Desde que se mantienen los registros, nunca ha habido personas en el mundo que sufran depresión, ansiedad y estrés… El remedio natural actual se considera uno de los más fuertes de la historia para eliminar estos problemas psicológicos.
¿CÓMO ELIMINA LA ASHWAGANDHA LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD?
La hierba que necesitas tomar se llama ASHWAGANDA. La ashwagandha es una de las plantas adaptógenas más utilizadas y ampliamente investigadas. Se ha utilizado durante más de 2500 años. Esta es una de las plantas más milagrosas, para la cual muchos estudios demuestran que tiene la capacidad de ayudar a una glándula tiroides enferma, a funcionar el cerebro, actúa contra la depresión… y mucho más.
En India, se conoce como “poder de semental” porque tradicionalmente se utiliza para reforzar el sistema inmunitario tras una enfermedad. También se le llama “ginseng indio” debido a su capacidad para mejorar la resistencia, la fuerza y actuar como un alivio natural del estrés. Como todas las plantas adaptógenas, ayuda al cuerpo a mantener la homeostasis, incluso en momentos de estrés emocional o físico.
Pero los muchos beneficios de la ashwagandha no terminan ahí… El significado literal de la palabra ashwagandha es “el olor a caballos”, ya que se dice que las raíces frescas de la planta huelen a caballos. Según cuenta la historia, se cree que al consumirlo, puedes desarrollar tanto la fuerza como la vitalidad del caballo. Alejandro Magno y su ejército bebían ashwagandha para aumentar la energía y la fuerza y curarse de muchas enfermedades.
La ashwagandha es una de las plantas más importantes de Ayurveda.In India; esta planta se ha utilizado durante miles de años como tónico para rejuvenecer el cuerpo y como afrodisíaco. La ashwagandha pertenece a la familia del tomate, es un arbusto regordete con hojas ovaladas y flores amarillas, y da un fruto rojo del tamaño de una pasa. Es originaria de la India, en el norte de África. La raíz y las hojas de la planta ashwagandha se utilizan más a menudo por sus propiedades medicinales…