Hirsutismus: Tipps zur Körperhaarentfernung, PCOS-Management und mehr

Hirsutismus ist eine Erkrankung, die Frauen betrifft und das Wachstum von männlichem Haarmuster verursacht. Das Haar wird an Stellen wie Brust, Gesicht und Rücken dunkel und grob. Sie kann in ihrer Schwere und ihren Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl und die psychische Gesundheit variieren. Einige Frauen empfinden den Haarwuchs als erträglich und störend, während andere Schwierigkeiten haben, mit der Erkrankung fertig zu werden, und infolgedessen Beziehungsunsicherheit und Depressionen erleben können. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Frauen die Symptome von Hirsutismus auf natürliche Weise bewältigen können, um ihnen zu helfen, auf natürliche und sichere Weise mit der Erkrankung zu leben.

Was ist Hirsutismus?

Hirsutismus ist übermäßiger Haarwuchs, wo er nicht sein sollte. Die Erkrankung betrifft Frauen und führt zu dunklem, dickem oder steifem Haar. Es wächst an Stellen, an denen Frauen normalerweise keine auffälligen Haare haben, wie z. B. Oberlippe, Kinn und Kiefer, Brust, Bauch, Arme, Rücken und Koteletten. Es kann auch zu Akne und Haarausfall auf der Oberseite des Kopfes führen. Hirsutismus führt oft dazu, dass sich Frauen unwohl fühlen, sich schämen, Angst vor Körperkontakt oder Hautexposition haben, selbstbewusst und unsicher in Bezug auf ihre Weiblichkeit sind.

Hirsutismus wird am häufigsten durch einen Anstieg der männlichen Hormone, der Androgene, wie Testosteron, verursacht. Zusätzliche Androgene im Körper können zu männlichem Haarwuchs und anderen Anzeichen und Symptomen der Erkrankung führen. Es kann jedoch auch ein Merkmal sein, das bei Frauen in einer bestimmten Familie üblich ist oder durch eine andere Erkrankung verursacht wird.

Glücklicherweise hat Hirsutismus nur wenige gesundheitliche Nebenwirkungen, abgesehen von emotionalen Auswirkungen. Leichter Hirsutismus kann bei manchen Frauen sogar unbemerkt bleiben. Wenn es jedoch durch eine andere Erkrankung verursacht oder damit verbunden ist, können Sie gesundheitliche Probleme und Komplikationen durch diese Erkrankungen haben. Um die Ursache und die möglichen Auswirkungen Ihres Haarwachstums am besten zu verstehen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um Blutuntersuchungen durchzuführen und eine offizielle Diagnose zu erhalten.

Anzeichen und Symptome

Symptome von Hirsutismus betreffen nur Frauen. Anzeichen und Symptome sind:

• Dunkles, grobes Haar im Gesicht, auf der Brust, auf dem Rücken, am Bauch, an den Armen, an den Oberschenkeln oder an anderen Stellen, an denen Frauen normalerweise keine Haare wachsen lassen
• Akne im Gesicht oder am Körper
• Haarausfall am Kopf
• Die Stimme wird tiefer.
• Die Brüste werden immer kleiner
• Aufbau von mehr Muskelmasse
• Wachstum der Klitoris
• Erhöhte Androgenspiegel (dies betrifft etwa die Hälfte aller Frauen mit Hirsutismus)

Ursachen und Risikofaktoren

Im Kern wird Hirsutismus durch zu viele bestimmte männliche Hormone im Körper verursacht. Diese Hormone, Androgene genannt, werden in den Haarfollikeln produziert oder von den Eierstöcken oder Nebennieren gesendet. Ergänzende Androgene können durch eine Reihe von Erkrankungen verursacht werden. Das bedeutet, dass die breiteren Ursachen von Hirsutismus sind:

• Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS): Dies ist eine der Hauptursachen für Hirsutismus. Es verursacht 3 von 4 Fällen von Hirsutismus. PCOS verursacht hormonelle Ungleichgewichte, die zu Haarwuchs führen, wo er sonst nicht sein sollte, und Haarausfall an der Vorderseite des Kopfes (Geheimratsecken). Die Erkrankung kann in Familien auftreten und ist langfristig (chronisch). Zusätzlich zu unregelmäßigen Perioden wurde PCOS mit anderen Gesundheitsproblemen wie Fettleibigkeit, Diabetes, Empfängnisproblemen, hohem Cholesterinspiegel und möglicherweise sogar Herzerkrankungen in Verbindung gebracht.
• Idiopathischer Hirsutismus: Es handelt sich um Hirsutismus, für den es keine bekannte Ursache gibt. Er ist die zweithäufigste Ursache für Hirsutismus. Sie ist in der Regel auch chronisch. Einige glauben, dass es sich um eine milde Version von PCOS handelt. Die meisten Menschen mit idiopathischem Hirsutismus haben normale Perioden, und ihr einziges Symptom ist eine langsame Zunahme des Wachstums von grobem, dunklem Haar, wo es nicht sein sollte.
• Cushing-Syndrom: Dieser Zustand ist auf eine zu hohe Exposition gegenüber Cortisol zurückzuführen. Cortisol ist ein Hormon, das Ihr Körper produziert. Ein hoher Cortisolspiegel kann auch von Medikamenten wie Prednison herrühren, wenn sie über einen längeren Zeitraum eingenommen werden.
• Angeborene Hyperplasie der Nebenniere: Wenn die Nebennieren abnormale Mengen an Steroidhormonen wie Androgenen und Cortisol produzieren, kann dieser Zustand auftreten. Er wird vererbt und kann zu Hirsutismus führen.
• Wenn die Schilddrüse nicht richtig funktioniert, was zu einer Hypo- oder Hyperthyreose führt, kann ein Ungleichgewicht der Hormone Hirsutismus verursachen. Frauen mit Symptomen von Hirsutismus können sich Schilddrüsentests unterziehen, um festzustellen, ob der Haarwuchs auf eine Schilddrüsenfunktionsstörung zurückzuführen ist.
• Drogen: Viele Medikamente können neue oder andere Haarwuchsmuster verursachen. Wenn Sie mit Ihrem Arzt über Haarwachstum sprechen, muss er oder sie alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel kennen, die Sie einnehmen. Dies kann helfen festzustellen, ob die Symptome auf Medikamente und nicht auf ein zugrunde liegendes hormonelles Ungleichgewicht zurückzuführen sind.
• Tumoren: Sehr selten kann ein Tumor in den Nebennieren oder Eierstöcken Hirsutismus verursachen. Diese Tumoren können Androgene produzieren, die den Hormonspiegel ansteigen lassen und zu Haarwuchs führen.

Zu den Risikofaktoren für Hirsutismus gehören:

• Familienanamnese der Erkrankung
• Mediterrane, südasiatische oder nahöstliche Vorfahren
• Kleinlichkeit
• Haben Sie eine Erkrankung, die zu Hirsutismus führen kann, wie z. B. ein Schilddrüsenproblem oder PCOS

Diagnose und konventionelle Behandlung

Die Diagnose von Hirsutismus umfasst eine gründliche Anamnese, eine körperliche Untersuchung und Blutuntersuchungen. Abhängig von Ihren Risikofaktoren können Sie auf die Schilddrüsenfunktion oder eine Vielzahl anderer Erkrankungen getestet werden. Wenn Ihr Haarwuchs und andere Symptome plötzlich oder dramatisch sind, können Sie mit zusätzlichen Tests rechnen. Wenn jedoch viele Frauen in Ihrer Familie diese Eigenschaft haben und sich Ihre Familie langsam entwickelt hat, ist es möglich, dass Sie nicht einmal Bluttests zur Diagnose benötigen.

Unabhängig von Ihrer familiären Krankengeschichte ist es wichtig, dass Sie für eine Diagnose einen Arzt aufsuchen. Einige der Erkrankungen, die Hirsutismus verursachen können, können schwerwiegende Nebenwirkungen haben, wenn sie nicht richtig behandelt werden.

