Cos’è il tartaro e come controllarne l’accumulo?

Cos’è il tartaro e come controllarne l’accumulo?

I denti bianchi sono qualcosa che tutti desiderano, e non averli può essere imbarazzante o anche peggio. Puoi sbiancare i denti naturalmente, il che è una buona notizia, ma ci sono molte cose che possono cambiare il colore dei denti. Le persone che fumano o bevono caffè o tè spesso si manifestano segni sui denti che non spariscono mai, indipendentemente da quanto spesso si lavino i denti. Avere denti gialli o marroni può spesso essere un segno di un problema più grave, come malattie gengivali, usura dello smalto o una mancanza di cura dei denti in generale. Solo perché sbiancate i denti non li proteggerà da carie o malattie come la gengivite.

Cos’è il tartaro dentale?

Il tartaro, noto anche come calcolo, può avere un impatto serio sulla salute orale. Il tartaro è una forma indurita di placca dentale (un biofilm appiccicoso di batteri). Quando la placca rimane sui denti per lunghi periodi, i minerali della saliva vengono incorporati nella placca, facendola indurire e attaccarsi fortemente alle superfici dei denti. Il tartaro non solo ha un aspetto negativo, ma può anche causare diversi problemi orali, tra cui malattie gengivali e carie. Il lato positivo è che ci sono cose che puoi fare per sbiancare i denti in modo naturale e migliorare la salute orale nel complesso. Il dentifricio che usi, insieme a spazzolare e usare il filo interdentale regolarmente, il bicarbonato di sodio, l’estrazione dell’olio di cocco e una dieta sana per i denti, possono tutti sbiancare i denti in modo naturale. Possono anche proteggere da batteri e germi.

I difetti dei normali sbiancatori

Gli scienziati hanno scoperto che i prodotti sbiancanti possono danneggiare i denti rimuovendo troppo smalto. Le normali strisce sbiancanti e altri prodotti sbiancanti contengono un gel che contiene perossido di carbamide, che si trasforma in perossido di idrogeno e urea durante la decomposizione. Col tempo, l’uso quotidiano delle strisce sbiancanti ha dimostrato di consumare lo smalto e rendere i denti più sensibili, specialmente quando si bevono bevande calde o fredde o si mangiano cibi acidi. Se vuoi denti più bianchi, dovresti mangiare molti cibi sani (che fanno bene alle ossa), lavare e sciacquare denti e gengive ogni giorno, e cercare di ridurre caffè, tè e cibi zuccherati. Se fumi, la prima cosa che dovresti fare è smettere! Inoltre, lava i denti ogni giorno con un dentifricio naturale che non li irriti, indipendentemente dall’età.

Come capire se c’è un accumulo di tartaro?

Può essere relativamente facile notare l’accumulo di tartaro sulle superfici dei denti, poiché si presenta comunemente come una macchia gialla o marrone. Durante il controllo e la pulizia del dentista abituale, il tuo dentista rileverà e rimuoverà il tartaro. A casa, puoi verificare se stai rimuovendo correttamente la placca dentale usando compresse per la disseminazione della placca, che possono essere acquistate da banco in molte farmacie. La tavoletta rivelerà aree con placca residua, che si macchieranno temporaneamente dalla tavoletta colorata.

Come influisce il tartaro su denti e gengive?

Il tartaro può danneggiare denti e gengive aumentando il rischio di sviluppare i seguenti sintomi:
Carie: I batteri orali che si nutrono degli zuccheri che consumiamo portano alla produzione di acidi che contribuiscono alla carie dentale e all’erosione dello smalto.
Gengivite: L’accumulo di placca e tartaro può causare infiammazione gengivale, che può causare una lieve forma di malattia gengivale nota come gengivite. I segni della gengivite possono includere gengive gonfie, rosse, doloranti e sanguinanti. Se non gestita, la gengivite può evolvere in una forma più grave di malattia gengivale nota come malattia parodontale.
Alito cattivo: l’accumulo di tartaro può contribuire a forti odori orali.

Come sbiancare i denti in modo naturale

Lavati i denti dopo aver mangiato o bevuto

Non sarà sempre facile, ma lavarsi i denti con il dentifricio giusto dopo aver mangiato o bevuto qualcosa è il modo migliore e più sano per sbiancare i denti in modo naturale. È un ottimo modo per sbiancare i denti, ma richiede molto impegno costante e può essere difficile se sei al lavoro o a scuola mentre mangi. Per evitare che i denti diventino ingielliti, dovresti anche smettere di fumare, ridurre caffè e bevande, lavare i denti e usare il filo interdentale più spesso e seguire una dieta sana. Se normalmente bevi cose che macchiano, usa una cannuccia e cerca di berne meno.

