Hoy descubrirás cuál es el mineral más importante para una espalda enferma. Desafortunadamente, muy pocas personas saben que la ingesta regular de nutrientes esenciales ayuda significativamente a la salud de la columna. Los principales problemas de la columna están relacionados con huesos, articulaciones, discos y nervios.
Las enfermedades de la espalda son una de las más comunes en el hombre moderno, y podemos atribuirlo al estilo de vida que practica la mayoría de la gente. Estilo de vida sedentario, mala alimentación, obesidad, ingesta enorme de medicamentos, estrés, genética… Todo destroza tu espalda. Y cada vez más, los jóvenes se están enfermando. Con la enfermedad de espalda, tendrás más problemas con cambios artóticos, daños degenerativos e inflamación de los nervios que salen de la columna.
El mineral más importante para la salud de la columna vertebral es el CALCIO. Uno de los problemas más comunes es que, con el tiempo, la columna comienza a perder su estructura anatómica normal. Empiezan a formarse cambios degenerativos y la osificación de la columna vertebral. Con muchos años, la columna vertebral se curva y empieza a endurecerse cada vez más. Las enfermedades que se contraen se llaman artritis, espondilitis anquilosante…