Čudesne zdravstvene blagodati arnike za koje morate znati

ARNIKA ZDRAVSTVENE BLAGODATI

Od 1500-ih, arnika – nanesena na kožu kao ulje, krema, mast ili melem – koristi se u medicini. Iako postoje i druge vrste arnike, Arnica montana, koja se ponekad naziva i planinski duhan, leopard’s bane i vučja bane je najpoznatija i komercijalno dostupna sorta. Velike, sjajno žute ili zlatno-narančaste cvjetne glavice biljaka arnike počinju se pojavljivati ​​sredinom ljeta i cvjetaju sjajno do listopada. Arnika je biljka porijeklom iz Europe i Sibira, ali također raste i u Sjevernoj Americi, posebno u planinskim područjima. Arnika ili planinski jasen višegodišnja je biljka prepoznatljiva po žuto-narančastim cvjetovima. Stabljika arnike je uspravna i slabo razgranata. Arnika u prosjeku naraste do 60 cm. Listovi arnike su izduženi i jajolikog oblika.

Ulje arnike postalo je vrlo popularno zbog svojih svojstava ublažavanja bolova. Ulje arnike izvrstan je dodatak alternativnoj medicini, pogotovo ako ste skloni modricama i uganućima. Osim u čaju i ulju, arnika se koristi i u drugim oblicima poput parfema, losiona, šampona protiv prhuti, krema i mnogih drugih ljekovitih biljaka pripreme. Kada je riječ o ulju, arnika se preporučuje samo razrijeđena jer osim što je vrlo moćan lijek, može biti i otrovna. U razrijeđenom obliku arnika štiti od infekcija i smanjuje opekline. Mnogi profesionalni sportaši danas koriste arniku za ublažavanje bolova od ozljeda.

Nevjerojatna medicinska upotreba ulja arnike

1. Ozljede, modrice

Ozljeda ili udar oštećuje krvne žile uzrokuje modricu.Uvijek je poželjno brzo zacjeljivanje modrice prirodnim putem. Ulje arnike je jedan izvanredan prirodni lijek za modrice. Dva puta dnevno samo utrljajte ulje arnike na modricu i gledajte čuda koja se događaju…

2. Prirodni lijek za osteoartritis

Arnika je dobar prirodni lijek za osteoartritis.U liječenju osteoartritisa , arnika je podjednako uspješna kao nesteroidni protuupalni lijek poput ibuprofena prema studiji iz 2007. napisanoj za Rheumatology International.

3. Pomaže kod karpalnog tunela

Za karpalni tunel, upalu vrlo malenog otvora odmah ispod baze zapešća, ulje arnike odličan je prirodni lijek. Ulje arnike pomaže kod nelagode povezane s karpalnim tunelom i idealno bi trebalo omogućiti oboljelima da izbjegnu operaciju. Studije su međutim pokazale da arnika može pomoći onima koji se odluče na operaciju s nelagodom nakon operacije karpalnog tunela.

4. Otpušta uganuća, bolove u mišićima i druge upale.

Snažan lijek za mnoge upalne ozljede i ozljede uzrokovane vježbanjem .Lokalna uporaba arnike pokazala je velik uspjeh u smanjenju boli, markera upale i oštećenja mišića, čime se poboljšava sportska izvedba. Od hematoma, kontuzija, uganuća i reumatskih poremećaja do površinskih upala kože, arnika se od davnina koristi u tradicionalnoj medicini. Helenalin, seskviterpenski lakton, jedan je od sastojaka arnike koji je čini tako jakim protuupalnim sredstvom. Nadalje, timol sadržan u arnici pokazao se korisnim vazodilatatorom potkožnih krvnih kapilara, stoga olakšava kretanje krvi i drugih nakupljanje tekućine kao i pružanje protuupalnog djelovanja za podršku normalnim mehanizmima zacjeljivanja. Ulje arnike također povećava protok bijelih krvnih stanica, koje obrađuju zagušenu krv kako bi pomogle u distribuciji zadržane tekućine iz mišića, zglobova i ozlijeđenog tkiva.

