Herpes zoster, HSV-1 und HSV-2: Wie wird man Herpes auf natürliche Weise los?

Was ist Herpes und warum tritt er auf?

Herpes ist eine sehr häufige Virusinfektion, die die Mundhöhle, die Haut, die Genitalien und sogar das Nervensystem betreffen kann. Es gibt verschiedene Arten von Herpesviren, und die bekanntesten sind:

• Herpes-simplex-Virus Typ 1 (HSV-1) – verursacht Fieber auf den Lippen
• Herpes-simplex-Virus Typ 2 (HSV-2) – die häufigste Ursache für Herpes genitalis
• Varizella-Zoster-Virus (VZV) – verursacht Windpocken und kann später zu Gürtelrose führen

Herpes zoster, auch bekannt als Gürtelrose, tritt auf, wenn das Windpockenvirus im Erwachsenenalter reaktiviert wird, meist aufgrund einer Schwächung der Immunität. Das Virus kann jahrelang im Körper „schlafen“ und wenn es aktiviert wird, verursacht es schmerzhafte Blasen und chronische Neuralgien.

Symptome von Herpes (HSV-1, HSV-2 und Herpes zoster)

Die Symptome hängen von der Art des Virus ab, umfassen jedoch am häufigsten:

• Rote, schmerzhafte Bläschen auf der Haut oder den Schleimhäuten
• Brennen, Juckreiz, Kribbeln oder Schmerzen, bevor die Blase platzt
• Vergrößerte Lymphknoten
• Fieber und ein allgemeines Gefühl der Müdigkeit
• Mit Herpes zoster: ausgeprägte Schmerzen entlang des Nervs und Hautausschlag auf einer Körperseite

Bei manchen Menschen kann die Infektion ohne sichtbare Symptome verlaufen, bei anderen kommt es häufig zu Rückfällen.

Ursachen und Risikofaktoren für die Herpesaktivierung

Das Herpesvirus wird übertragen:

• Oraler, genitaler oder analer Kontakt
• Küsse und Sharing-Accessoires
• Durch geschwächte Immunität, Stress, hormonelle Veränderungen

Das Risiko ist erhöht bei:

• Personen über 50 Jahre
• Eine Person mit chronischen Krankheiten (HIV, Autoimmunerkrankungen)
• Bei Menschen, die eine Chemotherapie oder Immunsuppressiva einnehmen
• Bei emotionalem oder körperlichem Stress

Kann Herpes für immer geheilt werden?

Obwohl die Medizin noch kein dauerhaftes Heilmittel für Herpes bietet, ist die gute Nachricht, dass das Virus in Remission versetzt werden kann, d.h. den Ausbruch von Symptomen verhindert und die Häufigkeit eines erneuten Auftretens verringert werden kann.

Dies wird durch die Stärkung des Immunsystems, natürliche Therapien sowie Änderungen der Ernährung und des Lebensstils erreicht.

Natürliche Heilmittel gegen Herpesgürtelrose und HSV

1. Beta 1,3-D Glucan

Einer der stärksten natürlichen Immunmodulatoren. Es stärkt das körpereigene Abwehrsystem und hilft dem Körper, Viren, Bakterien und Pilze zu bekämpfen.

✅ Es hilft bei:

• HSV-1, HSV-2
• Herpes Zoster
• Virusinfektionen allgemein

👉 Dosierung: nach Herstellerangaben (in der Regel 250–500 mg pro Tag)

2. L-Lysin (L-Lysin)

Eine essentielle Aminosäure, die die Replikation des Herpesvirus blockiert. Es ist besonders wirksam bei oralem und genitalem Herpes.

✅ Es hilft bei:

• Vorbeugung von Herpesrezidiven
• Verkürzung der Dauer der Symptome

👉 Verzehrempfehlung:

• 1500 mg pro Tag auf nüchternen Magen
• In Kombination mit Vitamin B6 (50 mg) und Vitamin C (1000 mg)

3. Astragalus (Astragalus)

Eine Heilpflanze aus der traditionellen chinesischen Medizin. Es hat eine antivirale Wirkung, stärkt die Immunität und wird als Tonikum verwendet.

✅ Anwendungsformen:

• Tee: Ein Teelöffel getrocknete Wurzel 10–15 Minuten kochen lassen
• Tinktur: 30–60 Tropfen pro Tag in einem Glas Wasser

👉 Empfehlung: 15 Tage am Stück trinken, dann 15 Tage Pause machen

4. Ätherische Öle

Teebaum-, Nelken-, Lavendel – und Myrtenöl haben antivirale Eigenschaften. Sie werden topisch angewendet – tragen Sie 2-3 mal täglich einen Tropfen ätherisches Öl (in Kokosöl verdünnt) direkt auf die Blasen auf.

5. Ernährung und Unterstützung des Immunsystems

✅ Empfohlene Lebensmittel:

• Lebensmittel, die reich an L-Lysin sind: Truthahn, Fisch, Eier, Hülsenfrüchte
• Omega-3-Fettsäuren: Lachs, Sardinen
• Orangefarbenes und rotes Gemüse (Beta-Carotin)
• Zink (Kürbis, Rindfleisch, Kerne)

❌ Vermeiden:

• Lebensmittel, die reich an L-Arginin sind (Schokolade, Nüsse, Weißmehl)
• Alkohol, Zigaretten und verarbeitete Lebensmittel
• Raffinierter Zucker und kohlensäurehaltige Getränke

Nahrungsergänzungsmittel, die helfen

• Vitamin C – 1000 mg pro Tag
• Zink – 30 mg zweimal täglich
• Vitamin-B-Komplex – 50 mg pro Tag
• Echinacea, Knoblauch, Kurkuma, Holunder – natürliche antivirale Wirkstoffe
• Gelée Royale und Propolis – immunologische Stärkungsmittel

Wie kann man die Ausbreitung von Herpes verhindern?

• Teilen Sie keine Handtücher, Besteck, Zahnbürste
• Vermeiden Sie Küssen und Geschlechtsverkehr während der aktiven Phase
• Waschen Sie Ihre Hände, nachdem Sie die betroffene Stelle berührt haben
• Berühren Sie Ihre Augen nicht, nachdem Sie Wunden berührt haben
• Verwenden Sie Kondome (obwohl sie keinen vollständigen Schutz bieten)

Herpes und Stress

Stress ist einer der Hauptauslöser für die Aktivierung des Virus. Es wird empfohlen:

• Atem- und Entspannungstechniken
• Regelmäßige körperliche Aktivität (Spaziergänge, Yoga)
• Holen Sie sich genug Schlaf
• Kräutertees: Kamille, Johanniskraut, Lavendel

Fazit: Wie wird man Herpes auf natürliche Weise los?

Obwohl Herpes ein Leben lang im Körper bleibt, können natürliche Ansätze einen großen Unterschied machen. Durch:

• Stärkung der Immunität
• Die Verwendung von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln
• Gesunder Lebensstil
• Vorbeugung von Auslösern (Stress, schlechte Ernährung)

… Es ist möglich , die Häufigkeit und Schwere von Herpesausbrüchen zu reduzieren, ohne dass synthetische Medikamente erforderlich sind.

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