Con la artrosis de cadera, el material cartílago de las articulaciones se deteriora debido al desgaste.
La artrosis de cadera (coxartrosis) es una enfermedad de la articulación de la cadera, causada por el desgaste del cartílago en la cabeza del fémur (os femoris) que se articula en la pelvis (os coxae). El cartílago estabiliza la articulación y la protege de daños. El deterioro de la función del cartílago puede causar restricción de movimiento y dolor intenso. Existen dos tipos de artrosis. La artrosis primaria es una forma genética de la enfermedad. Esta forma de la enfermedad puede durar toda la vida sin ser detectada. La artrosis secundaria es causada por un golpe externo como el sobrepeso, la medicación, una mala alimentación, un esfuerzo físico intenso, la edad avanzada y muchos otros factores que afectan este problema.
Las características de la artrosis de cadera son típicas de la artrosis de cualquier articulación del cuerpo. La especificidad de la artrosis de cadera es que su aparición ocurre en dos etapas: la etapa de “preartrosis” y la artrosis. La fase de la proterrosis suele ser difícil de reconocer clínicamente. En resumen, en esta etapa, se producen cambios iniciales en la articulación de la cadera que conducen a una artrosis real, pero aún no hay síntomas de la enfermedad o son insignificantes. Los verdaderos cambios degenerativos en la articulación provocarán la aparición de los primeros síntomas. Cuando hablamos de síntomas, la artrosis suele comenzar con síntomas imperceptibles y que progresan lentamente, como fatiga y dolor ocasional. El rango de movimiento en la cadera disminuye cada vez más, los músculos circundantes atrofian y se produce cojera. El principal síntoma de la artrosis de cadera es el dolor de cadera, que aparece inicialmente al caminar, y cuando la enfermedad ha avanzado, también aparece en reposo. El dolor comienza en el momento en que el paciente inicia los primeros pasos del día, o después de la fase de reposo, hasta que la articulación se mueve. Su movilidad es limitada y a menudo una persona siente dolor incluso al ponerse zapatos. Más adelante, hay dolor constante durante el movimiento, incluso en reposo (fase avanzada de la enfermedad), crepitación (el sonido del “crujido” de la articulación) y dificultad para moverse.
A medida que la enfermedad avanza, el dolor se extiende, a veces hasta la rodilla, y movimientos como agacharse o subir escaleras se vuelven más difíciles y dolorosos. En relación con una articulación sana, en una articulación afectada por artrosis se observa estrechamiento del espacio articular, cartílago degenerado, crecimientos óseos (osteofitos) y escleroterapia del tejido óseo en las inmediaciones de la articulación, a veces con la aparición de formaciones quísticas. Debido a la especificidad de la inervación nerviosa de la articulación, a veces se produce dolor transferido en la rodilla, por lo que es importante comprobar el estado de la cadera con cualquier dolor de rodilla. La rápida progresión de la artrosis de cadera significa que todo el material cartílago se deteriorará en un futuro previsible. Entonces, los extremos sin protección de los huesos se rozarán entre sí. Esto suele causar fuertes restricciones de movimiento y dolor.
¿Cómo prevenir y tratar la artrosis de cadera de forma natural? Primero, empecemos con las vitaminas… ¡La vitamina más importante que necesitas es la vitamina B3! La vitamina B3, también llamada niacina, es una importante vitamina que altera los lípidos y es soluble en agua. Juega un papel increíble en la conversión de carbohidratos, grasas y proteínas en combustible para las células. Promueve la salud celular y protege nuestro ADN. Las investigaciones demuestran que protege significativamente contra el cáncer de garganta y faríngeo. La vitamina B3 es una vitamina importante para mantener un corazón y un metabolismo sanos, además de ayudar a equilibrar los niveles de colesterol en sangre. Además, ayuda con el funcionamiento cerebral, la salud de la piel e incluso la prevención o tratamiento de la diabetes.
La vitamina B3 tiene muchos beneficios para la salud de los que he hablado muchas veces en mi canal… Por hoy, lo más importante que debes recordar es que esta es una vitamina que promueve la salud de las articulaciones, y hoy estamos pensando en el crujido de cadera. Las investigaciones demuestran que la vitamina B3 mejora eficazmente la movilidad articular. De hecho, estudios han encontrado que el aumento en la ingesta de niacina puede estar asociado a niveles más bajos de dolor articular y a una reducción de la inflamación asociada a condiciones como la artrosis de cadera. Como tratamiento para la artrosis o dolor óseo y articular, la niacina suele recetarse en dosis altas debido a sus efectos antiinflamatorios. Reducir la inflamación puede ayudar a disminuir los síntomas de la artritis y favorecer el funcionamiento de las articulaciones de la cadera de forma natural y segura….