5. Potiče razvoj kose

Ulje arnike prirodan je tretman za kosu koji možete isprobati bilo da ste žena koja primjećuje više dnevnog gubitka kose nego što biste željeli ili muškarac koji počinje patiti od muške ćelavosti. Zapravo, ulje arnike jedan je od najboljih skrivenih lijekova za zaustavljanje gubitka kose. Redovite masaže vlasišta uljem arnike mogu vlasištu dati energetsku prehranu koja stimulira folikule dlake kako bi pomogla razvoju nove, zdrave kose. Arnika može pomoći u rastu nove kose. Kako biste iskoristili prednosti ulja arnike, također možete kupiti ​​šampone, regeneratore i druge proizvode za kosu koji ga uključuju kao jednu od komponenti.

Ulje arnike sastoji se od oko 50% masnih kiselina, uključujući linolnu, palmitinsku i miristinsku kiselinu. Sadrži i poseban spoj koji kod osjetljivih osoba može izazvati alergijsku reakciju. Upravo zbog toga arnika nije namijenjena svim ljudima. Arnika se koristi za vanjsku upotrebu
No, ulje arnike ima snažno protuupalno djelovanje koje može biti korisno u ublažavanju i liječenju bolesti i stanja kao što su: ubodi insekata, akne, potiče rad dišnih organa, srca i krvotoka, pomaže kod upala površinskih vena, čireva i prištići na koži…

Arnika kroz povijest

Njemačka časna sestra , Hildegarda iz Bingena (1098. – 1179.), poznata i kao sveta Hildegarda, pisala je o terapeutskim moćima biljke Arnica montana. Osim toga, dugo se koristi u ruskoj narodnoj medicini i švicarskim Alpama. Često osobe u alpskoj regiji koriste je za ublažavanje bolova u mišićima i modrica i to od 16. stoljeća. Ako se nepravilno rukuje, pahuljasta i vlaknasta osušena arnika može iritirati nos. Zbog svoje strukture nalik duhanu, arnika je ponekad poznata i kao planinski duhan. Još jedna fascinantna informacija o arnici je da što je veća nadmorska visina, cvijeće bi trebalo biti mirisnije. Slatkiši, smrznuti mliječni deserti, želatine, peciva i pudinzi su među prehrambenim proizvodima i pićima koji povremeno sadrže arniku kao komponentu okusa . Sadržaj arnike u prehrambenim proizvodima uvijek je vrlo mali. Arnika nalazi primjenu u tonicima za kosu i tretmanima protiv prhuti u proizvodnji. Ulje arnike također nalazi primjenu u mnogim kozmetičkim i parfemskim proizvodima.

Ulje arnike: gdje ga nabaviti i kako ga primijeniti

Je li ulje arnike sigurno?

Ulje arnike najbolje je primjenjivati ​​lokalno, ne udisati ga i ne koristiti ga osim ako to nije odobrio vaš liječnik. Tablete i pilule sadrže male količine arnike koje obično ne izazivaju nuspojave. Savjetujemo vam da ulje arnike koristite samo u razrijeđenom obliku jer u protivnom može izazvati ozbiljnije nuspojave: Također, korištenje ulja arnike dulje vrijeme, čak i kada razrijeđen, ne preporučuje se jer može izazvati iritaciju kože. Iritacije kože uključuju ekcem i kožne lezije popraćene mjehurićima. Prilikom kupnje potražite ulje arnike s malim brojem prirodnih sastojaka. Ulje bi idealno trebalo biti visokokvalitetno bazno ulje (ili ulja) kao što su certificirano organsko maslinovo ulje, bademovo ulje i/ili ulje sjemenki grožđa zajedno s ekstraktom arnike. Ponekad se koristi vitamin E zbog svojih prirodnih svojstava konzerviranja.Klonite se ulja arnike s “mirisom” koji se spominje kao komponenta budući da je izvor mirisa nepoznat i ponekad uzrokuje iritaciju kože. Arnika se ne smije nanositi na kožu neobrađena. Kupnja ulja arnike znači da imate već odgovarajuće razrijeđen proizvod od arnike spreman za vanjsku primjenu. Temeljito protresite bočicu prije upotrebe ulja arnike. Ulje arnike treba umasirati ravno u kožu dok se dobro ne upije ili nanijeti dva do četiri puta dnevno pomoću pamučne gaze. Kao i svaki vanjski proizvod, prestanite koristiti ulje arnike ako imate lošu reakciju nakon primjene.

