Un thé qui arrête les allergies ! Élimine le nez qui coule, les yeux qui démangent, la toux…

Aujourd’hui, je vais vous parler d’une plante extraordinaire qui aide à éliminer les allergies et bien plus encore… Nous parlerons en particulier de la rhinite allergique. C’est l’un des plus gros problèmes si vous avez des allergies. À la fin de l’émission, je recommanderai un thé fabriqué à partir de cette plante. Le rhume des foins, également appelé rhinite allergique, est une inflammation de la muqueuse du nez. Elle provoque des signes et symptômes ressemblant au rhume, comme un nez qui coule, des yeux qui démangent, des éternuements et des sinus douloureux. Mais contrairement au rhume, le rhume des foins n’est pas causé par un virus. Elle est causée par une réaction allergique aux allergènes présents dans des espaces ouverts clos, tels que le pollen, les acariens, les particules de poussière ou par contact avec des animaux de compagnie.

Les premiers symptômes de la rhinite allergique apparaissent généralement avant l’âge de 20 ans !

La rhinite allergique peut affecter vos performances au travail ou à l’école et perturber les activités auxquelles vous êtes consacré pendant votre temps libre. Dans un processus appelé hypersensibilité, votre système immunitaire identifie par erreur une substance inoffensive dans l’air comme quelque chose de nuisible. Votre système immunitaire commence alors à produire des anticorps contre cette substance inoffensive. La prochaine fois que vous entrez en contact avec cette substance, ces anticorps la reconnaissent et envoient un signal au système immunitaire de libérer des substances chimiques, comme l’histamine, dans la circulation sanguine. Ensuite, le système immunitaire déclenche une réaction qui entraîne des symptômes de rhume des foins.

L’une des meilleures herbes pour prévenir les allergies est l’ÉCHINACÉE !

L’échinacée ou Rudbeckia est une plante indigène d’Amérique du Nord avec une riche tradition d’usage. Les recherches archéologiques montrent que les Indiens l’ont utilisée pendant des siècles comme un « remède polyvalent pour toutes les maladies ». Au fil de l’histoire, l’échinacée a trouvé son application dans le traitement des infections respiratoires, des infections urinaires, des plaies, des brûlures et des piqûres d’insectes.
Le nom dérive du mot grec ἐχῖνος (ekhinos), qui signifie « hérisson », en raison de sa partie piquante. Ces plantes à fleurs et leurs parties ont des usages différents. L’échinacée purpurea est utilisée en médecine traditionnelle.

Les premières espèces d’échinacée ont été découvertes par des explorateurs européens dans les forêts du sud-est de l’Amérique du Nord au XVIIIe siècle. L’échinacée occupa une place respectée dans la médecine américaine moderne jusqu’au début du XXe siècle, lorsque sa popularité fut éclipsée par l’avènement des antibiotiques. Des études cliniques confirment que l’échinacée augmente le nombre de globules blancs, qui font partie de notre système immunitaire. De cette façon, notre corps renforce l’immunité. Les polysaccharides dans l’échinacée détruisent les agents pathogènes nocifs, tels que les virus, les champignons ou les bactéries. Prévient les allergies, les pellicules, la grippe et les infections des voies respiratoires supérieures.

Pour prévenir les allergies saisonnières, prenez cette plante 1 à 2 mois avant l’apparition des allergies. Si vous avez des allergies toute l’année, prenez la plante la majeure partie de l’année, mais avec des pauses régulières. Comment faire du thé ? Ajoutez 2 petites cuillères de thé d’échinacée à 300 ml d’eau, 1 petite cuillerée de thé à la menthe. Faites bouillir de l’eau et laissez mijoter le thé à feu doux pendant environ 7 à 8 minutes. Maintenant, filtrez le thé et laissez-le refroidir pendant 10 à 15 minutes. Ajoutez maintenant 1 petite cuillerée de miel de manuka et le jus d’un quart de citron au thé. Bois une fois par jour, 15 jours d’affilée, puis fais une pause de 15 jours.

Apprenez à pratiquer le « jeûne intermittent », c’est le régime alimentaire le plus sain, qui aidera le corps à combattre les allergies.