Cum să vindeci depresia? Încearcă acest remediu natural…

Depresia este una dintre marile probleme ale omului modern. În timp ce unii oameni descriu depresia ca fiind „a trăi într-o gaură neagră” sau un sentiment de dezastru iminent, alții se simt lipsiți de viață, goi și apatici. Bărbații, în special, pot simți furie și neliniște. Indiferent cum simți problema, dacă nu este tratată, poate deveni o afecțiune medicală gravă. Dar este important să ne amintim că sentimentul de neajutorare și fără speranță sunt simptome ale depresiei — nu realitatea situației tale.

O persoană ar trebui să primească asistență medicală dacă are simptome de depresie mai mult de 3 zile, deoarece cu cât diagnosticul este mai devreme, cu atât este mai ușor de vindecat. Dacă durează mai mult de 3 luni, are o formă de depresie acută și încă 6 luni; Se poate transforma într-o depresie cronică care poate dura mulți ani să se vindece. Un fapt important este că femeile se confruntă cu depresia de două ori mai repede decât bărbații; Prin urmare, poate fi mai severă la femei comparativ cu bărbații.

Care sunt simptomele depresiei?

1. Tristă, anxioasă sau „goală”. Unul dintre simptomele evidente ale depresiei atât la bărbați, cât și la femei este separarea de cei din jur. Depresia tinde să ia fericirea și să îi conducă la o tristețe extremă, din care nici măcar nu vor să iasă la iveală.
2. Un sentiment de lipsă de speranță, pesimism.
3. Sentimente de vinovăție, inutilitate, neputință
   4 . Pierderea interesului sau plăcerii pentru hobby-uri și activități, inclusiv sexul
4. Energie scăzută, oboseală, senzație
5. Dificultăți de concentrare, memorie, luare a deciziilor…

Majoritatea oamenilor au dificultăți în a se concentra și a se concentra pe un scop atunci când trec prin simptome de depresie. Acest lucru se datorează faptului că tind să fie mai implicați în propria lor lume și în lucrurile care se întâmplă în mintea lor. Acest lucru le afectează activitățile de la muncă și de acasă…

Dacă ești o persoană cu depresie, ai putea încerca un remediu natural numit LECITINĂ!

Lecitina reprezintă până la 30% din greutatea creierului și 73% din grăsimea ficatului. Numele lecitină provine din cuvântul grecesc lekithos, care se referă la sursa sa – gălbenușul de ou, și a fost descoperit de chimistul francez Maurice Gobley în 1850. LECITINA ESTE UN TIP DE LIPIDĂ DE CARE FIECARE CELULĂ A CORPULUI NOSTRU ARE NEVOIE. MEMBRANELE CELULARE, CARE REGLEAZĂ TRECEREA NUTRIENȚILOR ÎN CELULE, SUNT COMPUSE ÎN MARE PARTE DIN LECITINĂ. STRATUL PROTECTOR DIN JURUL CREIERULUI ESTE COMPUS DIN LECITINĂ, IAR MUȘCHII ȘI NERVII AU O CANTITATE MARE DE LECITINĂ…

Pentru mai multe informații despre impactul lecitinei asupra depresiei, urmărește videoclipul…