Was sind Altersflecken?
Altersflecken sind flache, dunkle Stellen auf der Haut und treten häufig bei Menschen über 50 Jahren auf. Sie sind oft harmlos, können aber in einigen Fällen ein Zeichen für eine schwerere Erkrankung sein. Ähnlich wie sich Ihre Haut jedoch verändert, wenn sie Narben bekommt, beginnt sich ein spezielles Pigment in Bereichen Ihrer Haut anzusammeln, die durch erhöhte Sonneneinstrahlung, Sonnenschäden und andere Faktoren verletzt oder geschädigt wurden. Mit der Zeit können sich deutlich dunklere Flecken und Verfärbungen auf der Hautoberfläche bilden. Da es einige Zeit dauern kann, bis diese Pigmentierung auftritt, treten Altersflecken am häufigsten bei Männern und Frauen ab 55 Jahren auf, obwohl auch jüngere Menschen Altersflecken bekommen können, wenn ihre Haut stark geschädigt ist. Das einzige Symptom ist das Auftreten von Flecken auf der Haut, die dunkler sind als der Rest der Haut. Diese Stellen verursachen weder Schmerzen noch Juckreiz.
Was sind die Hauptursachen für Altersflecken?
Die Hauptursachen für Altersflecken sind Vitamin-C-Mangel, Zink, Medikamente, übermäßige Sonneneinstrahlung und Lipofuszin-Ansammlung im Körper! Lipofuszin ist eine Ansammlung von Abfallstoffen in Ihrem Körper, die sich auf Ihrer Haut zeigt. Mit anderen Worten, Altersflecken können ein Zeichen auf Ihrer Haut sein, dass Sie zu viele Giftstoffe und freie Radikale in Ihrem Körper haben. Wenn Sie sich schlecht ernähren, übergewichtig sind, keinen Sport treiben, rauchen, trinken, eine schlechte Leber- oder Verdauungsfunktion haben … Ihre Altersflecken werden ausgeprägt sein. Während Menschen jeden Alters, Geschlechts, Lebensstils und Hintergrunds dem Risiko ausgesetzt sind, Sonnenflecken auf ihrer Haut zu entwickeln, gibt es einige spezifische Risikofaktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen können, sonnenbedingte Verfärbungen im Gesicht, an den Händen und in anderen Bereichen Ihres Körpers zu entwickeln:
Menschen mit heller Haut sind anfälliger für sonnenbedingte Hautschäden. Je dunkler Ihre Haut ist, desto mehr Melanin (Hautpigment) haben Sie, was dazu beiträgt, einige der ultravioletten Strahlen auszublenden, die sonst Ihre Haut schädigen würden. Sie haben ein höheres Risiko, Sonnenflecken und andere Anzeichen von UV-bedingten Hautschäden zu bekommen, nachdem Sie 50 Jahre oder älter geworden sind. Denn je älter Sie werden, desto empfindlicher reagiert Ihre Haut auf Stress und Schäden. Zum Beispiel beginnt Ihre Haut an Elastizität zu verlieren; Blutgefäße, die heilendes Blut und Nährstoffe an die Hautoberfläche transportieren, werden zerbrechlicher; Und die Fettschicht unter der Haut wird verdünnt, und all dies erhöht das Risiko von Hautverletzungen.
Menschen, die Hobbys und Freizeitbeschäftigungen genießen, die sie UV-Strahlen aussetzen, werden wahrscheinlich mehr Sonnenschäden erleiden als diejenigen, die dies nicht tun. Wenn Sie verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente einnehmen, können einige der Wirkstoffe in gängigen Medikamenten die Empfindlichkeit Ihrer Haut gegenüber der Sonne erhöhen, wodurch Sie anfälliger für Sonnenschäden werden. Beispiele sind einige Allergiemedikamente, Schmerzmittel und Aknebehandlungen. Auch Produkte, die das Erscheinungsbild deiner Haut verbessern und Anzeichen von Hautschäden reduzieren sollen, können das Risiko für Altersflecken tatsächlich erhöhen. Zum Beispiel enthalten einige Anti-Aging-Hautpflegebehandlungen Alpha-Hydroxysäure (AHA), einen gängigen Anti-Falten-Wirkstoff. Aber in Studien der U.S. Food and Drug Administration sahen Menschen, die AHA-Cremes verwendeten, dass ihre Haut um 18 Prozent empfindlicher gegenüber der Sonne wurde.
Ihr Immunsystem ist eine Schlüsselkomponente bei der Heilung von Wunden und Schäden nicht nur in Ihrem Körper, sondern auch in Ihrer Haut. Tatsächlich gibt es in der Haut selbst spezifische Immunzellen, die auf Sonneneinstrahlung reagieren. Wenn Ihr Immunsystem jedoch schwach oder geschwächt ist oder wenn Sie an einer chronischen Krankheit leiden, die Ihre Immunantwort ständig belastet und schwächt, ist Ihre Haut weniger in der Lage, oberflächlichen Schäden zu widerstehen und diese zu reparieren, die Sonnenflecken, feine Linien, Falten und andere Zeichen der Hautalterung verursachen können.
Und ich würde gerne noch ein wenig mehr auf die übermäßige Sonneneinstrahlung zurückkommen… Zu viel Sonneneinstrahlung verschlechtert die Gesundheit Ihrer Haut erheblich, und das werden Sie vor allem im Alter spüren. Und Altersflecken auf der Haut lassen Sie nicht nur älter aussehen, als Sie sind, sondern können auch Anzeichen für ein erhöhtes Krebsrisiko und Gesundheitsrisiken im Zusammenhang mit UV-Strahlung sein. In einer Studie, die in der medizinischen Fachzeitschrift Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology veröffentlicht wurde, folgten Forscher 298 Frauen. Sie fanden heraus, dass selbst wenn man andere Faktoren wie Stress, Ernährung und Tabakkonsum berücksichtigt, die ultravioletten Strahlen der Sonne immer noch für etwa 80 Prozent der sichtbaren Zeichen der Hautalterung verantwortlich sind. In einer anderen Studie mit Zwillingen und identischen Genen sah ein Zwilling, der deutlich mehr der Sonne ausgesetzt war als ein anderer Zwilling, 11 Jahre älter aus…
Weitere Informationen zu Altersflecken finden Sie auf dem Youtube-Kanal von mariolab!
Dein Mario