Zu den konventionellen Behandlungsmöglichkeiten bei Hirsutismus gehören:

• Lokale Haarentfernung durch Rasieren, Blondieren, chemische Haarauflösung und Wachsen
• Elektrolyse oder Laser-Haarentfernung, die beide die Haarfollikel schädigen, um die Menge an Haaren zu reduzieren, die wachsen können. Elektrolyse kann schmerzhaft und teuer sein und eignet sich gut für die Behandlung kleiner Flächen. Die Laser-Haarentfernung kann auch teuer sein, ist aber schneller und weniger schmerzhaft. Beide Behandlungen können über einen langen Zeitraum sehr effektiv sein, erfordern jedoch im Vorfeld mehrere Behandlungen. Die Elektrolyse kann trotz der Notwendigkeit mehrerer Sitzungen im Voraus nachhaltigere Ergebnisse erzielen.
• Verschreibungspflichtige Cremes wie Eflornithinhydrochlorid, die das Haarwachstum bei fortgesetzter Anwendung verlangsamen oder stoppen können
• Gewichtsverlust, der bei manchen Frauen – insbesondere bei Frauen mit PCOS – Symptome und Komplikationen reduzieren kann
• Medikamente, einschließlich:
  • Antibabypille, um die Androgene zu senken und regelmäßige Perioden zu etablieren. Sie verbessern die Symptome bei der überwiegenden Mehrheit der Frauen mit Hirsutismus (60 bis 100 Prozent)
  • Antiandrogene, die die Androgene in den Haarfollikeln direkt senken

Frauen, die an emotionalen Gesundheitsproblemen leiden, die mit Hirsutismus verbunden sind, können auch eine Therapie oder Medikamente angeboten werden, je nachdem, wie schwerwiegend ihre psychischen Symptome sind.

Menschen mit anderen Grunderkrankungen wie PCOS, Diabetes und Schilddrüsenproblemen benötigen möglicherweise zusätzliche Behandlungen. Frauen, die Medikamente einnehmen, die als Nebenwirkung zu Hirsutismus führen, müssen möglicherweise die Dosierung oder die Medikamente unter Anleitung ihres Arztes ändern.

Wenn Frauen in die 30er und 40er Jahre kommen, sinkt der Androgenspiegel im Körper auf natürliche Weise und eine Behandlung von Hirsutismus ist möglicherweise nicht mehr erforderlich. Haarentfernung und Verhütung gelten in der schulmedizinischen Behandlung als die besten Behandlungsmöglichkeiten bei Hirsutismus.

Tipps für die natürliche Behandlung von Hirsutismus

1. Halten Sie ein gesundes Gewicht

2. Kampf gegen Akne

• Halten Sie Ihr Gesicht sauber (aber nicht zu sauber). Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich, aber nicht öfter. Verwenden Sie ein sauberes, weiches Tuch (jedes Mal frisch) oder Ihre Hände, um Schmutz und Öl sanft von Ihrem Gesicht zu schrubben. Mit einem sanften Reinigungsmittel waschen und langsam auf die bereits durch Akne gereizten Bereiche auftragen, um die Haut nicht zu schädigen und das Risiko einer Infektion einzugehen.
• Verwende eine Feuchtigkeitscreme. Tragen Sie nach dem Waschen eine nicht komedogene Gesichtslotion auf die Haut auf. So verhinderst du, dass die Feuchtigkeitscreme deine Poren verstopft. Wenn Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, verhindern Sie ein übermäßiges Austrocknen mit topischen Aknemedikamenten. Es kann auch helfen, trockene, fettige, schuppige, gereizte oder Mischhaut auszugleichen und zu beruhigen.
• Vermeiden Sie Gesichts-Make-up. Tragen Sie kein Gesichtspuder, keine Decke, kein Rouge oder Gesichtspuder. Wenn Sie täglich Sonnencreme für Ihr Gesicht verwenden, suchen Sie nach einem, der auch nicht komedogen ist.
• Vereinfachen Sie die Haarpflege. Stylingprodukte für dein Haar, wie Haarspray und Pomaden, können auf deinem Gesicht landen. Bedecken Sie Ihr Gesicht, wenn Sie sie verwenden, und waschen Sie sich danach die Hände. Halten Sie Ihr Haar sauber, da natürliche Haaröle und Chemikalien aus Shampoos und Conditionern Ihr Gesicht berühren und die Poren verstopfen können. Wenn möglich, halten Sie Ihre Haare aus dem Gesicht zurückgekämmt.
• Berühren Sie nicht Ihr Gesicht. Wenn es sein muss, waschen Sie sich zuerst die Hände. Pickel nicht zupfen oder. Dies kann Akne verschlimmern und dauerhafte Hautschäden und Infektionen verursachen.

