Thé pour faire baisser rapidement l’hypertension

Aujourd’hui, je vais recommander le meilleur thé du monde pour un cœur sain. Elle prévient l’hypertension, les caillots sanguins, les arythmies… Les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins sont les pires maladies de l’homme moderne. Tous les jeunes ont de l’hypertension, des caillots sanguins, des crises cardiaques. LE THÉ À L’HIBISCUS vous aidera beaucoup ici.

BIENFAITS POUR LA SANTÉ DU THÉ D’HIBISCUS

Il existe différents types d’hibiscus utilisés pour le thé, mais le plus courant est l’espèce d’Hibiscus sabdariffa L. Ces fleurs sont d’un rouge profond. Certaines personnes utilisent aussi Hibiscus rosa sinensis, ce à quoi beaucoup pensent lorsqu’elles entendent « hibiscus », une fleur aux pétales larges qui se décline dans une gamme de couleurs. Le thé traditionnel à l’hibiscus est préparé à partir des parties séchées de la plante d’hibiscus. En Afrique du Nord et en Asie du Sud-Est, d’où la boisson est originaire, elle est servie chaude et froide.

L’hibiscus, également appelé rose soudanaise, est une fleur aux pétales rouge vif traditionnellement utilisée pour préparer du thé aux nombreuses propriétés médicinales. Ce thé est populaire dans de nombreuses cultures à travers le monde, et récemment, il gagne en popularité en Occident.

Parmi les bienfaits pour la santé du thé à l’hibiscus figurent :

• Faire baisser la tension artérielle : L’hibiscus est connu pour ses propriétés antihypertensives. Les recherches montrent qu’il peut aider à réduire la pression artérielle systolique et diastolique chez les personnes souffrant d’hypertension.
• Réduction du cholestérol : L’hibiscus peut aider à réduire le taux de LDL (mauvais cholestérol) et de triglycérides dans le sang.
• Propriétés antioxydantes : L’hibiscus est riche en antioxydants, qui aident à protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Les radicaux libres sont des molécules pouvant entraîner un stress oxydatif, qui a été lié à de nombreuses maladies, notamment le cancer, les maladies cardiaques et la maladie d’Alzheimer.
• Propriétés anti-inflammatoires : L’hibiscus possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager l’inflammation dans le corps. L’inflammation a été liée à de nombreuses maladies chroniques, telles que l’arthrite, le diabète et le cancer.
• Renforcer le système immunitaire : L’hibiscus peut aider à renforcer le système immunitaire et à combattre les infections.
• Aide à la digestion : L’hibiscus peut aider à la digestion et soulager des problèmes digestifs, tels que la constipation et les ballonnements.
• Effet diurétique : L’hibiscus a un effet diurétique, ce qui signifie qu’il peut stimuler la miction. Cela peut être utile pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle ou d’œdème.
• Perte de poids : Certaines personnes utilisent le thé d’hibiscus comme aide à la perte de poids. L’hibiscus peut aider à accélérer le métabolisme et prévenir l’accumulation de graisse.

RECETTE DE THÉ À L’HIBISCUS :

• Pour préparer un thé d’hibiscus, il vous faut :
  • 1 cuillère à soupe de fleurs d’hibiscus séchées
  • 250 ml d’eau chaude
  • Miel (optionnel)

Préparation:

1. Mets les fleurs d’hibiscus séchées dans une tasse.
2. Versez de l’eau chaude dessus.
3. Couvrez la tasse et laissez reposer le thé pendant 10 à 15 minutes.
4. Filtrez le thé et ajoutez du miel si désiré.

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