка.
Как да предотвратим и лекуваме тазобедрената артроза по естествен начин? Първо, нека започнем с витамините… Най-важният витамин, от който имате нужда, е витамин B3! Витамин B3, наричан още ниацин, е важен витамин, променящ липидите, и е водоразтворим. Той играе невероятна роля в превръщането на въглехидрати, мазнини и протеини в гориво за клетките. Тя насърчава здравето на клетките и защитава нашата ДНК. Изследванията показват, че той значително предпазва от рак на гърлото и фарингеалите. Витамин B3 е важен витамин за поддържане на здравословно сърце и метаболизъм, освен това помага за балансиране на нивата на холестерола в кръвта. Освен това подпомага мозъчната функция, здравето на кожата и дори за превенция или лечение на диабет.
Витамин B 3 има много здравословни ползи, за които съм говорил многократно в моя канал… За днес най-важното, което трябва да помните, е, че това е витамин, който подпомага здравето на ставите, и днес мислим за тазобедрена става. Изследванията показват, че витамин B3 ефективно подобрява подвижността на ставите. Всъщност изследванията показват, че повишеният прием на ниацин може да е свързан с по-ниски нива на ставна болка и намалено възпаление, свързано със състояния като артроза на тазобедрената става. Като лечение на остеоартрит или болки в костите и ставите, ниацинът обикновено се предписва в високи дози поради противовъзпалителните си ефекти. Намаляването на възпалението може да помогне за намаляване на симптомите на артрит и да подпомогне функционирането на тазобедрената става по естествен и безопасен начин….