Qu’est-ce que le Tartre et comment contrôler son accumulation ?

Qu’est-ce que le Tartre et comment contrôler son accumulation ?

Les dents blanches sont ce que tout le monde souhaite, et ne pas en avoir peut être embarrassant ou pire. Vous pouvez blanchir vos dents naturellement, ce qui est une bonne nouvelle, mais il y a beaucoup de choses qui peuvent changer la couleur de vos dents. Les personnes qui fument ou boivent du café ou du thé ont souvent des marques sur les dents qui ne disparaissent pas, peu importe la fréquence à laquelle elles se brossent les dents. Avoir des dents jaunes ou brunes peut souvent être le signe d’un problème plus important, comme une maladie des gencives, l’usure de l’émail ou un manque de soin général de vos dents. Ce n’est pas parce que vous blanchissez vos dents que vous les protégez des caries ou des maladies comme la gingivite.

Qu’est-ce que le tartre dentaire ?

Le tartre, également appelé calcul, peut avoir un impact sérieux sur votre santé bucco-dentaire. Le tartre est une forme durcie de plaque dentaire (un biofilm collant de bactéries). Lorsque la plaque reste longtemps sur vos dents, les minéraux de votre salive s’incorporent à la plaque, la faisant durcir et s’attacher fortement à la surface de vos dents. Le tartre n’a pas seulement une mauvaise apparence, il peut aussi entraîner plusieurs problèmes buccaux, notamment des maladies des gencives et des caries. Heureusement, il existe des choses que vous pouvez faire pour blanchir naturellement vos dents et améliorer votre santé bucco-dentaire dans l’ensemble. Le dentifrice que vous utilisez, ainsi que le brossage et le passage du fil dentaire réguliers, le bicarbonate de soude, l’extraction à l’huile de coco et une alimentation saine pour les dents, peuvent tous blanchir vos dents naturellement. Ils peuvent également protéger contre les bactéries et les germes.

Les inconvénients des blanchiments de dents classiques

Les scientifiques ont découvert que les produits blanchissants peuvent nuire aux dents en retirant trop d’émail. Les bandes blanchiantes normales et autres produits blanchissants contiennent un gel contenant du peroxyde de carbamide, qui se transforme en peroxyde d’hydrogène et en urée en se décomposant. Avec le temps, l’utilisation quotidienne de bandes blanchissantes a montré qu’elle use l’émail et rend les dents plus sensibles, surtout lors de la consommation de boissons chaudes ou froides ou de la consommation d’aliments acides. Si vous voulez des dents plus blanches, vous devriez manger beaucoup d’aliments sains (qui sont aussi bons pour vos os), brosser et rincer vos dents et vos gencives tous les jours, et essayer de réduire le café, le thé et les aliments sucrés. Si vous fumez, la première chose à faire est d’arrêter ! De plus, brossez-vous les dents tous les jours avec un dentifrice naturel qui ne les irritera pas, quel que soit votre âge.

Comment savoir s’il y a une accumulation de tartre ?

Il est relativement facile de repérer l’accumulation de tartre sur les surfaces dentaires, car il se manifeste fréquemment sous forme de taches jaunes ou brunes. Lors de votre contrôle dentaire et de votre nettoyage habituels, votre professionnel dentaire détectera et retirera le tartre. À la maison, vous pouvez vérifier si vous éliminez correctement la plaque dentaire en utilisant des comprimés de révélation de plaques, que l’on peut acheter en vente libre dans de nombreuses pharmacies. La tablette révélera des zones où la plaque reste et sera temporairement tachée par la tablette colorée.

Comment le tartre affecte-t-il les dents et les gencives ?

Le tartre peut nuire à vos dents et à vos gencives en augmentant votre risque de développer les éléments suivants :
Caries : Les bactéries buccales qui se nourrissent des sucres que nous consommons entraînent la production d’acides qui contribuent à la carie dentaire et à l’érosion de l’émail.
Gingivite : L’accumulation de plaque et de tartre peut entraîner une inflammation des gencives, qui peut provoquer une forme légère de maladie des gencives appelée gingivite. Les signes de gingivite peuvent inclure des gencives enflées, rouges, sensibles et saignantes. Si elle n’est pas prise en charge, la gingivite peut évoluer vers une forme plus grave de maladie des gencives appelée maladie parodontale.
Mauvaise haleine : L’accumulation de tartre peut contribuer à des odeurs buccales fortes.

Comment blanchir ses dents naturellement

Brossez-vous les dents après avoir mangé ou bu

Ce n’est peut-être pas toujours facile, mais se brosser les dents avec le bon dentifrice après avoir mangé ou bu quelque chose est la meilleure et la plus saine façon de blanchir naturellement vos dents. C’est une excellente façon de blanchir vos dents, mais cela demande beaucoup d’efforts constants et peut être difficile si vous êtes au travail ou à l’école quand vous mangez. Pour éviter que vos dents ne jaunissent, vous devriez également arrêter de fumer, réduire votre consommation de café et de boissons, brosser et passer le fil dentaire plus souvent, et adopter une alimentation saine. Si vous buvez habituellement des choses qui tachent, utilisez une paille et essayez d’en boire moins.

