Comment puis-je éliminer les taches cutanées de vieillissement ?

Il est possible que la chaleur dorée du soleil sur votre peau cause des dommages à votre peau, même si cela peut être agréable. En cas de dommages solaires sur votre peau, les taches solaires comptent parmi les symptômes les plus visibles et les plus fréquents que vous pouvez ressentir. Non seulement les taches solaires sur la peau, parfois appelées taches hépatiques, lentigo solaire ou taches d’âge, donnent l’air plus âgé que vous ne l’êtes réellement, mais elles peuvent aussi indiquer un risque accru de cancer et d’autres problèmes de santé liés aux dommages causés par la lumière ultraviolette.

Où puis-je trouver des taches solaires ?

Les taches solaires, également appelées taches de vieillesse, sont causées par la création naturelle de pigment dans votre peau, qui se produit lorsque votre peau est exposée au soleil de temps à autre. En revanche, le pigment commence à s’accumuler dans les parties de votre peau qui ont été endommagées à cause d’une exposition et d’un dommage solaire accru. C’est analogue à la façon dont les cicatrices se forment sur votre peau lorsqu’elle est brûlée ou coupée. Avec le temps, cela peut provoquer une décoloration et des zones à la surface de votre peau qui s’assombrissent considérablement. Les taches solaires sont le plus souvent observées chez les hommes et les femmes âgés de 55 ans et plus. Cela s’explique par le fait que cette pigmentation peut mettre un certain temps à apparaître. Cependant, les jeunes peuvent souffrir de taches solaires si leur peau est suffisamment endommagée.

Signes et symptômes d’avertissement

Il existe plusieurs types de taches cutanées, y compris les taches solaires, que l’on peut voir sur son corps. Chacun de ces différents types de taches cutanées a une apparence, une forme et une couleur uniques.

1. Lentiges

Quand on parle de taches hépatiques, de soleil ou de taches d’âge, on parle de lentiges. Les lentiges sont également appelées taches hépatiques. En plus d’être plus grandes que les taches de rousseur, elles peuvent varier en teinte d’un brun foncé (presque noir) à un beige clair. Les taches solaires qui apparaissent sur la peau sous forme de taches rouges ou blanches ne sont pas la même chose que de vraies taches solaires. Ils ont tendance à avoir une forme irrégulière qui ne forme pas un cercle parfait, et vous les observerez chez des personnes avec une grande variété de types de peau.

2. Ces taches de rousseur

Exposées au soleil pendant les mois plus chauds de l’été, les taches de rousseur deviennent plus foncées. Cependant, pendant les mois froids, les taches de rousseur ont tendance à s’estomper voire à disparaître complètement. Les taches de rousseur, en elles-mêmes, ne présentent aucun risque pour la santé ; néanmoins, elles peuvent indiquer un risque accru de développer un cancer de la peau. Il y a de fortes chances que vous ayez des taches de rousseur aujourd’hui si vous en aviez quand vous étiez enfant, mais ce n’est pas le contraire.

3. Et le mélasma :

Dans la plupart des cas, le mélasma se manifeste chez les femmes dans la vingtaine ou la trentaine. Un déséquilibre hormonal peut provoquer une forme inégale de taches foncées sur votre front ou d’autres parties de votre peau. Ces taches foncées peuvent également apparaître dans d’autres parties de votre peau. En raison d’une exposition prolongée au soleil, elles peuvent devenir plus sévères.

Causes profondes et dangers potentiels

Bien que les personnes de tous âges, genres, modes de vie et origines soient susceptibles d’avoir des taches solaires sur leur peau, il existe plusieurs facteurs de risque particuliers qui peuvent augmenter vos risques d’avoir des décolorations dues au soleil sur votre visage, vos mains et d’autres parties de votre corps. Ces facteurs de risque incluent :

