Ο καρκίνος του προστάτη είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου από καρκίνο μεταξύ των ανδρών που ζουν στις Ηνωμένες Πολιτείες, με περίπου 180.890 νέες περιπτώσεις και 26.120 θανάτους από καρκίνο του προστάτη το 2016. Αυτοί είναι τρομακτικοί αριθμοί και εκτός από τον καρκίνο, υπάρχει μια σειρά από άλλα προβλήματα υγείας του προστάτη που μπορεί να γίνουν πρόβλημα, ειδικά σε ηλικιωμένους άνδρες. Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη λέγεται ότι επηρεάζει το 90 τοις εκατό των ανδρών άνω των 70 ετών και η προστατίτιδα είναι ο πιο συνηθισμένος λόγος για τον οποίο οι άνδρες κάτω των 50 ετών επισκέπτονται έναν ουρολόγο. Είναι σαφές ότι η υγεία του προστάτη είναι ένα σημαντικό ζήτημα και η εκπαίδευση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να παραμείνετε υγιείς. Αλλάζοντας τη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων υγείας του προστάτη. Και αν αντιμετωπίζετε ήδη μερικά από αυτά τα ζητήματα, υπάρχουν βότανα και συμπληρώματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τη φλεγμονή, να καταπολεμήσετε τη διεύρυνση του προστάτη και να αναστείλετε την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.
Τι είναι ο προστάτης;
Ο προστάτης είναι ένας αδένας μεγέθους κάστανου στο ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα. Περιβάλλει το τμήμα της ουρήθρας (ο σωλήνας που αδειάζει την ουροδόχο κύστη) ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη και πάνω από τους μύες του πυελικού εδάφους. Η πιο σημαντική λειτουργία του προστάτη είναι η παραγωγή υγρού που συνθέτει το σπέρμα σε συνδυασμό με σπέρμα από τους όρχεις και υγρά από άλλους αδένες. Άλλα υγρά που αποτελούν το σπέρμα περιλαμβάνουν εκείνα από το σπερματοδόχο κυστίδιο (που βρίσκεται πάνω από τον προστάτη) και τον βολβοουρηθρικό αδένα (που βρίσκεται πίσω και στο πλάι της ουρήθρας). Όλα αυτά τα υγρά συνδυάζονται στην ουρήθρα και επιτρέπουν την καλή λειτουργία του σπέρματος, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη γονιμότητα στους άνδρες.
Οι μύες του προστάτη παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στην αναπαραγωγή, διασφαλίζοντας ότι το σπέρμα πιέζεται βίαια στην ουρήθρα και αποβάλλεται προς τα έξω κατά την εκσπερμάτιση. Για να αποφευχθεί η είσοδος σπέρματος στην ουροδόχο κύστη κατά την εκσπερμάτωση, ο προστάτης και ο σφιγκτήρας της ουροδόχου κύστης κλείνουν την ουρήθρα στην ουροδόχο κύστη. Μια άλλη πολύ σημαντική λειτουργία του προστάτη είναι ο μεταβολισμός των ορμονών. Στον προστάτη, η ανδρική σεξουαλική ορμόνη τεστοστερόνη μετατρέπεται σε μια βιολογικά ενεργή μορφή που ονομάζεται διυδροτεστοστερόνη (DHT). Η Dht είναι μια ανδρογόνος ορμόνη που παίζει ρόλο στην εφηβεία και βοηθά τους άνδρες να αναπτύξουν τα ενήλικα ανδρικά χαρακτηριστικά τους.