Krema od arnike

Krema od arnike nanosi se na očišćenu kožu uz blagu masažu. Koristi se po potrebi. Pogodna je za sve tipove kože i sve dobne skupine. Krema od arnike pomaže kod sljedećih stanja:
ublažava simptome alergija, lišajeva i herpesa
koristi se kod opeklina i upaljene kože – također kod djece
umiruje i hidratizira suhu i ispucalu kožu ruku i stopala
osvježava nakon sportskih aktivnosti
potiče cirkulaciju krvi u koži i stopalima
djeluje protiv hemoroida, ozeblina i pucanja.
Kremu od arnike ne mazati na otvorene rane i paziti da ne dođe u dodir sa sluznicom i očima.

Mast od arnike recept

Mast od arnike organski je i prirodan proizvod koji pomaže kod problema uzrokovanih slabom cirkulacijom. U područjima kao što su narodna medicina i homeopatija, arnika je vrlo cijenjena od davnina. Domaću mast od arnike možete napraviti prema posebnom receptu.

Sastojci:
2 žličice pčelinjeg voska
2 žličice shea maslaca
1 žlica bademovog ulja
2 žlice ulja arnike
1 kapsula vitamina E.
Priprema
Prvo otopite pčelinji vosak na laganoj vatri u loncu.
Kada se pčelinji vosak otopi, dodajte shea maslac i bademovo ulje.
Nemojte pojačavati vatru, neka bude slaba kako sastojci ne bi zagorjeli.
Sve sastojke dobro promiješajte, pa kada se svi sastojci otope i ujednače, maknite s vatre.
Zatim u smjesu dodajte ulje arnike i kapsulu vitamina E, sve ponovno promiješajte i nakon nekoliko minuta ulijte u staklenku koju možete zatvoriti.

Moguće nuspojave i sigurnosne mjere ulja arnike

Arniku treba koristiti lokalno, obično se smatra sigurnom. Prestanite koristiti ulje arnike ako se na području kontakta razvije osip ili upala. Oni osjetljivi na obitelj Asteraceae ili Compositae mogu imati alergijski odgovor na ulje arnike. Među članovima ove obitelji su neven, tratinčice, ambrozija, krizanteme i još nekoliko drugih. Prije uzimanja proizvoda od arnike, provjerite je li vaš liječnik svjestan imate li alergije na neku od ovih biljaka ili obiteljskih skupina. Kako biste saznali reagirate li loše na ulje, također možete napraviti test flasterom. Arnika je najprikladnija za kratke nalete neoštećene kože. Nanesite ulje arnike na slomljenu ili ozlijeđenu kožu; previše arnike može se apsorbirati i može biti štetno ako uđe u tijelo. Također izbjegavajte dodirivanje sluznice.

Ulje arnike ne smiju koristiti osobe s preosjetljivom kožom te trudnice i dojilje. Djeca nikada ne bi smjela doći do ulja arnike. Arnika korištena oralno u prevelikim dozama može biti toksična, pa čak i smrtonosna. Osim ako nisu homeopatske tablete s premalo arnike da bi bile štetne, nikada ne uzimajte arniku interno.

Je li sigurno piti čaj od arnike?

Čajevi, tablete i drugi proizvodi od arnike koji sadrže ovu biljku (ili slične vrste, poput europske arnike [Arnica montana]) ne smiju se uzimati interno zbog njihove potencijalne toksičnosti, osobito kod muške djece i pacijenata sa srčanim bolestima.
Homeopatske kapi ili tablete koje sadrže meksičku arniku obično su razrijeđeni lijekovi, ali se ne smiju uzimati interno bez prethodnog pristanka zdravstvenog radnika.
Izbjegavajte uzimanje biljnih proizvoda ili dodataka koji sadrže arniku tijekom trudnoće i dojenja.
Nemojte nanositi masti, losione ili paste od arnike na oštećenu kožu jer to može izazvati iritaciju.
Prekinite bilo kakvu vanjsku upotrebu proizvoda od arnike na prvi znak upale ili iritacije kože.
Pripravci arnike mogu izazvati alergijske reakcije, osobito kod osoba osjetljivih na druge biljke iz obitelji tratinčica, kao što su ambrozija i buhač, na primjer.
Ne koristite proizvode od arnike za dugotrajno liječenje.

⏩Sve ovo i tisuće drugih videa i stručnih članaka o prehrani i prirodnim lijekovima dostupno je na web stranici mariolab.hr!
🔔Pretplatite se na mariolab youtube kanal (https://www.youtube.com/@marioLAB)
i svaki dan besplatno ćete biti informirani o najnovijim informacijama o prehrani i prirodnim lijekovima!
@mariolab