Beneficii miraculoase pentru sănătate ale arnicei pe care trebuie să le cunoști

BENEFICIILE PENTRU SĂNĂTATE ALE ARNICEI

Din secolul al XVI-lea, arnica – aplicată pe piele sub formă de ulei, cremă, unguent sau balsam – este folosită în medicină. Deși există și alte tipuri de arnica, Arnica montana, uneori denumită tutun de munte, blestemul leopardului și aconițul lupului, este cea mai cunoscută și disponibilă varietate comercială. Capetele mari și strălucitoare ale plantelor de arnica încep să apară la mijlocul verii și înfloresc splendid până în octombrie. Arnica este o plantă originară din Europa și Siberia, dar crește și în America de Nord, în special în zonele muntoase. Arnica, sau frasinul de munte, este o plantă perenă recunoscută prin florile sale galben-portocalii. Tulpina arnicei este erectă și slab ramificată. Arnica crește în medie până la 60 cm. Frunzele de arnica au formă alungită și ovoidă.

Uleiul de arnica a devenit foarte popular datorită proprietăților sale de ameliorare a durerii. Uleiul de arnica este o completare excelentă pentru medicina alternativă, mai ales dacă ești predispus la vânătăi și entorse. Pe lângă ceai și ulei, arnica este folosită și în alte forme, cum ar fi parfumuri, loțiuni, șampoane antimătreață, creme și multe alte preparate pentru plante medicinale. Când vine vorba de ulei, arnica este recomandată doar diluată deoarece, pe lângă faptul că este un remediu foarte puternic, poate fi și otrăvitoare. În formă diluată, arnica protejează împotriva infecțiilor și reduce arsurile. Mulți sportivi profesioniști folosesc astăzi arnica pentru a ameliora durerea cauzată de accidentări.

Utilizări medicale uimitoare ale uleiului de arnica

1. Răni, vânătăi

O leziune sau un impact deteriorează vasele de sânge, cauzează o vânătaie. Este întotdeauna de dorit ca vânătaia să se vindece rapid și natural. Uleiul de arnica este un remediu natural excelent pentru vânătăi. De două ori pe zi, doar freacă ulei de arnica pe vânătaie și privește cum se întâmplă miracolele…

2. Remediu natural pentru osteoartrită

Arnica este un remediu natural bun pentru osteoartrită. În tratamentul osteoartritei, arnica este la fel de eficientă ca un medicament antiinflamator nesteroidian, precum ibuprofenul, conform unui studiu din 2007 scris pentru Rheumatology International.

3. Ajută la sindromul de tunel carpian

Pentru sindromul de tunel carpian, inflamația unei deschideri foarte mici chiar sub baza încheieturii, uleiul de arnica este un remediu natural excelent. Uleiul de arnica ajută la reducerea disconfortului asociat cu sindromul de tunel carpian și, ideal, ar trebui să permită pacienților să evite intervenția chirurgicală. Totuși, studiile au arătat că arnica poate ajuta persoanele care decid să facă operația cu disconfort după operația de tunel carpian.

4. Ameliorează entorsele, durerile musculare și alte inflamații.

Un remediu puternic pentru multe leziuni inflamatorii sau cauzate de exerciții. Utilizarea topică a arnicăi a demonstrat un mare succes în reducerea durerii, a markerilor inflamației și a leziunilor musculare, îmbunătățind astfel performanța sportivă. De la hematome, contuzii, entorse și tulburări reumatice până la inflamații superficiale ale pielii, arnica a fost folosită în medicina tradițională încă din cele mai vechi timpuri. Helenalina, o lactonă sesquiterpenă, este unul dintre ingredientele din arnica care o face un antiinflamator atât de puternic. Mai mult, timolul conținut în arnica s-a dovedit a fi un vasodilatator util al capilarelor sanguine subcutanate, facilitând astfel circulația sângelui și a altor acumulări de lichide, precum și oferind o acțiune antiinflamatoare pentru a susține mecanismele normale de vindecare. Uleiul de arnica crește, de asemenea, fluxul globulelor albe, care procesează sângele congestionat pentru a ajuta la distribuirea lichidului reținut din mușchi, articulații și țesut lezat.