Les personnes à la peau claire sont plus susceptibles de subir des dommages cutanés à cause de l’exposition au soleil. Si vous avez la peau plus foncée, vous avez une concentration plus élevée de mélanine, qui est un type de pigment de la peau. La mélanine sert également à bloquer une partie des rayons UV qui pourraient autrement nuire à votre peau. Le type de pigment de la peau que l’on trouve chez les personnes à la peau claire et aux cheveux roux peut en réalité augmenter le risque de dommages cutanés liés aux UV, selon des recherches menées sur des animaux par des chimistes et des scientifiques de l’Université de Californie à Riverside. Cette recherche a été menée malgré le fait que les personnes à la peau plus claire sont plus à risque de dommages liés au soleil.
Lorsque vous atteignez l’âge de 50 ans ou plus, vous exposez votre peau à un risque accru de taches solaires et d’autres symptômes de lésions cutanées causées par les rayons ultraviolets. Septièmement, cela s’explique par le fait qu’en vieillissant, votre peau devient plus vulnérable aux effets du stress et des dommages. Par exemple, votre peau commence à s’amincir et à perdre sa souplesse ; Les vaisseaux sanguins qui délivrent le sang et les nutriments en guérison à la surface de votre peau deviennent plus vulnérables ; et la couche de graisse qui se trouve sous votre peau commence à s’amincir ; Tous ces facteurs contribuent à augmenter la probabilité de subir une blessure cutanée.
Certains des composants actifs des médicaments courants peuvent augmenter la sensibilité de votre peau au soleil, vous rendant plus vulnérable aux dommages causés par les UV. Cela est vrai que vous preniez des médicaments nécessitant une ordonnance ou des médicaments disponibles sans ordonnance. Quelques exemples courants incluent les médicaments pour le traitement de l’acné, de l’inconfort et des allergies. Non seulement votre système immunitaire joue un rôle important dans le processus de guérison des plaies et des dommages à votre corps, mais il joue aussi un rôle dans la guérison de votre peau. En fait, certaines cellules immunitaires présentes dans votre peau réagissent de manière appropriée lorsqu’elles sont exposées au soleil. En revanche, si votre système immunitaire est faible ou affaibli, ou si vous souffrez d’une maladie chronique qui épuise constamment votre réponse immunitaire, votre peau est moins capable de résister et de réparer les dommages superficiels qui peuvent provoquer la formation de taches solaires, de ridules, de rides et d’autres signes de vieillissement. C’est parce que votre système immunitaire est constamment sollicité et épuisé.

À quoi ressemble le fait d’avoir un cancer de la peau du visage ?

L’apparition de taches solaires sur le visage est un symptôme inoffensif des dommages cutanés causés par l’exposition au soleil ; Cependant, un contact prolongé avec le soleil peut augmenter le risque de développer un cancer de la peau. L’un des endroits les plus courants où les symptômes du cancer de la peau apparaissent est le visage. Cela s’explique par le fait que la peau de votre visage est souvent la plus exposée au soleil au cours de votre vie.

Il existe plusieurs signes de cancer de la peau sur votre visage auxquels vous devez être attentif, comme l’indique l’American Academy of Dermatology : l’apparition d’un nouveau grain de beauté, un grain de beauté qui contraste avec celui des grains de beauté plus anciens, ou un grain de beauté qui commence à changer de taille, de couleur ou de forme. Une excroissance qui prend la forme d’un dôme et se trouve sur votre peau. Des zones sèches de peau écailleuses. Il a été signalé par l’université que diverses imperfections de la peau sur votre visage peuvent parfois être des signes de cancer de la peau. Un dermatologue doit être consulté dès que possible si vous observez quelque chose sur la peau de votre visage qui se relève des catégories suivantes :

Variations
C’est du saignement
La démangeaison
Cela semble distinct des autres marques similaires sur votre peau.

Solution naturelle
Il existe de nombreuses solutions naturelles et biologiques pour éclaircir et éclaircir les imperfections de la peau. Si vous préférez éviter le coût et l’envahissement d’une visite chez le dermatologue pour enlever vos taches solaires, plusieurs options sont à votre disposition. Il est possible que ces méthodes naturelles nourrissent votre peau, redonnent votre éclat et aident à remonter le temps.

et. 1. La peau doit être exfoliée.

En retirant les cellules endommagées à la surface de votre peau, qui sont décolorées ou plus foncées, une exfoliation régulière aide à réduire et éliminer les taches solaires. Cela s’explique par le fait que les cellules cutanées qui sont retirées sont endommagées. Cela encourage votre peau à créer des cellules plus fraîches et revitalisées, ce qui est un autre avantage d’une exfoliation régulière. Pour prendre soin de votre peau, vous pouvez acheter des gommages et des brosses à la pharmacie, ou vous pouvez fabriquer vos propres gommages à la maison en combinant sucre et autres ingrédients. Le sucre, lorsqu’il est utilisé comme outil naturel d’exfoliation, a démontré un effet anti-âge sur la peau. Cette action aide à éclaircir la décoloration de la peau, ralentir le vieillissement, éliminer les toxines et donner à votre visage une brillance revitalisée. Mélangez une tasse de sucre granulé biologique avec une demi-tasse d’huile de coco pour faire un gommage de sucre qui peut être fait en peu de temps. Massez le mélange sur votre peau. Ensuite, nettoyez-le bien.