Usare l’olio di cocco per tirare

Proprio quando pensavi di sapere tutto sull’olio di cocco, senti dire che estrarti i denti con l’olio di cocco può sbiancarli naturalmente. Alcuni dicono che mettere l’olio di cocco sui denti dopo essersi lavato i denti li renda generalmente più bianchi e sani, e la maggior parte delle persone che lo fa dice che funziona benissimo. Puoi usare l’olio mettendo in bocca un cucchiaio di olio di cocco e agitandolo per cinque-venti minuti. Puoi anche mettere qualche goccia di olio sul spazzolino e lavarti i denti con esso. Mettere l’olio di cocco su un angolo pulito dell’asciugamano e strofinarlo sui denti è un altro modo per prendersi cura dei denti. Un extra in relazione al collo al cocco? Poiché l’olio di cocco uccide i germi, è anche ottimo per mantenere le gengive sane e pulite.

Metti l’aceto di mele sopra.

Poiché l’aceto di mele (ACV) è un antibiotico naturale e detergente per denti e gengive, ha senso che possa anche eliminare le zone difficili sui denti. L’ACV è ottimo per eliminare le macchie causate da cose comuni come il caffè e la nicotina (dal fumo). Alcuni dicono che usare il vintarico di cierica di sangue fa sembrare che i denti sembrino appena stati puliti da un dentista. Puoi dirmi come funziona l’ACV? Contiene sostanze come acido acetico, potassio, magnesio, probiotici, enzimi e germi che uccidono i germi (batteri pericolosi e “cattivi”). Allo stesso tempo, aiuta a sviluppare batteri probiotici “buoni”. Aiuta a scomporre la placca e altri elementi attaccati ai denti perché è naturalmente acida. Poiché l’aceto di mele ha un pH basso, può rimuovere le macchie dai denti. Questo aiuta a sbiancare i denti in modo naturale. Per ottenere i migliori risultati, dovresti usare l’aceto di mele per sbiancare i denti ogni giorno per almeno un mese. Ma fai attenzione, perché come tutti gli acidi, una spazzolatura troppo troppo forte o troppo dura può consumare lo smalto dei denti. Quando hai finito di lavare i denti con l’aceto di mele, dovresti usare il dentifricio normale (soprattutto uno senza fluoro) oppure sciacquare perfettamente la bocca. Basta strofinare aceto di mele sui denti con il dito per un minuto. Successivamente, risciacquo la bocca con acqua o una soluzione di perossido di idrogeno.

Bacche di bosco e altri cibi buoni per te

Si dice che alcune persone famose sbiancano i denti con cibi buoni come le fragole. Le bacche contengono molti composti buoni e antiossidanti che fanno bene ai denti. Tuttavia, il loro ruolo nella salute dei denti è probabilmente collegato al ruolo di una dieta sana in generale. Tuttavia, uno studio ha rilevato che “la natura acida delle fragole aiuta a schiarire le macchie abbassando il pH a 3 o 4.” Per mantenere gengive e denti sani e privi di malattie e segni di invecchiamento, mangia cibi che rafforzano i denti, come frutta e noci, yogurt e formaggi, proteine magre, sedano, carote e verdure a foglia, tè nero e verde, mele…

Carbone acceso

Il carbone, usato per eliminare le tossine dal corpo, può aiutare a sbiancare i denti rimuovendo la placca e le minuscole particelle che li colorano. Stai cercando un modo naturale per sbiancare i denti con il carbone? Ad esempio: Metti un po’ d’acqua sul tuo spazzolino e immergilo in polvere di carbone attivo. Quando ti lavi i denti come al solito, presta particolare attenzione alle zone più macchiate. Bevi un piccolo sorso d’acqua, sciacquati la bocca e sputa. Pulisci bene la saliva sciacquandola. Lava i denti con carbone attivo due o tre volte a settimana per ottenere i migliori effetti. Se hai corone, cappucci o impiacciature in porcellana, non usarlo.

Di più sulla rimozione del calcolo dentale guarda il mio video…
È il tuo Mario.