5. Stimulează dezvoltarea părului

Uleiul de arnica este un tratament natural pentru păr pe care îl poți încerca, fie că ești o femeie care observă mai multă cădere zilnică a părului decât ți-ai dori, fie un bărbat care începe să sufere de chelie masculină. De fapt, uleiul de arnica este unul dintre cele mai bune remedii ascunse pentru a opri căderea părului. Masajele regulate ale scalpului cu ulei de arnica pot oferi scalpului o dietă energică care stimulează foliculii de păr pentru a ajuta la dezvoltarea unui păr nou și sănătos. Arnica poate ajuta la creșterea părului nou. Pentru a beneficia de uleiul de arnica, poți cumpăra și șampoane, balsamuri și alte produse pentru păr care îl includ ca unul dintre componentele sale.

Uleiul de arnica este compus din aproximativ 50% acizi grași, inclusiv acizi linoleic, palmitic și miristic. De asemenea, conține un compus special care poate provoca reacții alergice la persoanele sensibile. De aceea arnica nu este destinată tuturor oamenilor. Arnica este folosită pentru uz extern
Totuși, uleiul de arnica are un efect antiinflamator puternic care poate fi util în ameliorarea și tratarea bolilor și afecțiunilor precum: mușcături de insecte, acnee, stimulează funcționarea organelor respiratorii, inimii și circulației sanguine, ajută la inflamația venelor superficiale, ulcerelor și coșurilor de pe piele…

Arnica prin istorie

O călugăriță germană, Hildegard din Bingen (1098 – 1179), cunoscută și ca Sfânta Hildegardă, a scris despre puterile terapeutice ale plantei Arnica montana. În plus, a fost folosită de mult timp în medicina populară rusă și în Alpii elvețieni. Adesea, oamenii din regiunea alpină îl folosesc pentru a ameliora durerile musculare și vânătăile încă de la vârsta de 16 ani. Secole. Dacă este manipulată necorespunzător, arnica uscată pufoasă și fibroasă poate irita nasul. Datorită structurii sale asemănătoare tutunului, arnica este uneori cunoscută sub numele de tutun de munte. O altă informație fascinantă despre arnica este că, cu cât altitudinea este mai mare, cu atât florile ar trebui să fie mai parfumate. Dulciurile, deserturile cu lapte congelat, gelatinele, produsele de patiserie și budinca se numără printre produsele alimentare și băuturile care conțin ocazional arnica ca element de aromă. Conținutul de arnica din produsele alimentare este întotdeauna foarte scăzut. Arnica este folosită în tonice pentru păr și tratamente anti-mătreață în producție. Uleiul de arnica găsește, de asemenea, aplicații în multe produse cosmetice și parfumuri.

Ulei de arnica: unde să-l iei și cum să-l aplici

Este sigur uleiul de arnica?

Uleiul de arnica este cel mai bine aplicat topic, nu îl inhala și nu îl folosi decât dacă medicul tău este aprobat. Tabletele și pastilele conțin cantități mici de arnica care, de obicei, nu provoacă efecte secundare. Vă recomandăm să folosiți uleiul de arnica doar în formă diluată, altfel poate provoca efecte secundare mai grave: De asemenea, utilizarea lungă a uleiului de arnica pentru perioade îndelungate, chiar și atunci când este diluat, nu este recomandată, deoarece poate provoca iritații ale pielii. Iritațiile pielii includ eczemă și leziuni cutanate însoțite de bășici. Când cumperi, caută ulei de arnica cu un număr mic de ingrediente naturale. Ideal, uleiul ar trebui să fie un ulei de bază de înaltă calitate (sau uleiuri), cum ar fi ulei de măsline organic certificat, ulei de migdale și/sau ulei de semințe de strugure, împreună cu extract de arnica. Vitamina E este uneori folosită datorită proprietăților sale naturale de conservare. Evită uleiul de arnica cu „mirosul” menționat ca componentă, deoarece sursa mirosului este necunoscută și uneori provoacă iritații ale pielii. Arnica nu trebuie aplicată pe piele fără tratament. Cumpărarea uleiului de arnica înseamnă că deja ai un produs cu arnica diluat corespunzător, gata pentru utilizare externă. Agită bine sticla înainte de a folosi uleiul de arnica. Uleiul de arnica trebuie masat direct pe piele până când este bine absorbit sau aplicat de două până la patru ori pe zi folosind tifon de bumbac. Ca orice produs extern, încetează să folosești ulei de arnica dacă ai o reacție neplăcută după aplicare.