2. Appliquez régulièrement de la crème hydratante.

Hydratez votre peau régulièrement, et toujours après l’exfoliation, pour éviter que des zones sèches n’apparaissent sur votre peau. Cela aide à nourrir votre peau et à réparer les dommages qui pourraient déjà exister sur votre peau. De plus, les zones sèches de la peau sont plus sujettes aux dommages et donnent l’impression d’être moins saines. Veiller à ce que votre peau soit correctement hydratée vous aidera à maintenir une surface de peau ferme, saine et éclatante, tout en améliorant votre apparence globale de jeunesse en réduisant l’apparition des taches solaires.
L’huile de coco est une solution recommandée pour hydrater la peau, selon l’Université d’État du Michigan. L’huile de coco contient des acides gras qui non seulement aident à nourrir votre peau, mais accélèrent aussi la rapidité à laquelle votre peau se répare. Parmi les autres bienfaits de l’huile de coco figurent ceux listés ci-dessus. En raison du fait que la vitamine E aide à guérir la peau, à prévenir les lésions cutanées, à ralentir les signes de vieillissement prématuré et à protéger votre peau, l’huile de coco contient également de la vitamine E, qui peut aider à la réparation des taches solaires. quinze)

3. Adoptez une alimentation bénéfique pour la peau et anti-âge.

« Que la nourriture soit ton remède, » conseillait Hippocrate, le père de la médecine moderne, à ses patients. De plus, il avait raison de trouver quelque chose. Il existe certains composés végétaux, antioxydants et nutriments que l’on trouve dans certains aliments. Ces aliments aident non seulement à réparer les signes de dommages cutanés, mais ils protègent aussi contre de futurs dommages, ce qui peut empêcher le retour ou l’aggravation de vos taches solaires.

Si vous souhaitez aider à guérir votre peau, à atténuer et diminuer les symptômes des lésions cutanées, et à protéger votre peau des effets du vieillissement du soleil, il existe certains nutriments essentiels que vous devriez intégrer dans vos repas quotidiens, selon une étude publiée dans la revue médicale Dermatoendocrinology. Ces nutriments sont les suivants :

Votre peau peut être protégée des rayons ultraviolets (UV) du soleil et ses cellules peuvent être réparées grâce à la vitamine C. Les recherches indiquent que la vitamine C a même été utilisée dans une certaine mesure dans le traitement du cancer de la peau. Les agrumes, les tomates, les poivrons rouges sucrés et le brocoli font partie des aliments considérés comme parmi les excellentes sources de vitamine C présentes dans les aliments. La vitamine E, qui aide à réparer les dommages causés par la lumière ultraviolette. Selon les résultats de l’étude, des pénuries en vitamine E peuvent entraîner de nombreux troubles cutanés, notamment une augmentation de la pigmentation cutanée, une sécheresse cutanée et d’autres problèmes cutanés.
Les recherches indiquent que la vitamine A est bénéfique pour la photoprotection, c’est-à-dire qu’elle protège la peau des dommages pouvant être causés par une exposition prolongée au soleil. Selon les résultats de l’étude, il peut même protéger contre les coups de soleil. Les légumes de couleur jaune, rouge et orange contiennent une forte concentration de caroténoïdes, qui sont convertis en vitamine A par votre organisme.

Vous ne devriez pas seulement consommer des vitamines et nutriments anti-âge et réparateurs de la peau, mais aussi envisager de les appliquer localement sur votre peau. C’est quelque chose que vous devriez envisager. Si vous appliquez ces antioxydants à la surface de votre peau, ils peuvent aider à réduire la quantité de radicaux libres qui causent des dommages et des décolorations, et ils peuvent également protéger votre peau contre d’autres dommages ultérieurs.

Par exemple, la vitamine C en est un exemple courant. Dans une étude clinique qui a duré douze semaines, l’utilisation d’un produit à base de vitamine C contenant dix pour cent de vitamine C a permis de minimiser l’apparence des rides et d’uniformiser la couleur et le teint de la peau. Il n’est pas toujours vrai que plus c’est mieux, car il semble que les effets thérapeutiques sur la peau atteignent leur apogée lorsque la concentration de vitamine C atteint vingt pour cent.

De plus, il a été démontré que la vitamine A est utile pour réduire les manifestations physiques du vieillissement et les dommages à la peau. Il est possible d’obtenir des sérums et lotions naturels contenant de la vitamine C et A. Quelques exemples de ces produits incluent les extraits d’agrumes.

Animal domestique. Buvez toujours du thé vert pour rester hydraté.

Étant donné que l’eau représente 64 % de votre peau, maintenir une bonne hydratation et consommer une grande quantité de liquides est un élément essentiel pour maintenir la santé, l’éclat et l’apparence jeune de votre peau. Essayez de consommer au moins huit verres de liquides par jour. Mais les choses que vous consommez sont tout aussi importantes que la quantité que vous consommez.

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C’est à toi, Mario.