Ceai care oprește alergiile! Elimină nasul care curge, mâncărimile ochilor, tusea…

Astăzi vă voi povesti despre o plantă extraordinară care ajută la eliminarea alergiilor și multe altele… În special, vom discuta despre rinita alergică. Este una dintre cele mai mari probleme dacă ai alergii. La finalul emisiunii, voi recomanda ceaiul făcut din această plantă. Febra fânului, numită și rinită alergică, este o inflamație a mucoasei nasului. Aceasta provoacă semne și simptome asemănătoare răcelii, cum ar fi nas care curge, mâncărimi la ochi, strănut și dureri sinusale. Dar, spre deosebire de răceala obișnuită, febra fânului nu este cauzată de un virus. Este cauzată de o reacție alergică la alergeni găsiți în spații închise și deschise, cum ar fi polenul, acarienii, particulele de praf sau prin contactul cu animalele de companie.

Primele simptome ale rinitei alergice apar de obicei înainte de vârsta de 20 de ani!

Rinita alergică îți poate afecta performanța la muncă sau la școală și poate interfera cu activitățile cărora ești dedicat în timpul liber. Într-un proces numit hipersensibilitate, sistemul tău imunitar identifică greșit o substanță inofensivă din aer ca fiind ceva dăunător. Sistemul tău imunitar începe apoi să producă anticorpi împotriva acestei substanțe inofensive. Data viitoare când intri în contact cu această substanță, acești anticorpi o recunosc și semnalizează sistemului imunitar să elibereze substanțe chimice, precum histamina, în sânge. Apoi, sistemul imunitar declanșează o reacție care duce la simptome de febră a fânului.

Una dintre cele mai bune plante medicinale pentru a preveni alergiile este ECHINACEA!

Echinacea sau Rudbeckia este o plantă nativă din America de Nord, cu o tradiție bogată de utilizare. Cercetările arheologice arată că indienii l-au folosit timp de secole ca un „remediu versatil pentru toate bolile”. De-a lungul istoriei, Echinacea și-a găsit aplicarea în tratamentul infecțiilor respiratorii, infecțiilor tractului urinar, rănilor, arsurilor, mușcăturilor de insecte.
Numele provine din cuvântul grecesc ἐχῖνος (ekhinos), care înseamnă „arici”, datorită părții sale țepoase. Aceste plante cu flori și părțile lor au utilizări diferite. Echinacea purpurea este folosită în medicina tradițională.

Primele specii de Echinacea au fost descoperite de exploratorii europeni în pădurile din sud-estul Americii de Nord în secolul al XVIII-lea. Echinacea a ocupat un loc respectat în medicina americană modernă până la începutul secolului al XX-lea, când popularitatea sa a fost umbrită de apariția antibioticelor. Studiile clinice confirmă că echinacea crește numărul de globule albe, care fac parte din sistemul nostru imunitar. În acest fel, corpul nostru crește imunitatea. Polizaharidele din echinacea distrug agenți patogeni dăunători, precum virusuri, ciuperci sau bacterii. Previne alergiile, mătreața, gripa și infecțiile tractului respirator superior.

Ca prevenire a alergiilor sezoniere, ia această plantă cu 1-2 luni înainte de apariția alergiilor. Dacă ai alergii pe tot parcursul anului, ia planta cea mai mare parte a anului, dar cu pauze regulate. Cum se face ceaiul? Adaugă 2 linguri mici de ceai de echinacea la 300 ml de apă, 1 lingură mică de ceai de mentă. Fierbe apa și fierbe ceaiul la foc mic timp de aproximativ 7-8 minute. Acum strecură ceaiul și lasă-l să se răcească 10-15 minute. Acum adaugă o lingură mică de miere de manuka și sucul de 1/4 de lămâie în ceai. Bea o dată pe zi, 15 zile la rând, apoi ia o pauză de 15 zile.

Învață să practici „postul intermitent”, acesta este cel mai sănătos regim alimentar care va ajuta corpul să lupte împotriva alergiilor.