Natura are răspunsul
În marea diverselor uleiuri vegetale, uleiul semințelor de boraj se remarcă ca unul dintre cele mai puternice remedii naturale pentru artroza șoldului, dar și ca o serie de alte boli cronice care afectează omul modern – de la probleme hormonale, boli de piele, până la tulburări cardiace și metabolice.
Avantajul special al acestui ulei constă în capacitatea sa de a avea un efect profund asupra inflamației, de a regenera țesuturi, de a stabiliza hormonii și de a restabili funcția celulară, iar în același timp este complet natural și sigur pentru utilizare pe termen lung, dacă este folosit corect.
Ce este uleiul de boraj?
Uleiul de boraj se obține prin presarea la rece a semințelor plantei Borago officinalis, cunoscută și sub numele de flori stelare. Această plantă provine din zona mediteraneană, dar astăzi este răspândită în întreaga lume datorită proprietăților sale medicinale uimitoare.
Principalul ingredient activ din uleiul de boraj este acidul gamma-linolenic (GLA) – un acid gras omega-6 special pe care corpul uman nu îl poate produce singur, dar care trebuie ingerat prin alimente.
Principalele ingrediente ale uleiului de boraj
- Acid gamma-linolenic (GLA) – efect antiinflamator puternic
- Acid stearic – stabilizează membranele celulare
- Acizii palmitici și oleici – hrănesc și regenerează pielea și sistemul nervos
- Acid eicogenic și nervonic – benefic pentru creier și sistemul nervos
- Fitosterolii și antioxidanții – protejează celulele de radicalii liberi
Ulei de boraj pentru artroza șoldului
Artroza șoldului (coxartroză) este o boală degenerativă a articulațiilor, manifestată prin pierderea cartilajului, durere, rigiditate și mobilitate redusă. Uleiul de boraj aduce mai multe beneficii în acest context:
✅ 1. Reduce inflamația articulară
GLA acționează ca un modulator natural al răspunsului inflamator, blochează sinteza prostaglandinelor și reduce durerea, rigiditatea și umflătura articulațiilor.
✅ 2. Regenerează cartilajul
Prin acțiunea sa la nivel celular, uleiul stimulează sinteza colagenului și restabilește elasticitatea țesutului.
✅ 3. Stimulează circulația sângelui în țesutul articular
Ceea ce înseamnă o nutriție mai bună și oxigenare a articulației șoldului.
✅ 4. Ajută la formele autoimune de artrită
Datorită GLA, uleiul de boraj acționează și în artrita reumatoidă, reducând frecvența atacurilor și încetinind progresia bolii.
Ulei de boraj și echilibru hormonal
Acest ulei este apreciat în special de femei pentru că:
- 🌸 Echilibrează estrogenul și progesteronul
- 🌸 Reduce simptomele sindromului premenstrual (crampe, iritabilitate, tensiune)
- 🌸 Ajută la menopauză – bufeuri, insomnie, instabilitate emoțională
- 🌸 Ameliorează menstruațiile dureroase și sensibilitatea sânilor
- 🌸 Are un efect antidepresiv și anxiolitic datorită efectului asupra hormonilor de stres
Efecte vindecătoare în alte boli
🩺 1. Bolile pielii
Ajută cu:
- Psoriazis
- Eczemă
- Dermatită atopică
- Piele uscată, solzoasă
Datorită GLA și proprietăților antiinflamatoare, regenerează pielea din interior.
❤️ 2. Sistemul cardiovascular
- Ajută la reducerea colesterolului și a trigliceridelor
- Protejează arterele și reduce riscul de atac de cord și accident vascular cerebral
- Îmbunătățește microcirculația și ritmul cardiac
💉 3. Reglarea zahărului din sânge
- Util pentru persoanele cu rezistență la insulină și diabet de tip 2
- Previne creșterile bruște ale glucozei
🧠 4. Sănătatea mintală și creierul
- Reduce simptomele anxietății și depresiei
- Îmbunătățește concentrarea, concentrarea și stabilitatea emoțională
Cum se folosește uleiul de boraj?
➤ Doza recomandată:
- În capsule: 500–1000 mg pe zi GLA
- În formă lichidă: 1 linguriță pe zi
➤ Mod de aplicare:
- Oral (pentru plângeri interne)
- Topice (pe piele în afecțiuni dermatologice)
Consumă întotdeauna cu o masă care conține grăsimi pentru o mai bună absorbție.
Combinație cu alte uleiuri
Pentru un efect maxim în artroza șoldului și boli inflamatorii, se recomandă următoarea combinație:
- ✅ Ulei de boraj (omega-6, GLA)
- ✅ Ulei de primula de seară
- ✅ Ulei de pește (omega-3 EPA/DHA)
Această combinație funcționează sinergic: calmează inflamația, hrănește articulațiile, stabilizează hormonii și întărește sistemul imunitar.
Cine ar trebui să fie atent?
Uleiul de boraj nu este recomandat:
⚠️ Persoane care iau anticoagulante (de exemplu, warfarină)
⚠️ Femei însărcinate și care alăptează – fără sfaturi de la experți
⚠️ Persoane cu antecedente de epilepsie
⚠️ Utilizare pe termen lung fără pauză – după 8 săptămâni, se recomandă o pauză de 2–4 săptămâni
Rețetă din practică
Pentru pacienții mei, recomand adesea:
🫙 Rețetă – elixir natural pentru jointuri
- 1 linguriță ulei de boraj
- 1 linguriță ulei de pește
- 1 capsulă de primula
- La micul dejun, 6 săptămâni
O carte care îți schimbă viața: Postul intermitent
Vrei să-ți ajuți corpul să își refacă articulațiile, hormonii și metabolismul?
📘 Recomand cartea mea:
„Postul intermitent: Secretul sănătății și longevității”
➡️ Disponibil în croată, engleză, germană și poloneză
➡️ Comandă acum: www.mariolab.hr
Cu ce altfel vă pot ajuta?
Ai două opțiuni:
1. Examinare personală în biroul meu
👉 Combinăm kinetoterapia, metodele medicale și vindecarea naturală
2. Consultații telefonice – oriunde v-ați afla
🌍 Lucrez cu pacienți din Europa, America, Australia și Asia
📞 Contact: +385 98 9179 200
📲 WhatsApp / Viber disponibil pentru programare
Concluzie
Uleiul de boraj este un dar natural pentru articulații, hormoni, piele, inimă și nervi. Dacă suferi de artroză a șoldului, probleme hormonale sau inflamație cronică – acest ulei merită introdus în rutina ta zilnică.
💚 Vindecarea naturală este un proces – dar cu informațiile potrivite, plantele și îndrumarea, rezultatul este realizabil!
📣 Împărtășește acest articol cu toată lumea, ar putea ajuta
📺 Abonează-te la canalul de YouTube marioLAB
📚 Vezi și celelalte cărți ale mele: Cărți despre sănătate