BLACK FRIDAY - επιπλέον 20% με CRNIH20 κουπονιού - ΧΡΗΣΗ ΜΕΧΡΙ 09.12.
Πώς να αποτρέψετε τις πνευμονικές παθήσεις με φυσικό τρόπο;
Τι είναι η χλωροφύλλη;
Η χλωροφύλλη είναι μια πράσινη ουσία στα φυτά που τους επιτρέπει να παράγουν τροφή από διοξείδιο του άνθρακα και νερό. Βρίσκεται σε όλα τα πράσινα φυτά, συμπεριλαμβανομένων των φυλλωδών λαχανικών και άλλων λαχανικών που τρώμε συνήθως, καθώς και σε ορισμένους τύπους φυκιών ή βακτηρίων. Τα φυτά και τα φύκια χρησιμοποιούν χλωροφύλλη για να συλλάβουν το ηλιακό φως που απαιτείται για τη φωτοσύνθεση, γι’ αυτό και η χλωροφύλλη θεωρείται «χηλική». Μάλιστα, θεωρείται ο σημαντικότερος χηλικός παράγοντας που βρίσκεται στη φύση, αφού δίνει στα φυτά ενέργεια, η οποία στη συνέχεια μας δίνει ενέργεια. Υπάρχουν δύο κύριες μορφές χλωροφύλλης που βρίσκονται στη φύση: η χλωροφύλλη-α και η χλωροφύλλη-β. Υπάρχει μια μικρή διαφορά μεταξύ των δύο τύπων, βασικά ότι ο καθένας απορροφά το ηλιακό φως σε ελαφρώς διαφορετικά μήκη κύματος. Στα φυτά που περιέχουν χλωροφύλλη, υπάρχει μια αναλογία 3:1 κολοροφύλλης-α και χρωμοφύλλης-β που και οι δύο συνεργάζονται για να αντανακλούν τη σκούρα πράσινη χρωστική ουσία που είναι ορατή στο ανθρώπινο μάτι.
Αν και η χλωροφύλλη είναι εντελώς φυσική, ένα παρόμοιο ημι-συνθετικό μείγμα που ονομάζεται χλωροφυλλίνη παράγεται σε εργαστήρια και χρησιμοποιείται σε συμπληρώματα, όπως αυτά που πωλούνται ως «υγρή χλωροφύλλη». Αυτά τα συμπληρώματα υπάρχουν εδώ και πάνω από 50 χρόνια και χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία δερματικών πληγών, οσμής σώματος, πεπτικών προβλημάτων και άλλων προβλημάτων υγείας χωρίς ουσιαστικά κανέναν κίνδυνο. Τα συμπληρώματα χλωροφυλλίνης πιστεύεται ότι βοηθούν στην εξουδετέρωση των οξειδωτικών, που σημαίνει ότι μειώνουν αποτελεσματικά την οξειδωτική βλάβη που προκαλείται από παράγοντες όπως η κακή διατροφή, οι χημικές καρκινογόνες ουσίες, η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και η ακτινοβολία.
Οφέλη για την υγεία:
Βοηθά στην καταπολέμηση του καρκίνου
Μελέτες έχουν δείξει ότι η χλωροφύλλη και η υγρή χλωροφυλλίνη μπορούν να συνδεθούν με πιθανές καρκινογόνες ουσίες και να επηρεάσουν τον τρόπο απορρόφησής τους στον ανθρώπινο γαστρεντερικό σωλήνα. Αυτό βοηθά στην αποτροπή της κυκλοφορίας τους σε όλο το σώμα και της πρόσβασης σε ευαίσθητους ιστούς, όπως αυτούς μέσα στις αρθρώσεις ή την καρδιά. Ο μηχανισμός με τον οποίο η χλωροφύλλη μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου και καθαρίζει το ήπαρ παρεμβαίνει στον μεταβολισμό των προκαρκινογόνων χημικών ουσιών, οι οποίες πρέπει πρώτα να μεταβολιστούν για να βλάψουν το DNA. Μέσα στο ανθρώπινο σώμα, τα ένζυμα που ονομάζονται κυτόχρωμα P450 ενεργοποιούν τις προκαρκινογόνες ουσίες και τις μετατρέπουν σε ενεργές καρκινογόνες ουσίες, οι οποίες συνεχίζουν να επιτίθενται στα υγιή κύτταρα. Αυτό σημαίνει ότι η αναστολή των επιπτώσεών τους μπορεί να βοηθήσει να σταματήσει η διαδικασία των καρκίνων που προκαλούνται χημικά.
Μπορεί να βελτιώσει την αποτοξίνωση του ήπατος
Ένας άλλος τρόπος με τον οποίο η χλωροφύλλη μπορεί να προστατεύσει τα υγιή κύτταρα και τους ιστούς του σώματος είναι η αύξηση των ενζύμων βιομετασχηματισμού φάσης ΙΙ. Προάγουν τη βέλτιστη υγεία του ήπατος και συνεπώς τη φυσική αποβολή δυνητικά επιβλαβών τοξινών στο σώμα. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η χλωροφυλλίνη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ηπατικής βλάβης που προκαλείται από αφλατοξίνες ή καρκίνου του ήπατος αυξάνοντας τη δραστηριότητα αυτών των ενζύμων φάσης ΙΙ και εξαλείφοντας τις τοξίνες του σώματος. Η αφλατοξίνη-Β1 (AFB1) σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο ηπατοκυτταρικού καρκινώματος και καρκίνου του ήπατος επειδή μεταβολίζεται σε καρκινογόνο που προκαλεί κυτταρικές μεταλλάξεις. Σε μελέτες σε ζώα, η συμπλήρωση με χλωροφυλλίνη ταυτόχρονα με την κατανάλωση υψηλών ποσοτήτων της δίαιτας AFB1 μείωσε σημαντικά την ποσότητα της βλάβης του DNA που αναπτύχθηκε.
