Какви са симптомите на високо кръвно налягане?

Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е състояние, при което кръвта натиска артериалните стени с повишено налягане. Кръвното налягане се състои от две измервания: систолно и диастолно налягане.

• Систолно налягане: Това е най-горното число за кръвното налягане и представлява кръвното налягане в артериите по време на свиването на сърцето (систола). Нормалното систолично налягане е под 120 mm Hg.
• Диастолно налягане: Това е най-ниското число на кръвното налягане и представлява кръвното налягане в артериите между сърдечните удари, когато сърцето е в покой (диастола). Нормалното диастолно налягане е под 80 mm Hg.

Общо взето, високото кръвно налягане се определя като кръвно налягане, което е постоянно повишено над нормалните нива. Класически високото кръвно налягане се разделя на три етапа:

1. Лека хипертония: Систолно налягане между 130 и 139 mm Hg или диастолно налягане между 80 и 89 mm Hg.
2. Умерена хипертония: Систолно налягане между 140 и 159 mm Hg или диастолно налягане между 90 и 99 mm Hg.
3. Тежка хипертония: Систолично налягане 160 mm Hg или повече или диастолно налягане 100 mm Hg или повече.

Високото кръвно налягане е важно здравословно състояние, тъй като може да увеличи риска от сериозни усложнения като инфаркт, инсулт, сърдечна недостатъчност, аневризма, бъбречни заболявания и други сърдечно-съдови проблеми. В повечето случаи високото кръвно налягане не причинява симптоми и може да бъде открито само чрез редовно измерване на кръвното налягане. Затова е важно редовно да следите кръвното си налягане и да се консултирате с лекар, ако стойностите са над нормалните.

КАКВИ СА СИМПТОМИТЕ НА ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ?

Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, често се нарича “тих убиец”, защото в много случаи не причинява никакви симптоми. Това е опасно, защото дългосрочното високо кръвно налягане може да увреди кръвоносните съдове и сърцето и да доведе до сериозни здравословни проблеми като инсулт, инфаркт и бъбречна недостатъчност.

Въпреки това, при някои хора високото кръвно налягане може да бъде съпроводено със следните симптоми:

Чести симптоми:

• Главоболие, особено в тилната част на главата, сутрин или след събуждане
• Потене, най-вече през нощта
• Умора и сънливост
• Зачервяване на лицето и ушите
• Световъртеж
• Гадене и повръщане
• Звук в ушите (бръмчене, шум)
• Недостиг на въздух
• Безсъние
• Промени в зрението (например замъглено зрение)

По-редки симптоми:

• Кръвотечение от носа
• Болка в гърдите
• Треперещи ръце
• Безпокойство
• Неспособност за концентрация

Важно е да се отбележи, че тези симптоми могат да бъдат предизвикани и от други здравословни проблеми. Ако ги имате, трябва да се консултирате с лекар, който ще ви помогне да определите причината и да получите подходяща диагноза.

Диагноза на високо кръвно налягане:

Единственият начин да разберете със сигурност дали имате високо кръвно налягане е да го измерите. Измерването на кръвното налягане е проста и безболезнена процедура, която може да се извърши в лекарски кабинет или аптека. Препоръчва се кръвното ви налягане да се проверява редовно, особено ако имате рискови фактори за хипертония, като например:

• Възраст (над 65 години)
• Фамилна история на високо кръвно налягане
• Затлъстяване или затлъстяване
• Физическа неактивност
• Пушене
• Прекомерна консумация на сол
• Прекомерна консумация на алкохол

Лечение на високо кръвно налягане:

Лечението на високо кръвно налягане зависи от тежестта на състоянието и причините. В някои случаи промени в начина на живот могат да са достатъчни, като например:

• Намаляване на теглото
• Редовна физическа активност
• Здравословна диета (богата на плодове, зеленчуци и фибри, ниско съдържание на сол)
• Ограничаване на консумацията на алкохол
• Отказване от пушенето

В други случаи е необходимо и да се приемат лекарства. Важно е да следвате инструкциите на лекаря си и да приемате лекарствата си редовно, за да контролирате кръвното си налягане.

Редовният контрол на кръвното налягане и мониторинг на симптомите са от съществено значение за ранно откриване и лечение на високо кръвно налягане и за предотвратяване на сериозни здравословни усложнения.

ЗА ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ ОТНОСНО СИМПТОМИТЕ НА ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ, ГЛЕДАЙТЕ ВИДЕОТО