Cremă de arnica

Crema cu arnica se aplică pe pielea curățată cu un masaj delicat. Este folosit după necesitate. Este potrivită pentru toate tipurile de piele și toate grupele de vârstă. Crema de arnica ajută la următoarele afecțiuni:
Ameliorează simptomele alergiilor, tinei și herpesului
Folosit pentru arsuri și piele inflamată – și la copii
calmează și hidratează pielea uscată și crăpată a mâinilor și picioarelor
Revigorant după activitățile sportive.
Stimulează circulația sângelui în piele și picioare
Funcționează împotriva hemoroizilor, degerăturilor și crăpăturilor.
Nu aplica cremă de arnica pe răni deschise și ai grijă să nu intri în contact cu mucoasele și ochii.

Rețetă de unguent cu arnica

Unguentul cu arnica este un produs organic și natural care ajută la rezolvarea problemelor cauzate de circulația deficitară. În domenii precum medicina populară și homeopatia, arnica a fost foarte apreciată încă din cele mai vechi timpuri. Poți face unguent de arnica făcut în casă conform unei rețete speciale.

Ingrediente:
2 lingurițe de ceară de albine
2 lingurițe unt de shea
1 lingură ulei de migdale
2 linguri de ulei de arnica
1 capsulă de vitamina E.
Pregătire
Mai întâi, topește ceara de albine la foc mic într-o cratiță.
Când ceara de albine s-a topit, adaugă untul de shea și uleiul de migdale.
Nu crește temperatura, ține-o slabă ca să nu ardă ingredientele.
Amestecă bine toate ingredientele, iar când toate ingredientele sunt dizolvate și uniforme, scoate-le din foc.
Apoi adaugă ulei de arnica și o capsulă de vitamina E în amestec, amestecă totul din nou și după câteva minute toarnă într-un borcan pe care îl poți sigila.

Posibile efecte secundare și precauții de siguranță ale uleiului de arnica

Arnica ar trebui folosită topic, de obicei este considerată sigură. Opriți utilizarea uleiului de arnica dacă apare o erupție sau inflamație în zona de contact. Cei sensibili la familia Asteraceae sau Compositae pot avea o reacție alergică la uleiul de arnica. Printre membrii acestei familii se numără gălbenele, margaretele, ambrozia, crizantemele și altele. Înainte de a lua produse cu arnica, asigură-te că medicul tău știe dacă ai alergii la oricare dintre aceste plante sau grupuri familiale. Pentru a afla dacă reacționezi prost la ulei, poți face și un test de patch. Arnica este cea mai potrivită pentru perioade scurte de piele intactă. Aplică ulei de arnica pe pielea ruptă sau rănită; Prea multă arnica poate fi absorbită și poate fi dăunătoare dacă ajunge în organism. De asemenea, evită să atingi mucoasele.

Uleiul de arnica nu ar trebui folosit de persoanele cu piele hipersensibilă și de femeile însărcinate sau care alăptează. Copiii nu ar trebui niciodată să pună mâna pe ulei de arnica. Arnica folosită oral în doze excesive poate fi toxică și chiar mortală. Dacă tabletele homeopate nu au prea mult arnica pentru a fi dăunătoare, nu luați niciodată arnica intern.

Este sigur să bei ceai de arnica?

Ceaiurile de arnica, tabletele și alte produse care conțin această plantă (sau specii similare, cum ar fi arnica europeană [Arnica montana]) nu trebuie administrate intern din cauza potențialului lor toxic, în special la copiii de sex masculin și pacienții cu boli de inimă.
Picăturile sau tabletele homeopate care conțin arnica mexicană sunt de obicei medicamente diluate, dar nu trebuie administrate intern fără consimțământul prealabil al unui specialist în sănătate.
Evitați consumul de produse pe bază de plante sau suplimente care conțin arnica în timpul sarcinii și alăptării.
Nu aplica unguente, loțiuni sau paste de arnica pe pielea deteriorată, deoarece acestea pot provoca iritații.
Întrerupeți orice utilizare externă a produselor din arnica la primul semn de inflamație sau iritație a pielii.
Preparatele de arnica pot provoca reacții alergice, în special la persoanele sensibile la alte plante din familia margaretelor, cum ar fi ambrozia și tancia, de exemplu.
Nu folosiți produse cu arnica pentru tratamente pe termen lung.

⏩Toate acestea și mii de alte videoclipuri și articole de experți despre nutriție și remedii naturale sunt disponibile pe site-ul mariolab.hr!
🔔Abonează-te la canalul de YouTube mariolab (https://www.youtube.com/@marioLAB)
Și în fiecare zi vei fi informat gratuit despre cele mai recente informații despre nutriție și remedii naturale!
@mariolab