Най-важният витамин за предотвратяване на рак на дебелото черво

Днес ще научите повече за най-важния витамин за предотвратяване на рак на дебелото черво и ректума.

КОЙ Е НАЙ-ВАЖНИЯТ ВИТАМИН ЗА ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА РАК НА ДЕБЕЛОТО ЧЕРВО?

Това е витамин ВИТАМИН B9. Съществува в два типа: ФОЛИЕВА КИСЕЛИНА И ФОЛИЕВА КИСЕЛИНА. Фолатът се намира естествено в хранителни източници като плодове, зеленчуци и бобови растения. Фолиевата киселина, от друга страна, е синтетична форма на фолата и може да се приема като добавка или да се намира в обогатени храни като обогатено брашно, паста, зърнени закуски, хляб и ориз.

ПРОИЗЛИЗА ОТ ЛАТИНСКАТА ДУМА “FOLIUM”, КОЯТО ОЗНАЧАВА LIST.To СЕ ДЪЛЖИ НА ФАКТА, ЧЕ Е ОТКРИТ ЗА ПЪРВИ ПЪТ В СПАНАК И ЗЕЛЕНИ ЛИСТНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ. Това е важен водоразтворим витамин, който играе роля в много аспекти на здравето. Той подпомага клетъчното делене и подпомага формирането на нови кръвни клетки чрез копиране и създаване на ДНК. Колоректалният рак е вторият по честота рак в развития свят. Витамин B9 има ПРОТИВОРАКОВИ СВОЙСТВА! Не забравяйте да го приемате заедно с витамин B6 И B12. Защото заедно работят чудесно в тялото! Той играе роля в производството на невротрансмитери, като сротонин. Това обяснява защо липсата на този витамин води до депресия, стрес и тревожност. Практически всички витамини от група B имат изключително влияние върху функцията на мозъка и нервите. Дефицитът на този витамин води до по-висок риск от развитие на деменция и инсулт. С него имаш много по-добра функция – памет, концентрация… Още една важна препоръка…

ЦИНКЪТ И ВИТАМИН C ИГРАЯТ КЛЮЧОВА РОЛЯ В РАЗГРАЖДАНЕТО НА ВИТАМИН B9!

За повече информация относно влиянието на този витамин върху превенцията на рака, гледайте видеото…