Pickel, die es bereits nur mit natürlichen Mitteln gibt, behandeln:

• Entfernen Sie Bakterien mit reinem Apfelessig als Stärkungsmittel.
• Reinigen oder behandeln Sie Akne mit Teebaumöl. Geben Sie ein paar Tropfen Öl in ein natürliches Gesichtswaschmittel, eine Gesichtsmaske oder eine normale Feuchtigkeitscreme. Fertige Behandlungen gegen Akne am Teebaum können Sie in vielen Drogerien und Naturkostgeschäften kaufen. Tragen Sie Teebaumöl in voller Stärke nicht direkt auf die Haut auf.
• Sanftes Peeling. Vermeiden Sie Reizungen und Scheuern, aber entfernen Sie abgestorbene Hautschüppchen mit hausgemachten Peelings aus den Poren. Zu den einfachen Optionen gehören brauner Zucker oder Meersalz in Kombination mit Kokosöl oder Honig. Mischen Sie gleiche Mengen des körnigen Inhaltsstoffs mit dem glatten Inhaltsstoff, reiben Sie ihn sanft in die Haut ein und spülen Sie ihn gut aus.

Haarwuchs, der mit Hirsutismus verbunden ist, kann für Frauen belastend sein. Wenn Sie sich an zusätzlichem Haarwuchs stören oder sich unsicher, unweiblich, ängstlich im Umgang mit anderen, depressiv oder besessen von überschüssigem Haar fühlen, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Fachleute können Ihnen nicht nur dabei helfen, Behandlungen zu finden, die gut zu Ihrem Haarwachstum und Lebensstil passen, sondern auch sicherstellen, dass Sie alle psychischen Probleme angehen, die möglicherweise aufgrund Ihrer Diagnose aufgetreten sind.

Auch wenn Sie andere natürliche oder konventionelle Behandlungen gefunden haben, die Ihre anderen Symptome gut behandeln, möchten Sie vielleicht überschüssiges Haar entfernen. Bei vielen Behandlungen kann es Wochen oder Monate dauern, bis sie zu wirken beginnen. Darüber hinaus sind einige Behandlungen nicht perfekt oder dauerhaft wirksam, was bedeutet, dass Sie auch mit der Behandlung Haarwuchs haben können.

Vorsichtsmaßnahmen

• Hirsutismus kann durch Grunderkrankungen mit schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen verursacht werden. Versuchen Sie nicht, Hirsutismus selbst zu diagnostizieren oder selbst zu behandeln. Ein Arzt kann helfen, die Erkrankung und alle damit verbundenen Gesundheitsprobleme zu erkennen und zu behandeln.
• Einige Haarentfernungscremes, Bleichmittel, Chemikalien und Haarentfernungstherapien (wie Elektrolyse und Laser-Haarentfernung) können Schmerzen und Reizungen der Haut verursachen. Verwenden Sie sie wie angegeben und hören Sie auf, wenn Reizungen auftreten.
• Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn sich Ihre Symptome schnell ändern oder schwerwiegend werden. Dies kann auf ein ernsthaftes Gesundheitsproblem hinweisen.