Как да премахна петната по кожата на възрастта?

Съществува вероятност златистата топлина на слънцето върху кожата ви да причинява увреждания, дори и да изглежда приятно. При слънчево увреждане на кожата ви, слънчевите петна са сред най-забележимите и често срещани симптоми, които може да изпитате. Не само че слънчевите петна по кожата, които понякога се наричат чернодробни петна, слънчев лентиго или възрастни петна, ви карат да изглеждате по-възрастни, отколкото сте в действителност, но могат да бъдат и признаци за повишен риск от рак и други здравословни проблеми, свързани с уврежданията, причинени от ултравиолетовата светлина.

Къде мога да намеря слънчеви петна?

Слънчевите петна, известни още като възрастни петна, се причиняват от естественото образуване на пигмент в кожата ви, което се случва, когато кожата е изложена на слънце от време на време. От друга страна, пигментът започва да се натрупва в части от кожата, които са били наранени в резултат на по-голямо излагане на слънце и увреждане от слънцето. Това е аналогично на начина, по който белезите се образуват по кожата ви, когато е изгорена или порязана. С течение на времето това може да причини обезцветяване и значително потъмнели участъци по повърхността на кожата. Слънчевите петна най-често се срещат при мъже и жени на възраст 55 и повече години. Това се дължи на факта, че може да отнеме известно време, докато тази пигментация се появи. Въпреки това, по-младите хора могат да получат слънчеви петна, ако кожата им е достатъчно увредена.

Предупредителни знаци и симптоми

Съществуват различни видове кожни петна, включително слънчеви петна, които можете да видите по тялото си. Всеки от тези различни видове кожни петна има уникален външен вид, форма и цвят.

1. Лентижи

Когато хората говорят за чернодробни петна, слънчеви петна или възрастни петна, те имат предвид лентиги. Лентигесите са известни още като чернодробни петна. Освен че са по-големи от луничките, те могат да варират в нюанс от тъмнокафяв (почти черен) до светло кафяв. Слънчевите петна, които се появяват по кожата като червени или бели петна, не са същото като истинските слънчеви петна. Те имат склонност да имат неравномерна форма, която не е перфектен кръг, и ще ги наблюдавате при хора с голямо разнообразие от типове кожа.

2. Тези лунички

Когато са изложени на слънчева светлина през по-топлите летни месеци, луничките стават по-тъмни. Въпреки това, през студените месеци луничките обикновено избледняват или дори изчезват напълно. Луничките сами по себе си не представляват здравен риск; Въпреки това, те могат да бъдат признак за повишена вероятност от развитие на рак на кожата. Има голяма вероятност днес да имате лунички, ако сте имали лунички като дете, но обратното не е вярно.

3. И мелазма:

В повечето случаи мелазмата се проявява при жени на възраст около 20 или 30 години. Хормонален дисбаланс може да причини неравномерна форма на тъмни петна по челото или други части на кожата. Тези тъмни петна могат да се появят и в други части на кожата ви. В резултат на продължително излагане на слънце те могат да станат по-тежки.

Коренни причини и потенциални опасности

Въпреки че хора от всички възрасти, полове, начини на живот и произход са податливи на появата на слънчеви петна по кожата си, съществуват редица специфични рискови фактори, които могат да увеличат шансовете ви да получите слънчево обезцветяване на лицето, ръцете и други части на тялото. Тези рискови фактори включват:

Хората със светла кожа са по-склонни да получат кожни увреждания в резултат на излагане на слънце. Ако имате по-тъмна кожа, имате по-висока концентрация на меланин, който е вид кожен пигмент. Меланинът също така блокира част от UV радиацията, която иначе би могла да навреди на кожата ви. Видът кожен пигмент, който се намира при хора със светла кожа и червена коса, всъщност може да увеличи риска от увреждане на кожата, свързано с UV, според изследвания, проведени върху животни от химици и учени от Калифорнийския университет в Ривърсайд. Това изследване е проведено въпреки факта, че хората със светла кожа са изложени на по-висок риск от увреждания, свързани със слънцето.
Когато навършите 50 години или повече, излагате кожата си на по-голяма вероятност да се образуват слънчеви петна и други симптоми на кожни увреждания, причинени от ултравиолетово лъчение. Седмо, това се дължи на факта, че с напредването на възрастта кожата ви става по-уязвима към ефектите на стреса и уврежданията. Например, кожата ви започва да изтънява и губи гъвкавостта си; кръвоносните съдове, които доставят лечебна кръв и хранителни вещества на повърхността на кожата, стават по-уязвими; и слоят мазнина, който лежи под кожата ти, започва да се изтънява; Всички тези фактори допринасят за увеличаване на вероятността да получите кожна травма.
Някои от активните компоненти в обичайните лекарства могат да увеличат чувствителността на кожата ви към слънцето, правейки ви по-податливи на увреждания от UV. Това важи независимо дали приемате лекарства, които изискват рецепта, или такива, които са налични без рецепта. Някои често срещани примери са лекарства за лечение на акне, дискомфорт и алергии. Имунната ви система не само играе значителна роля в процеса на заздравяване на рани и увреждания в тялото ви, но също така играе роля в оздравяването на кожата ви. Всъщност има определени имунни клетки, които се намират в кожата и реагират адекватно при излагане на слънце. От друга страна, ако имунната ви система е слаба или компрометирана, или ако страдате от хронично заболяване, което постоянно изтощава и изтощава имунния ви отговор, кожата ви е по-малко способна да устои и да възстанови повърхностните увреждания, които могат да причинят появата на слънчеви петна, фини линии, бръчки и други признаци на стареене. Това е така, защото имунната ви система постоянно е натоварена и изтощена.

Как изглежда, когато имаш рак на кожата на лицето?

Появата на слънчеви петна по лицето е безобиден симптом на кожни увреждания, причинени от излагане на слънце; Но продължителният контакт със слънцето може да увеличи вероятността от развитие на рак на кожата. Едно от най-честите места, където се проявяват симптоми на рак на кожата, е лицето. Това се дължи на факта, че кожата на лицето ви често е най-изложена на слънце през целия ви живот.

Има редица признаци за рак на кожата по лицето ви, за които трябва да внимавате, както посочва Американската академия по дерматология: появата на нова бенка, бенка, която контрастира с по-старите бенки, или бенка, която започва да променя размер, цвят или форма. Израстък, който приема формата на купол и се намира върху кожата ви. Сухи участъци кожа, които са люспести. В академичната среда е посочено, че различни кожни несъвършенства по лицето понякога могат да бъдат признаци за рак на кожата. Дерматолог трябва да се консултира възможно най-скоро, ако забележите нещо по кожата на лицето си, което попада в следните категории:

Вариации
Това е кървене
Сърбежът
Изглежда различно от други подобни белези по кожата ви.

Естествено решение
Има редица естествени и органични решения, които ви позволяват да изсветлите и изсветлите несъвършенствата на кожата. Ако предпочитате да избегнете разходите и инвазивността на посещение при дерматолог за премахване на слънчевите петна, имате няколко възможности за вас. Възможно е тези естествени методи да подхранят кожата ви, да върнат блясъка ви и да помогнат да върнете времето назад.

и. 1. Кожата трябва да се ексфолира.

Чрез премахване на увредените кожни клетки по повърхността на кожата, които са обезцветени или по-тъмни, редовното ексфолиране помага за намаляване и премахване на слънчевите петна. Това е така, защото кожните клетки, които се отстраняват, са увредени. Това насърчава кожата ви да създава по-свежи, по-обновени кожни клетки, което е още едно предимство на редовното ексфолиране. За да се грижите за кожата си, можете да си купите скрабове и четки в аптеката, или да си направите собствени скрабове у дома, като комбинирате захар и други съставки. Захарта, когато се използва като естествено средство за ексфолиация, е доказано, че има анти-ейджинг ефект върху кожата. Това действие помага за изсветляване на обезцветяването на кожата, забавяне на процеса на стареене, източване на токсини и придаване на лицето ви обновен блясък. Смесете една чаша органична гранулирана захар с половин чаша кокосово масло, за да направите захарен скраб, който може да се направи за кратко време. Масажирайте сместа върху кожата си. След това го почисти добре.

2. Редовно нанасяйте овлажнител.

