Danas ću vam govoriti o izvanrednoj biljci koja pomaže uklnoiti alergije ali i još mnogo drugoga…Posebno ćemo govoriti o alergijskom rinitisu.On je jedan od najvećih problema ukoliko imate alergije.Na kraju emisije ću vam preporučiti čaj od ove biljke.Peludna groznica, koja se naziva i alergijski rinitis je upala sluznice nosa. Uzrokuje znakove i simptome slične prehladi kao što su curenje iz nosa, svrbež očiju, kihanjei bolne sinuse. No, za razliku od prehlade, peludna groznica nije uzrokovana virusom. Uzrokovana je alergijskom reakcijom alergena koji se nalaze u zatvorenimi otvorenim prostorima poput peluda, grinja, čestica prašine ili pak zbog kontakta s kućnim ljubimcima.
Prvi simptomi alergijskog rinitisa se obično javljaju prije 20. godine života!
Alergijski rinitis može utjecati na vašu učinkovitost na poslu ili u školi i ometati aktivnosti kojima ste posvećeni u slobodno vrijeme.U procesu koji se zove preosjetljivost, vaš imunološki sustav pogrešno identificira bezazlenu tvar u zraku kao nešto štetno.Vaš imunološki sustav tada počinje proizvodnju antitijela na tu bezopasnu tvar.Sljedeći put kada dođete u dodir s tom tvari, ta ju antitijela prepoznaju,te signaliziraju imunološkom sustavu da otpušta kemikalije, poput histamina, u krvotok. Tada imunološki sustav izaziva reakciju koja dovodi do simptoma peludne groznice.
Jedna od najboljih biljaka za zaustavljanje alergija je EHINACEJA!
Echinacea ili Rudbekija je nativna biljka Sjeverne Amerike bogate tradicije upotrebe.Arheološka istraživanja pokazuju da su je Indijanci stoljećima koristili kao „svestrani lijek za sve bolesti“. Tijekom povijesti Echinacea je našla svoju primjenu u liječenjurespiratornih infekcija, infekcija mokraćnog sustav, rana, opeklina, ugriza insekata.
Naziv potječe od grčke riječi ἐχῖνος (ekhinos), što znači “jež”,zbog svoga bodljikavog dijela.Ove cvjetnice i njihovi dijelovi imaju različite namjene. Echinacea purpurea koristi se u tradicionalnoj medicini.
Prve vrste Echinacea otkrili su europski istraživači u šumama jugoistočne Sjeverne Amerike tijekom 18. stoljeća. Echinacea je zauzimalai cijenjeno mjesto u modernoj američkoj medicini sve do početka 20. stoljeća kada je njenu popularnost zasjenila pojava antibiotika.Kliničke studije potvrđuju da ehinaceja povećava broj bijelih krvnih stanica,koji su dijelovi našeg imunološkog sustava.Na ovaj način naše tijelo pojačavaimunitet.Polisaharidi u ehinaceji uništavaju štetne patogene,poput virusa,gljivica il bakterija.Sprečava alergije,prhelade,gripu, i infekcije gornjih dišnih puteva.
Kao prevenciju sezonskih alergija,ovu biljku uzimajte 1-2 mjeseca prije početka alergija. Ukoliko imate cjelogodišnje alergije ,biljku uzimajte većinu godina ali saredovitim pauzama.Kako napraviti čaj? U 300 ml vode dodajte 2 male žlice čaja od ehinaceje,1 malu žlicu čaja od metvice. Zakuhate vodu i na lagnoj vatristrmite čaj oko 7-8 minuta. Sada čaj procijedite i ostavite neka se ohladi 10-15 minuta. Sada u čaj dodajte 1 malu žlicu manuka meda i sok od 1/4 limuna.Piti 1x dnevno,15 dana zaredom,pa napraviti 15 dana pauzu.
Naučite se prakticirati “isprekidani post”,ovo je najzdraviji režim prehrane,koji će pomoći tijelu da se bori protiv alergija.i još ako koristite ehinacejuimate izvanrednu prirodnu šansu zaustaviti ovu tegobu…