Utiliser de l’huile de coco pour tirer

Juste au moment où vous pensiez tout savoir sur l’huile de coco, vous entendez dire que s’arracher les dents avec de l’huile de coco peut les blanchir naturellement. Certains disent que mettre de l’huile de coco sur leurs dents après s’être brossées les rend généralement plus blanches et en meilleure santé, et la plupart des gens qui le font dis-le très bien que ça fonctionne. Vous pouvez tirer à l’huile en mettant une cuillerée d’huile de coco dans votre bouche et en la faisant tourner pendant cinq à vingt minutes. Vous pouvez aussi mettre quelques gouttes d’huile sur votre brosse à dents et vous brosser les dents avec. Mettre de l’huile de coco sur un coin propre de la serviette et la frotter sur vos dents est une autre façon de prendre soin de vos dents. Un extra en lien avec le tirage de la noix de coco ? Comme l’huile de coco tue les germes, elle est aussi excellente pour garder vos gencives saines et propres.

Mets du vinaigre de cidre de pomme dessus.

Puisque le vinaigre de cidre de pomme (vinaigre de cidre de pomme) est un antibiotique naturel et un nettoyant pour dents et gencives, il est logique qu’il puisse aussi éliminer les zones difficiles sur les dents. Le vinaigre de cidre est excellent pour éliminer les taches causées par des choses courantes comme le café et la nicotine (due au tabagisme). Certains disent que l’utilisation du vinaigre de cidre donne l’impression que vos dents viennent d’être nettoyées par un dentiste. Pouvez-vous m’expliquer comment fonctionne le vinaigre de cidre de cidre ? Il contient des substances comme l’acide acétique, le potassium, le magnésium, les probiotiques, les enzymes et les germes tueurs de germes (des bactéries dangereuses « mauvaises »). En même temps, cela aide à la croissance de bonnes « bonnes » bactéries probiotiques. Elle aide à décomposer la plaque et d’autres éléments collés sur les dents car elle est naturellement acide. Comme le vinaigre de cidre de pomme a un pH bas, il peut enlever des taches sur vos dents. Cela aide à blanchir naturellement vos dents. Pour obtenir les meilleurs résultats, vous devriez utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour blanchir vos dents chaque jour pendant au moins un mois. Mais faites attention, car comme tous les acides, un brossage trop intense ou trop intense peut user l’émail de vos dents. Une fois que vous avez fini de brosser les dents avec du vinaigre de cidre, vous devriez soit utiliser un dentifrice classique (surtout un sans fluor), soit rincer parfaitement votre bouche. Il suffit de frotter du vinaigre de cidre de pomme sur vos dents avec votre doigt pendant une minute. Ensuite, rincez votre bouche avec de l’eau ou une solution de peroxyde d’hydrogène.

Baies et autres aliments bons pour la santé

Il y a une rumeur selon laquelle certaines personnes célèbres blanchissent leurs dents avec des aliments bons pour la santé comme les fraises. Les baies contiennent de nombreux composés bénéfiques et antioxydants qui sont bons pour vos dents. Cependant, leur rôle dans la santé dentaire est probablement lié au rôle d’une alimentation saine en général. Néanmoins, une étude a révélé que « la nature acide des fraises aide à éclaircir les taches en abaissant le pH à 3 ou 4. » Pour garder vos gencives et vos dents en bonne santé et exempts de maladies et de signes de vieillissement, mangez des aliments qui renforcent vos dentes, comme les fruits et les noix, le yaourt et les fromages, les protéines maigres, le céleri, les carottes, les légumes-feuilles, le thé noir et le thé vert, les pommes…

Charbon de bois allumé

Le charbon de bois, utilisé pour éliminer les toxines dans le corps, peut aider à blanchir vos dents en éliminant la plaque et les petites particules qui les colorent. Vous cherchez un moyen naturel de blanchir vos dents avec du charbon ? Par exemple : mettez un peu d’eau sur votre brosse à dents et trempez-la dans de la poudre de charbon activé. Lorsque vous vous brossez les dents comme d’habitude, faites particulièrement attention aux endroits les plus tachés. Prenez une petite gorgée d’eau, rincez votre bouche et crachez. Nettoyez votre salive en rinçant bien. Brossez-vous les dents avec du charbon actif deux à trois fois par semaine pour obtenir les meilleurs effets. Si vous avez des couronnes, des capuchons ou des facettes en porcelaine, ne l’utilisez pas.

Plus d’informations sur l’ablation du calcul dentaire regardez ma vidéo…
C’est ton Mario.