BLACK FRIDAY - 20% suplimentar cu CRNIH20 de cupoane - UTILIZARE PÂNĂ 09.12.
Cea mai importantă vitamină pentru șoldurile bolnave
La artroza șoldului, materialul cartilajului din articulații se deteriorează din cauza uzurii.
Artroza șoldului (coxartroză) este o boală a articulației șoldului, cauzată de uzura cartilajului de pe capul femurului (os femoris) care se articulează în pelvis (os coxae). Cartilajul stabilizează articulația și o protejează de deteriorări. Deteriorarea funcției cartilajului poate provoca restricționarea mișcării și dureri severe. Există două tipuri de artroză. Artroza primară este o formă genetică a bolii. Această formă de boală poate dura o viață întreagă fără să fie observată. Artroza secundară este cauzată de o lovitură externă, cum ar fi supraponderalitatea, medicamentele, o dietă proastă, efortul fizic intens, vârsta înaintată și mulți alți factori care influențează această problemă.
Caracteristicile artrozei șoldului sunt tipice pentru artroza oricărei articulații din corp. Specificitatea artrozei șoldului constă în faptul că apare în două stadii – stadiul de „preartroză” și artroza. Stadiul de prearthrozis este de obicei dificil de recunoscut clinic. Pe scurt, în această etapă, apar modificări inițiale în articulația șoldului care duc la artroză adevărată, dar tot nu există simptome ale bolii sau sunt neglijabile. Modificările degenerative reale ale articulației vor duce la apariția primelor simptome. Când vorbim despre simptome, artroza începe cel mai adesea cu simptome imperceptibile și care progresează lent, cum ar fi oboseala și dureri ocazionale. Mobilitatea șoldului scade tot mai mult, mușchii din jur se atrofiază și apare șchiopătat. Principalul simptom al artrozei șoldului este durerea de șold care apare inițial în timpul mersului, iar când boala a progresat, apare și în repaus. Durerea începe în momentul în care pacientul începe primii pași ai zilei sau după faza de repaus, până când articulația se mișcă. Mobilitatea lui este limitată, iar adesea o persoană simte durere chiar și când poartă încălțăminte. Ulterior, există durere constantă în timpul mișcării, chiar și în repaus (faza avansată a bolii), crepitație (sunetul „crăpăturii” articulației) și dificultăți în mișcare.
Pe măsură ce boala progresează, durerea se răspândește, uneori până la genunchi, iar mișcări precum aplecarea sau urcatul scărilor devin mai dificile și mai dureroase. În raport cu o articulație sănătoasă, într-o articulație afectată de artroză găsim îngustarea spațiului articular, cartilaj degenerat, excrescențe osoase (osteofite) și scleroterapie a țesutului osos în imediata vecinătate a articulației, uneori cu apariția unor formațiuni chistice. Datorită specificității inervației nervoase a articulației, uneori apare durere transferată la genunchi, iar din acest motiv este important să se verifice starea șoldului în legătură cu orice durere de genunchi. Progresia rapidă a artrozei șoldului înseamnă că tot materialul cartilajului se va deteriora în viitorul apropiat. Apoi, capetele neprotejate ale oaselor se frecă una de cealaltă. Acest lucru cauzează de obicei restricții severe de mișcare și durere.
Cum să previi și să tratezi artroza șoldului într-un mod natural? Mai întâi, să începem cu vitaminele… Cea mai importantă vitamină de care ai nevoie este vitamina B3! Vitamina B3, numită și niacina, este o vitamină importantă care alterează lipidele și este solubilă în apă. Joacă un rol incredibil în transformarea carbohidraților, grăsimilor și proteinelor în combustibil pentru celule. Promovează sănătatea celulară și protejează ADN-ul nostru. Cercetările arată că protejează semnificativ împotriva cancerului de gât și faringian. Vitamina B3 este o vitamină importantă pentru menținerea unei inimi și a unui metabolism sănătos, plus că ajută la echilibrarea nivelului colesterolului din sânge. În plus, ajută la funcționarea creierului, sănătatea pielii și chiar la prevenirea sau tratamentul diabetului.
Vitamina B 3 are multe beneficii pentru sănătate despre care am vorbit de multe ori pe canalul meu… Pentru astăzi, cel mai important lucru de reținut este că aceasta este o vitamină care promovează sănătatea articulațiilor, iar astăzi ne gândim la crunch-ul șoldurilor. Cercetările arată că vitamina B3 îmbunătățește eficient mobilitatea articulară. De fapt, studiile au arătat că un aport crescut de niacină poate fi asociat cu niveluri mai scăzute de dureri articulare, plus o inflamație redusă asociată cu afecțiuni precum artroza șoldului. Ca tratament pentru osteoartrită sau dureri osoase și articulare, niacina este de obicei prescrisă în doze mari datorită efectelor sale antiinflamatoare. Reducerea inflamației poate ajuta la diminuarea simptomelor artritei și la funcționarea articulației șoldului într-un mod natural și sigur….
PENTRU MAI MULTE INFORMAȚII, URMĂRIȚI VIDEOCLIPUL
Împărtășește cu prietenii: