Ποια είναι τα συμπτώματα του υψηλού σακχάρου στο αίμα;

Σήμερα θα σας πω ποια είναι τα σημάδια ότι έχετε υπερβολική ζάχαρη στο σώμα σας. Θα υπάρχουν περισσότερα από 10 χαρακτηριστικά συμπτώματα… Όταν μιλάμε για ζάχαρη, εννοούμε ραφιναρισμένη επεξεργασμένη ζάχαρη. Κατά την επεξεργασία, όλα τα θρεπτικά συστατικά εξάγονται από αυτό. Αυτό αφήνει έναν καθαρό υδατάνθρακα που το σώμα δεν μπορεί εύκολα να χρησιμοποιήσει.σύγχρονος άνθρωπος τρως τόση ραφιναρισμένη ζάχαρη κάθε χρόνο που δεν θα πίστευες…

Γιατί τρώμε τόση ζάχαρη;

Πρώτα απ’ όλα, μας επιβάλλεται από τις βιομηχανίες τροφίμων που παράγουν τεράστια κέρδη… Εμείς, με τη σειρά μας, τρώμε τεράστιες ποσότητες ζάχαρης, η οποία προκαλεί και επιδεινώνει μεγάλο αριθμό ασθενειών. Ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων είναι, πολύ απλά, εθισμένοι στη ζάχαρη. Και δεν το γνωρίζεις καν… Υπολογίζεται ότι σε περίπου 20 χρόνια κάθε δεύτερος ενήλικας θα έχει διαβήτη τύπου 2, κάτι που είναι τρομερό…

Μπορεί να νομίζετε ότι θα ήταν προφανές ότι έχετε υψηλό σάκχαρο στο αίμα, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ πιθανό τα σημάδια του υψηλού σακχάρου στο αίμα να περνούν κάτω από το ραντάρ. Από το 2018, περισσότεροι από 34 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ ζουν με διαβήτη, μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν το σάκχαρό σας είναι πολύ υψηλό, είτε ως αποτέλεσμα της αντίστασης στην ινσουλίνη είτε ως αποτέλεσμα του ότι το πάγκρεας σας δεν παράγει καθόλου ή αρκετή ινσουλίνη. Πρόκειται για μελέτες από SAD-a.Me Jutim, μοιάζει πολύ σε άλλες χώρες του κόσμου. Υπάρχουν περίπου 88 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ – ή περισσότεροι από ένας στους τρεις ενήλικες – που έχουν προδιαβήτη, ο οποίος εμφανίζεται όταν το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλότερο από το κανονικό αλλά όχι αρκετά υψηλό για να ονομαστεί διαβήτης.

Ποια είναι τα πρώτα ξεκάθαρα συμπτώματα του υψηλού σακχάρου στο αίμα;

Και γι’ αυτό φροντίστε αυτά τα συμπτώματα: το πρώτο σύμπτωμα είναι η ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ. Το αίσθημα κόπωσης μπορεί να είναι το πιο κοινό πρώιμο σημάδι υψηλού σακχάρου στο αίμα. Είναι επίσης αυτό που μπορεί να εμφανιστεί, σε ήπιο βαθμό, ακόμη και με ήπιες και φυσιολογικές διακυμάνσεις του σακχάρου στο αίμα που συμβαίνουν σε άτομα χωρίς διαβήτη (ή με προδιαβήτη) όταν καταναλώνουν μεγάλη ποσότητα απλών υδατανθράκων, όπως η ζάχαρη.

Φυσικά, η κόπωση είναι ένα μάλλον μη ειδικό σύμπτωμα . Εάν παρατηρήσετε ότι η κόπωση εμφανίζεται τακτικά αμέσως μετά το φαγητό, ωστόσο – ειδικά μετά από ένα γεύμα γεμάτο υδατάνθρακες – μπορεί να έχει να κάνει με την αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Οι άνθρωποι συχνά θέλουν να «κοιμηθούν μετά το μεσημεριανό γεύμα» ή «απλά δεν μπορούν να ανοίξουν τα μάτια τους μετά το δείπνο», συχνά αφού φάνε πολλά ζυμαρικά ή πατάτες ή γλυκά.

Το δεύτερο σύμπτωμα είναι η ΣΥΧΝΗ ΟΥΡΗΣΗ. Ένα υγιές άτομο ουρεί 4-8 φορές την ημέρα. Με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη πολλά περισσότερα… Η αυξημένη ούρηση προκαλεί επίσης ΑΥΞΗΜΕΝΗ ΔΙΨΑ, η οποία είναι σύμπτωμα αυξημένου σακχάρου.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα συμπτώματα του υψηλού σακχάρου στο αίμα, δείτε το βίντεο…