ЧЕРЕН ПЕТЪК - допълнителни 20% с купон CRNIH20 - ИЗПОЛЗВАЙТЕ ДО 09:12.

Естествено средство за здравето на очите: предотвратява глаукома, катаракта, слепота, дегенерация…

Има един плод, наречен ацерола или череша от Барбадос (лат. Malpighia glabra). Това е широколистно дърво, което достига до пет метра височина с червени плодове с размер 1-2 см. Те са меки, сочни и с мек вкус. Той има много здравословни ползи за тялото ни, но най-вече е изключително естествено средство за очни заболявания.

Ацерола расте в дивата природа, но се отглежда и в Бразилия, Южна и Централна Америка и Ямайка. Ацерола днес е най-известният източник на витамин C. Този плод е един от най-богатите източници на витамин C.As до 50-100 пъти повече от портокали или лимони! Съдържа също антиоксиданти като каротеноиди и антоцианини, които се съдържат в храни като кейл, моркови, боровинки и червено вино

Той процъфтява в тропиците и има малки вкусни плодове. Ацерола, като плод, е нискокалорична, но богата на фитонутриенти, витамини и минерали. Всеки плод ацерола съдържа няколко малки семена, които са годни за ядене. Препоръчва се също да се яде кората, която е зелена, когато плодът е неузрел, но става оранжева, а след това яркочервена, когато плодът е узрел.

Основната причина, поради която хората консумират този плод, е високото му съдържание на витамин C. Всъщност, през цялата история той е използван за предотвратяване на дефицит на витамин C и свързани състояния като скорбут. Яжте само 3 малки плода на ден и сте сигурни да приемате витамин C за един ден.

Споделете с приятели:

Прочетете или слушайте новата ми книга

Следвайте ме в социалните мрежи

Scroll to Top