Овлажнявайте кожата си редовно и винаги след ексфолиране, за да предотвратите появата на сухи петна по кожата. Това подхранва кожата си и подпомага нейното възстановяване на всякакви увреждания, които вече може да са налице. Освен това, сухите части на кожата са по-податливи на увреждания и създават впечатление, че са по-малко здрави. Уверяването, че кожата ви е правилно овлажнена, ще ви помогне да поддържате стегната, здрава и сияйна повърхност, както и да подобрите общия си младежки вид чрез намаляване на видимостта на слънчевите петна.
Кокосовото масло е препоръчително решение за хидратиране на кожата, според Michigan State University. Кокосовото масло съдържа мастни киселини, които не само подпомагат подхранването на кожата, но и ускоряват скоростта, с която кожата се възстановява. Други ползи от кокосовото масло включват изброените по-горе. Поради факта, че витамин Е помага за оздравяване на кожата, предотвратява увреждане на кожата, забавя признаците на преждевременно стареене и защитава кожата, кокосовото масло включва и витамин E, който може да подпомогне възстановяването на слънчевите петна. петнадесет)

3. Консумирайте диета, която е полезна за кожата и анти-старе.

“Нека храната бъде твоето лекарство,” съветваше Хипократ, бащата на съвременната медицина, своите пациенти. Освен това, той беше на прав път. В определени храни се съдържат определени растителни съединения, антиоксиданти и хранителни вещества. Тези храни не само помагат за възстановяване на признаци на кожни увреждания, но и предпазват от бъдещи кожни увреждания, които могат да предотвратят повторното или влошаване на слънчевите петна.

Ако искате да помогнете за оздравяването на кожата си, да премахнете и намалите симптомите на кожни увреждания и да защитите кожата си от ефектите на стареенето на слънцето, според изследване, публикувано в медицинското списание Dermatoendocrinology, трябва да включите определени критични хранителни вещества. Тези хранителни вещества са следните:

Кожата ви може да бъде защитена от ултравиолетовите (UV) лъчи на слънцето, а клетките ѝ могат да бъдат възстановени с помощта на витамин C. Изследванията показват, че витамин C дори е използван в известна степен за лечение на кожен карцином. Цитрусови плодове, домати, сладки червени чушки и броколи са сред храните, които се считат за отлични източници на витамин C, които могат да се намерят в храната. Витамин Е, който помага за възстановяване на щети, причинени от ултравиолетова светлина. Според резултатите от изследването, недостигът на витамин Е може да доведе до множество кожни заболявания, включително повишена пигментация, сухота на кожата и други кожни проблеми.
Изследванията показват, че витамин А е полезен за фотозащита, което означава, че предпазва кожата от вредите, които могат да бъдат причинени от продължително излагане на слънце. Според резултатите от изследването, той дори може да предпази от слънчево изгаряне. Зеленчуците, които са жълти, червени и оранжеви на цвят, съдържат висока концентрация на каротеноиди, които се превръщат във витамин А от тялото ви.

Не трябва само да приемате витамини и хранителни вещества против стареене и възстановяване на кожата, но и да помислите за локално нанасяне върху кожата си. Това е нещо, което трябва да обмислите. Ако приложите тези антиоксиданти върху повърхността на кожата си, те могат да помогнат за намаляване на количеството свободни радикали, които причиняват увреждане и обезцветяване на кожата, а също така могат да я предпазят от допълнителни увреждания в бъдеще.

Например, витамин C е често срещан пример. В клинично изследване, продължило дванадесет седмици, използването на продукт с витамин C, включващ десет процента витамин C, помогна за минимизиране на появата на бръчки и изравняване на цвета и тена на кожата. Не винаги е така, че повече е по-добре, тъй като изглежда, че терапевтичните ефекти върху кожата достигат своя връх, когато концентрацията на витамин C достигне двадесет процента.

Освен това е доказано, че витамин А е полезен за намаляване на физическите прояви на стареене и увреждане на кожата. Възможно е да се намерят натурални серуми и лосиони за грижа за кожата, които съдържат витамини C и витамин A. Някои примери за тези продукти са цитрусови екстракти.

Домашен любимец. Винаги пийте зелен чай, за да останете хидратирани.

Поради факта, че водата заема 64 процента от кожата ви, поддържането на правилна хидратация и консумацията на голямо количество течности са жизненоважен компонент за поддържане на здравето, сияйността и младежкия вид на кожата ви. Опитайте се да приемате минимум осем чаши течности дневно. Но нещата, които консумирате, са също толкова важни, колкото и количеството, което консумирате.

Още във видеото ми…
Твоя е, Марио.