Επιταχύνει την επούλωση των πληγών
Η χλωροφυλλίνη φαίνεται να επιβραδύνει τον ρυθμό με τον οποίο πολλαπλασιάζονται τα επιβλαβή βακτήρια, καθιστώντας την χρήσιμη για την επούλωση πληγών και την πρόληψη λοιμώξεων. Από τη δεκαετία του 1940 περίπου, η χρωματοφιλίνη έχει προστεθεί σε ορισμένες αλοιφές που χρησιμοποιούνται για την επούλωση μόνιμων ανοιχτών πληγών στον άνθρωπο, όπως αγγειακά έλκη και έλκη πίεσης. Έχει βρεθεί ότι βοηθά στη μείωση της φλεγμονής που προκαλείται από τραυματισμούς ή πληγές, προάγει την επούλωση και ακόμη και στον έλεγχο των οσμών που προκαλούνται από τη συσσώρευση βακτηρίων.
Μπορεί να βελτιώσει την πέψη και τον έλεγχο του βάρους
Ένας άλλος τρόπος με τον οποίο η χλωροφύλλη βελτιώνει την αποτοξίνωση είναι η επιτάχυνση της αποβολής των αποβλήτων, η εξισορρόπηση των επιπέδων υγρών και η μείωση των περιπτώσεων δυσκοιλιότητας. Επιπλέον, η προκαταρκτική έρευνα δείχνει ότι η χλωροφύλλη υποστηρίζει το μεταβολισμό και αυξάνει την πιθανότητα να χάσετε βάρος φυσικά… Μελέτες έχουν δείξει ότι η χλωροφύλλη, που λαμβάνεται με τη μορφή συμπληρωμάτων θυλακοειδών, βοήθησε στην εξισορρόπηση της απελευθέρωσης ορμονών που μας κάνουν να νιώθουμε χορτάτοι, συμπεριλαμβανομένης της χολοκυστοκινίνης, της γκρελίνης και της ινσουλίνης. Αν και οι μέχρι σήμερα μελέτες έχουν εξετάσει κυρίως τις επιδράσεις της χλωροφύλλης στην απώλεια βάρους που λαμβάνουν τα τρωκτικά, τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι θα μπορούσε να βοηθήσει στη φυσική καταστολή της πρόσληψης τροφής και στην πρόληψη της αύξησης βάρους και στους ανθρώπους.
Προστατεύει το δέρμα
Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η χλωροφύλλη ενισχύει την υγεία του δέρματος λόγω των αντιικών ιδιοτήτων της, επιτρέποντάς της να σταματήσει την ανάπτυξη έρπητα στο στόμα ή στην περιοχή των γεννητικών οργάνων που προκαλούνται από τον ιό του απλού έρπητα. Μερικές πρώτες μελέτες έχουν βρει ότι όταν μια αλοιφή ή κρέμα που περιέχει χλωροφύλλη εφαρμόζεται στο δέρμα, βοηθά στη μείωση του αριθμού των πληγών που εμφανίζονται και επιταχύνει τον χρόνο επούλωσης, καθιστώντας την μια φυσική θεραπεία για τον έρπητα.
Κίνδυνοι και παρενέργειες
Αν και ο κίνδυνος τοξικότητας είναι εξαιρετικά χαμηλός, τα συμπληρώματα χλωροφυλλίνης μπορεί να προκαλέσουν μικρές ανεπιθύμητες ενέργειες όπως πράσινο αποχρωματισμό των ούρων ή των κοπράνων, προσωρινό αποχρωματισμό της γλώσσας ή ήπια δυσπεψία/διάρροια. Αυτά τείνουν να εξαφανίζονται γρήγορα και προκαλούνται μόνο από πρόσθετη χρήση χλωροφυλλίνης, σε αντίθεση με την κατανάλωση τροφών που περιέχουν φυσικά χλωροφύλλη. Σε έγκυες γυναίκες, τα συμπληρώματα χλωροφύλλης ή χλωροφυλλίνης δεν έχουν μελετηθεί πολύ καλά, επομένως αυτή τη στιγμή δεν συνιστάται η χρήση τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Μια αλληλεπίδραση που πρέπει να έχετε κατά νου είναι ότι ορισμένα φάρμακα που αυξάνουν την ευαισθησία στο ηλιακό φως (φωτοευαισθητοποιητικά φάρμακα) μπορεί να αλληλεπιδράσουν με τη χλωροφύλλη. Αυτό σημαίνει ότι η λήψη αυτών των φαρμάκων μαζί με χλωροφύλλη μπορεί να αυξήσει ακόμη περισσότερο την ευαισθησία σας στο ηλιακό φως και να σας κάνει επιρρεπείς στο ηλιακό έγκαυμα.
Χρησιμοποιήστε προσεκτικά τα συμπληρώματα χλωροφύλλης εάν παίρνετε φωτοευαίσθητα φάρμακα ή είστε ιδιαίτερα επιρρεπείς σε ηλιακά εγκαύματα, φουσκάλες ή εξανθήματα όταν εκτίθεστε σε υπεριώδη ακτινοβολία.
ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ ΣΧΕΤΙΚΆ ΜΕ ΤΗΝ ΕΠΊΔΡΑΣΗ ΤΗΣ ΧΛΩΡΟΦΎΛΛΗΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΊΑ ΤΩΝ ΠΝΕΥΜΌΝΩΝ, ΔΕΊΤΕ ΤΟ ΒΊΝΤΕΟ
Μοιράσου με φίλους: